تجهیزات ورزشی ورزش

ژیمناستیک - پایه های فنی برای ورزش های متعدد است. دستگاه و تجهیزات ژیمناستیک نه تنها می تواند با سنگ تیز کردن روش اجرای عناصر منحصر به فرد، بلکه یک فرصت برای بهبود هماهنگی، افزایش حس تعادل، به منظور توسعه انعطاف پذیری و استقامت فراهم می کند.

رشته عمدتا طاق و کف ورزش. اجازه دهید ما به انواع ژیمناستیک و تجهیزات در نظر بگیرید، ما باید اهداف که برای آنها استفاده می شود را درک کنند.

کافه

اختصاص میله ناهموار و موازی. ورزشکاران مرد - برای اولین بار است که برای اعمال ژیمناستیک، دوم استفاده می شود.

پوسته در دو قطب موازی تشکیل شده است. . طول هر یک از آنها 3.5 متر به عنوان تولید کننده مصالح استفاده می شود است : جامد راش، زبان گنجشک، توس. برای افزایش هسته شکستگی قطب چقرمگی تقویت شده میله های فولادی.

طراحی تلسکوپی اجازه می دهد تا تخته برای تنظیم ارتفاع خود، بسته به نیازهای ورزشکار یا رقابت مورد نیاز است. تجهیزات ورزش زنان این دسته در پسوند ثابت شده است.

با توجه به الزامات استاندارد در طول دروازه رقابت تخته نر در ارتفاع 1.75 متر قرار داده شده در همان زمان، پل فوقانی پوسته زن است که در 2.45 متر از سطح تشک تور ایمنی، و در پایین واقع شده است - در ارتفاع 1.65 متر .

نوار افقی

نوار افقی و تیر افقی - تجهیزات ورزشی، نام که به همان دستگاه مراجعه کنید. طراحی ارائه شده در قالب یک میله فولادی 28 میلی متر در قطر و در حدود 2.5 متر طول، که در دو موازی نصب شده بالادست تلسکوپی. تاریخ و زمان آخرین در پسوند به شکل از کابل و یا زنجیره ای که به طبقه متصل ثبت شده است.

از آنجا که در حین کار در چنین ورزشی دستگاه ژیمناستیک فوق العاده ای سقوط بار، اجزای اصلی از فولاد بهار و استحکام بالا ساخته شده است. اختصاص میله بارفیکس عمومی و رقابت پرتو.

اسب

تجهیزات تناسب اندام این دسته در برنامه زنان مسابقات مردان و استفاده می شود. هدف اصلی از این موجودی - انجام عناصر آکروباتیک.

اسب شامل پلاستیک کشیده و یا پایه های چوبی، اندود شده با مواد الاستیک و پایه فلزی سنگین که مانع از جابجایی پرتابه. این دستگاه شامل دو دستگیره موازی مرتب که به عنوان Ukhvatov خدمت می کنند.

35 سانتی متر، ارتفاع - - 28 سانتی متر و زمان آخرین تقویت شده فلزی "پا" که به شما اجازه تغییر موقعیت و ارتفاع پرتابه طول بدن پرتابه استاندارد 1.6 متر عرض است. برای کار ژیمناستیک برنامه رقابت اسب مردان در ارتفاع 1.15 متر از سطح سایت قرار گرفته است. اگر پوسته عنوان پایه ای برای هل دادن طاق عملکرد استفاده می شود، مخفف به سطح 1.25 متر برای مردان و 1.35 متر برای مردان تبلیغ می شود. اسب وزن 125 کیلوگرم است.

چنین تجهیزات ورزش ساخته شده از چوب. مسکن پوشیده شده با لاستیک یا احساس، و سپس اخراج.

انواع مختلفی از اسب ژیمناستیک وجود دارد:

• پرش - عدم اسلحه؛
• مقدماتی - استراحت نخل؛
• جهانی - اسلات برای قلم.

پل ژیمناستیک

آن استفاده می شود به هنگام انجام غلت مرجع است. نصب شده بر روی یک سطح صاف در محل بسته شده است. این یک پایگاه به شدت به پلت فرم متصل شده و رقص شکل منحنی تشکیل شده است. بین عناصر گفت: بهار است.

بستر های نرم افزاری پل ژیمناستیک ساخته شده از تخته سه لا 15 میلی متر ضخامت دارد یک ساختار چند لایه و. پوشش بیرونی از پرتابه توسط یک واشر الاستیک، که مانع از لغزش زمانی که پریدن ارائه شده است.

حلقه

نمایندگی پوسته متحرک ژیمناستیک. حلقه در سیم الاستیک، استحکام بالا ویژه حالت تعلیق درآمد. پرتابه ژیمناستیک در برنامه بازی های المپیک برای مردان کار استفاده می شود.

با توجه به الزامات از فدراسیون بین المللی ژیمناستیک، دستگاه طناب باید در ارتفاع 5.75 متر از سطح مسیر ثابت، و حلقه در سطح 2.75 متر باشد. Ukhvatov قطر داخلی 18 سانتی متر است. فاصله بین حلقه ها در حالت خاموش 50 سانتی متر است.

پرتو

این پرتابه ژیمناستیک - 6 در بررسی ما - مورد استفاده برای انجام تمرینات تعادل می باشد. تجهیزات ارائه شده مانند یک عرض پرتو افقی 10 سانتی متر و طول بیش از 5 متر با توجه به استانداردها، پرتابه به ارتفاع 125 سانتی متر برابر است.

چوب ساخته شده از چوب نرم و سنگ. پوسته بالا توسط پوسته روکش جامد پوشیده شده است. پرتو لزوما شامل پارچه پوشش خارجی از یک ماده ای که مانع از لغزش در طول ورزش و نسبت به موجب صرفه جویی در ورزشکار از آسیب. به همین دلیل، گوشه ها و لبه هستند الوار چوب گرد. چنین تجهیزات ورزش در دو قفسه قابل تنظیم که شامل کمک فنر و دامپر ثابت ثابت شده است.

حالا اختصاص: جنگل جهانی از ارتفاع متغیر، سازگاری کم ارتفاع ثابت، و همچنین محصولات با درپوش سخت و نرم. این نوع از ژیمناستیک در انواع مختلف از آموزش و فعالیت های رقابتی استفاده می شود.

فرش ژیمناستیک

این است که برای توسعه یک برنامه با هدف اجرای ورزش های کف و جهش آکروباتیک استفاده می شود. می توان آن را در رابطه با یک داربست الاستیک استفاده می شود، و بدون آن. به جمع آوری آخرین بخش استفاده شده است تخته سه لا که شامل پوشش عناصر نشانه گذاری با کیفیت جاذب شوک.

تشک

فرش ژیمناستیک به عنوان یک ایمنی معنی برای کاهش بارهای شوک زمانی که پیاده با پوسته های مختلف است. محصولات تولیدی این دسته کتانی، پارچه پنبه، کتان. بسته بندی در اینجا فوم، پنبه و یا اسفنج لاستیکی است. با توجه به پوشش خارجی، آنها را از چرم یا چرم مصنوعی.

فرش ژیمناستیک وجود دارد چند اندازه های استاندارد :. های 2x1 M و M 2x1،25 با توجه به نیاز ایمنی، ضخامت محصول باید 6.5 سانتی متر تجاوز نمی کند.

امروز، در طول جوانان مسابقات اعمال تشک با کف بالشتک. با این حال، به علت بارهای بالا، استفاده از چنین دستگاه های است که در عمل رقابتی بزرگسالان ممنوع است. بنابراین، در اینجا به تشک عامل با پرکننده لاستیک متوسل شده است.