پل ژیمناستیک: هدف، انواع، ویژگی های طراحی

پل ژیمناستیک (پرش ADDL) مورد نیاز است برای تمرین ژیمناستیک. این دستگاه در طول آموزش و در طول مسابقه استفاده می شود. این است که همیشه در حال حاضر در سالن های ورزشی از موسسات آموزشی.

پل ژیمناستیک

برای برخی از افراد، این پرتابه ارزش تنها به عنوان لوازم جانبی. در موارد دیگر، آن را به عنوان بخشی از برنامه اصلی عمل می کند و بدون ورزشکاران عملکرد غیر ممکن است. چه نوع از نظم و انضباط؟

پل ژیمناستیک (عکس زیر) - این تجهیزات ورزشی برای آموزش مربوط به جهش است. پرشی، پل جانبی - نام همان دستگاه است. این دستگاه قدرت ورزشکار فشار را افزایش می دهد و اجازه می دهد تا او برای غلبه بر فاصله هوا دیگر از او می تواند آن را با پریدن به یک سطح جامد است. طراحی دستگاه دارای یک تنوع، اما اساس کار او گذاشته اصل بهار. بیشتر تاثیر را بر روی اهرم، بیشتر می گرداند.

توابع

برای تمرین بر روی میله موازی، نوار افقی، ژیمناستیک پرتو تعادل یا پل اسب نقش حمایت ایفا می کند. با آن، ورزشکاران در پوسته اصلی صعود و شروع به صحبت می کنند. پل جانبی و سپس به طرف برداشته شود، از راه. در همان زمان، بز به این معنی است خیلی بیشتر به بودن در ارتباط نزدیک با پوسته اصلی استفاده می شود. بدون آن، چگونگی ساخت یک جهش قابل توجه غیر ممکن است.

نصب تمایل سطح کار از هیئت مدیره تمایل به گزاف گویی. ورزشکار می سازد از اجرا و پرش بر روی پل. تحت وزن از طراحی بدن از هیئت مدیره فلکس، صاف کن، ورزشکار می اندازد تا. با شتاب خطی، آن است که یک قوس سراسیمه به جلو و به سمت بالا، و گروه بندی می شود، و تاکید بر سلاح زمین پرتابه روی پای خود، پس از اتمام یک یا چند pirouettes در هوا.

گونه

پل پرشی ژیمناستیک معمولا دو نوع رخ می دهد. آنها در اصل عامل مشابه هستند، اما دارای ویژگی های ساختاری است. پل های چوبی رایج ترین با صفحه انعطاف پذیر منحنی اقدام به عنوان یک بخش بهار. یکی دیگر از گزینه - یک قاب فلزی به عنوان پایه، پد تنه زدن از مواد طبیعی یا مصنوعی و فنر از فولاد therebetween.

تولید پریدن جهش ژیمناستیک در دو اندازه برای کودکان و بزرگسالان است. به نوبه خود، آنها را به تقسیم: برای آموزش در مدارس و یا استفاده آماتور و برای ورزش حرفه ای است.

طول مدل بزرگسالان پایه معمولا 120-125 سانتی متر و عرض 50-60 سانتی متر است. آهسته دویدن هیئت مدیره (زمین) تا به اندازه 135x50 سانتی متر است. ارتفاع آسانسور (زاویه شیب) می تواند 10-30 سانتی متر، بسته به نوع ساز و بهار. این سفتی تنظیم شده است، که از طریق آن به درجه ای از تک به تک بستگی دارد. مدل های بچه ها را ابعاد کوچکتر (100h50h20)، آنها مطلوب برای یک وزن بدن 30 کیلوگرم طراحی شده است.

ویژگی های

پل ژیمناستیک است روی یک سطح صاف سخت در اتاق و یا در فضای باز نصب شده است. برای ثبات پایه پایین، او لزوما باید پد لاستیکی که احتمال لغزش کاهش است. آنها باید خیال راحت و ایمن متصل شده است.

بین سطح دویدن و قاب پایه نصب شده است از ساز و بهار. این ممکن است یک کهکشان مارپیچی از فولاد سخت. به طور معمول دو ردیف از مجموعه چشمه ها در گوشه و کنار، اما ممکن است، و دیگری - برای افزایش شتاب پویا. در یکی دیگر از نیروی تنه زدن تجسم فراهم می کند نصب شده مورب گوه صفحه.

آن، و همچنین به عنوان چشمه ممکن است به شدت بسته و یا فراهم می کند برای تنظیم موقعیت برای تغییر درجه ساختار پریدن. سطح تنه زدن است که بیشتر با فرش پوشانده شده است به منظور افزایش راحتی هنگامی که فشار. برخی از مدل های دقیق تر برای شمارش برای رسیدن به منطقه مورد نظر را از هیئت مدیره هستند.

به تازگی، شرکت درگیر در تولید تجهیزات ورزشی و موجودی، دنبال راه هایی برای بهبود ساختار پل ژیمناستیک. کارشناسان استاندارد محدود و مورد نیاز از فدراسیون بین المللی ژیمناستیک هنری هستند، اما آنها در حال تلاش برای آزمایش (ساخت و ساز بهار). هدف آنها - به انجام پل ژیمناستیک پرتاب قابل اعتماد، امن، با دوام، کم صدا، و از همه مهمتر، که آنها ارائه حداکثر بازگشت بازگشت انرژی است.

ماده

از آنجا که این دستگاه در ورزش حرفه ای و در آموزش و پرورش، توسط این نوع از محصولات ارائه شده استفاده می شود این است که همیشه بالا در شرایط ایمنی مواد و استفاده خاص. پل بهار ژیمناستیک است که اغلب از چند لایه تولید تخته سه لا (15 میلی متر).

آن استفاده می کند چوب درخت غان جامد، سدر، خاکستر. توسعه های جدید از مواد مصنوعی (کامپوزیت فیبر کربن، باکالیت) استفاده می شود به تنه زدن سطوح. بالا اغلب شرایط راحت تر برای تعیین استفاده پد زیر سازی (فرش، لاستیک شیاردار)، که به طور همزمان کشش خوب و ترمز فراهم می کند.

قاب می تواند از چوب یا فلز بسیار سبک وزن و ساخته شده است. بین آن و مجموعه پلت فرم ورق تنه زدن و یا سیم سیم پیچ چشمه های فولادی کروم سخت. آنها ایمن با پیچ و مهره در یک سوراخ مخفی بسته، این است که هیچ یک از عناصر بیرون زده است.