بند برای کودکان

هر پدر و مادر طبیعی می خواهد به فرزند خود تنها بهترین را به بالا بردن او فرد سالم و فکری توسعه یافته است. یک پایگاه عالی برای یک تربیت بدنی خوبی کودک شما می تواند یک بند کلاس است.

بند (از یونانی - به راه رفتن در امتداد لبه) شامل ژیمناستیک، راه رفتن tightrope یا ورود به سیستم، پریدن از روی ترامپلاین. کلاس های بند برای کودکان بسیار مفید هستند، آنها را توسعه هماهنگی حرکتی و تعادل می باشد. اگر در آینده کودک خود را یکی دیگر از ورزش را انتخاب کنید، مهارت های آکروباتیک خواهد سودمند را برای او می شود همه جا: در اسکیت نمایشی، فوتبال، قایقرانی و شنا. به خصوص بند لازم مدیرهمدردی بسیار فعال: انرژی غیر قابل جلوگیری خود در نهایت رفتن در مسیر درست است. بند برای کودکان تضمین توسعه هماهنگ از تمام گروه های عضلانی بدن کودک، به لطف به انواع مختلف ورزش و درجه در حال بارگذاری.

آکروباتیک جهش در یک مکان بازی

همه بچه ها فقط عشق به پرش بر روی ترامپلاین. در همین حال، بسیاری از والدین متوجه نیست که چه منفعتی می آورد مانند جهش بدن کمی، اگر به درستی با آنها برخورد. پریدن از روی ترامپلاین است که به خوبی آموزش دیده سیستم دهلیزی، اجازه می دهد کاملا به حرکت در فضا. در طول این جلسات به طور مساوی آن را آموزش تمام بدن، به جای هر گروه عضلانی است. ایده آل برای مبتدیان بند مانند کودکان، چرا که پریدن در ترامپلاین حتی ممکن است بچه ها بسیار جوان است. این نوع ورزش را به شما و کودک شما بسیاری از احساسات مثبت می دهد و به اتهام خلق و خوی بزرگ برای تمام روز.

ژیمناستیک - بند

دشوار است که به تنها از هر نوع ورزش های پایه در ژیمناستیک، او انواع بنابراین غنی از عناصر است. این خدمات عبارتند از somersaults و پایین بپرد، بازی در نوار افقی و حلقه ها، چهره های پیچیده آکروباتیک در برنامه رایگان. انجام حرکات آکروباتیک، کودک نه تنها دریافت لذت بردن از آموزش، بلکه زیبا، وضعیت صحیح، ماهیچه های امدادی به دست آوردن. همچنین بند برای کودکان دارای اثر مثبت بر روی فرایند متابولیک بدن که در ارگانیسم در حال رشد. با ترکیب مناسب از تمرینات مجموعه، شما حتی می توانید عملکرد اندام های داخلی را تنظیم کنید.

بند سیرک

این نوع از بند کمی متفاوت از تعاریف اولیه است و در حال حاضر به دست آوردن محبوبیت بیشتر و بیشتر در میان کودکان. بند سیرک توجه زیادی به کشش و توانایی به تعادل پرداخت می شود. متعادل بر روی یک طناب، بچه خود را خواهد آموخت، نه تنها به کنترل بدن، بلکه اصول اولیه بازیگری یادگیری، یادگیری به کار در یک تیم است.

بند برای کودکان فراهم خواهد کرد نه تنها یک آمادگی جسمانی خوب است، اما همچنین اثرات مفید بر سلامت روحی و روانی است. در کودکان، آن را بهبود حافظه، سرعت فکر افزایش می دهد. تمرینات آکروباتیک به بار است که نه تنها به عضلات کارگردانی، و تنفس آموزش، دارای اثر مثبت بر روی ریه و قلب، و از ارگانیسم است.

