امیل Kue، روانشناس فرانسوی: یک روش آگاهانه از تلقین به نفس، روان درمانی مثبت

امروز در مورد تفکر مثبت، خود هیپنوتیزم و تصدیق می دانم هزاران نفر از افرادی که استفاده از صدها، دهها نتایج به دست آمده. چرا این اتفاق می افتد، اگر اطلاعات مربوطه در کتاب ها و اینترنت در دسترس است؟ به احتمال زیاد، این به دلیل عدم توانایی در استفاده از آن یا عدم صبر.

روانشناسان مشکل انسان مدرن به عنوان تابعی از حضور یک معلم است که برای هدایت و تماشای بیش از او برای موفقیت در این هدف را تعریف کنیم. قبول مسئولیت برای زندگی خود را به عنوان یک کل و یا برای توسعه شغلی، بهداشت و روابط شخصی، بسیاری از مردم را مقصر پزشکان، روانپزشکان و یا مافوق، اگر چه تکنیک های روانی مدرن همه تواند خود به خود رسیدن، به صورت رایگان و بدون تلاش زیاد است. تنها شرط، که باید انجام شود، - یک عمل به طور منظم در محل کار تغییر تفکر.

داروساز بزرگ

امیل Kue بود اولین کسی بود که شروع به استفاده از خود هیپنوتیزم برای رسیدن به اهداف خود نیست، اما او بلافاصله به این نتیجه رسیدند که، اقدام در آمده خودآگاه و ناخودآگاه، اساسا می تواند تغییر دهد واقعیت ذهنی.

امیل واقعا می خواستم برای تبدیل شدن به یک دکتر، اما به عنوان پسر از پدر و مادر به معنی نسبتا کم، قادر به ورود به دانشگاه تنها در تخصص "داروساز" بود. پس از دریافت دیپلم در سال 1876، او داروخانه خود را در پاریس افتتاح شد و به تدریج مشتریان بیش از حد رشد شد.

به منظور جذب بازدید کننده و رقبای مبارزه با امیل Kue زمانی آغاز شد که هر فروش دارو به آنها اطمینان می دهم که قرص و تنتور خود را به آنها کمک کند. به زودی داروساز جوان شروع به اطلاع رابطه بین خواسته های خود و سلامت مشتریان خود است. کشف کرد که اعتماد به نفس خود را در اثر بخشی داروهای ساخته شده آنها را به انسان منتقل، و بهبود خود را بسیار سریعتر، او شروع آگاهانه آگاهی آنها اثر بگذارد.

یک مورد است که امیل Kue بعد به عنوان مثال در کتاب خود اشاره کرد. موثر ترین زمانی که آن بیماری از همه است - او بطری را با آب مقطر که این دارو رو به این مشتری، اطمینان او. چه او با تعجب بود که او چند روز بعد آمد و تشکر برای چنین یک ابزار موثر، که به ارمغان آورد او بهبود خیلی سریع!

پس از این حادثه، داروساز تصمیم به مطالعه روانشناسی، به ویژه که به مسائل مربوط به تخیل، ناخودآگاه و ناخودآگاه مربوط. به زودی او بسته عمل داروخانه و نقل مکان کرد در نانسی، جایی که او روان درمانی درمانگاه تاسیس زندگی می کنند. با تشکر از این حرکت به دنیا آمد که بعدها معروف در سراسر جهان روش Coue از تلقین بنفس آگاه شوند. امروز، این، روانشناس فرانسوی، تعداد کمی از مردم می دانم، حتی اگر توسعه آن شکل گرفته بر اساس روش بسیاری از درمان بیماری های از طریق تفکر مثبت است.

کلینیک داروساز سابق

در اوایل قرن 20، بسیاری از مردم ثروتمند و نه چندان شروع به نوبه خود به درمانگاه، که توسط Emil Kue تاسیس شد. آگاهانه خود هیپنوتیزم - روش است که توسعه یافته و آموزش داده شده توسط یک داروساز سابق که بیماران خود. و با وجود این واقعیت است که بسیاری از پزشکان از زمان به شدت روش خود را به نام شارلاتان بازی مورد انتقاد قرار، حتی آنها نمی تواند کمک کند اما اعتراف میکنم که مشتریان خود آموخته پزشک یک به یک بهبود یافت.