نقش مربی در آموزش

البته، تمام جنبه های مثبت از بند خواهد شد به صفر کاهش می یابد اگر شما یک مربی خوب برای فرزند شما را پیدا کند. پس از همه، کودکان مربی - نه تنها یک متخصص است که می ارقام پایه آکروباتیک نشان می دهد و آنها را به کودک شما است. این مرد باید کودکان را دوست دارم، خوشحال به انجام آموزش باشد. اگر شما می خواهید برای پیدا کردن یک مربی در یک ورزش مثل بند برای کودکان، پدر و مادر واقعی که فرزندانشان در حال حاضر حضور در چنین کلاس هایی خواهد بود برای شما بسیار ارزشمند است. یافتن پست های چگونه و در آن آموزش، که آیا تجهیزات ورزشی لازم، تا آنجا که خواستار مربی، به عنوان آن را به نافرمانی و عدم تمایل به انجام کارهای کودک مربوط می شود. این است که همیشه کودک به خوبی در کلاس درس رفتار خواهد شد، و مهم است که مربی کودکان قادر به درستی ارزیابی خلق و خوی کودک است، من می دانستم که چه وضعیت فرصت برای استراحت به کودک و به اصرار نه در تحقق هر یک از عناصر.

ضربهای

البته، مانند هر ورزش دیگر، بند است و بدون ضربه است. در اکثر موارد این سقوط و کشش است. اما از خانه، فرزند خود را به طور کامل از این صدمات بی خطر است؟ به طور کامل محافظت بی قراری کوچک تقریبا غیر ممکن است، به طوری که نمی شود ترس به آن را به بند کلاس برای کودکان. علاوه بر این، اولین بار بدون آموزش کارهای پیچیده هستند، این بار به طور مساوی و در مراحل تحت هدایت یک مربی با تجربه که هرگز خواهد انجام یک عنصر جدید به کودک اگر او تا به حال آن را در نظریه تسلط توزیع شده است. آن را به ورزشکار جوان خود را درگیر در یک باشگاه خوب است، مجهز به پوسته با کیفیت بالا و فرش ژیمناستیک نیز مهم است.

چه سن ایده آل برای تمرین بند است

ترین "حق" سن برای بازدید از آموزش آکروباتیک نظر گرفته شده است سن 6-7 سال است. اطفال و روانشناسان توصیه می شود این سن به عنوان آماده ترین هر دو توسط نگرش ذهنی و تمایل از ارگانیسم به استرس فیزیکی است. با این حال، این به شما جلوگیری نمی برای آشنا کردن کودک با این ورزش، و در سنین پایین تر. این بخش بند برای کودکان جوانتر، که در آن ممکن حضور خود را کمک خواهد کرد. در این کلاس ها بچه ها اصول تربیت بدنی، کار تیمی یاد بگیرند.

تمرینات منع مصرف در ژیمناستیک چه کسانی هستند

قبل از اینکه شما را یک کلاس بند، لزوما نیاز به رفتن با کودک یک معاینه کامل پزشکی و تصویب آزمون مناسب، به عنوان سلامت و زندگی فرزند خود را از نتایج خود را. معاینات پزشکی خواهد شرایط پزشکی مانند نزدیک بینی نشان می دهد، در نقض سیستم اسکلتی عضلانی، آسم، بیماری های قلبی، صرع، اختلالات عصبی و بیماری های روانی. انجام ناامیدی نیست، جهان ورزشی بزرگ است و شما به راحتی می توانید انتخاب کنید تا به بخش با یک بار سبک وزن است.

حتی اگر شما نمی خواهید به مطرح کردن قهرمان المپیک آینده، بند برای کودکان خواهد شد بسیاری از چیزهای جالب در زندگی خود به ارمغان بیاورد. آنها تبدیل به قوی تر، سریع و برازنده، تبدیل به یک تجربه بسیار ارزشمند و پیدا کردن دوستان جدید. بچه ها اغلب خجالتی در دست یک مربی ماهر فاش و استعدادهای آکروباتیک خود را تحت تاثیر قرار. نمی تواند دلسرد اگر فرزند خود را به ابتدا دست و پا چلفتی و بی دست و پا، فقط بیشتر نیست تبدیل خواهد شد. چنین واکنش به شکست ها و اشتباهات - و بند برای کودکان از این دسته از کارهای مورد علاقه در یک بار حرکت به منفور ترین. فرزند شما را حفظ یاد بگیرند برای غلبه بر ترس و شکست، به آن باور داشته، و به زودی آن را به شما با دستاوردهای ورزشی و پیروزی های خود لذت.