نشانه یک کلینیک به نام مدرسه از کنترل خود، که در روان درمانی مثبت است. حتی به عنوان یک داروساز، او متوجه شد که مشتریان تردید و در این واقعیت است که مواد مخدر می تواند به آنها کمک کند، ادامه داد به صدمه زدن به باور ندارد.

آن دسته از بیماران، که در کلام او ایمان، که فردا آن را قطعا آسان تر می شود واقعا احساس بهتر است. بنابراین روانشناس فرانسوی به این نتیجه رسید که بهبود انسانی بر اساس تخیل خود، با حمایت ایمان به نتیجه است.

چه ارائه می دهد بیماران خود یک نشانه؟

• اول، او با آنها افکار خود را در یک منطقه زندگی مورد مطالعه قرار که آنها خواهان تغییر هستند. به عنوان یک قاعده، او قادر به مشخص کردن مشتری در رابطه با تفکر منفی خود را با واقعیتی که در آن او زندگی می کردند بود.
• در مرحله دوم، فونز بیماران به ایجاد تنظیمات جدید، بازسازی آگاهی آنها کمک کرده است. روان درمانی فردی، که او با آنها به سر برد، شکل پایه ای برای آینده رفتار درمانی است که در آن برای ساخت خطوط جدید از رفتار در آگاهی انسان. سخاوت - به عنوان مثال، تجاوز به تدریج به طنز خوب تبدیل، هیجان با آرامش و حرص و آز جایگزین شد.
• سوم، امیل Kue اول روش کنترل فکر، به لطف که بسیاری از مردم قادر به کیفی زندگی خود را تغییر، ارائه دادند.

بنابراین، مرد بزرگ در سپیده دم از توسعه روان تکنیک های که در کار با ناخودآگاه و ناخودآگاه بر اساس توسعه یافته است.

ایمان به عنوان یک قدرت شفا

نشانه های زیادی از توجه به این کمی مطالعه شده، اما این پدیده شدید ترین ذهن انسان به عنوان یک باور. درباره معجزات شفا می توان آن را مورد استفاده برای خواندن در مثلها کتاب مقدس، و شما می توانید آنها را در زندگی واقعی را ببینید.

نمونه های بسیاری در طول تاریخ بشریت، زمانی که مردم در سلامت و جو در زمان، دست زدن به آثار مذهبی و یا با مراجعه به اماکن مقدس. با این تعریف، محققان، ایمان - یک حقیقت مسلم را، و یا دگم، به دست مردی به عنوان یک واقعیت است که نیاز به هیچ مدرک درک شده است. این یک حالت روانی و عاطفی بسیار قوی است همچنین که در آن تصویر خورده از جهان است، که بر افکار و عقاید و تصورات از واقعیت را در آگاهی انسان خود را بر اساس.

یکی از نمونه های قابل توجه از ایمان، است که توسط شاهدان مستند، مورد غرق بود. چند نفر در قایق در وسط اقیانوس بدون آب و غذا بود. اگر بدون دومی، آنها هنوز هم می تواند برخی از زمان، مرگ ناشی از کم شدن آب بدن با آنها را برای چند روز گرفتار.

از آنجا که، به جز به عنوان خدا، آنها در هر کسی تکیه می کنند، آنها به امواج تسلیم، و خود را در امتداد دو طرف قایق زانو زد و شروع به دعا به خالق که آب در اطراف آن تبدیل به دریایی از آب شیرین. میل به زندگی و ایمان آنقدر بزرگ است، که واقعا برخی از زمان، نه تنها در ساختار آب تغییر کرده است، اما حتی رنگ آن است.

یک هفته بعد که آنها در نهایت پیدا شده است، نجات تعجب است که همه زنده و سالم گرفتار بودند. مایع اطراف قایق و جو در زمان معاینه، و آن را به آب چشمه تمیز.

روش های روانشناختی چوب در اصل همان استوار بود. مردم با استفاده از خود هیپنوتیزم ثبت شده در اطلاعات ناخودآگاه جدید که پس از آن حقیقت نهایی خود می شود، و تصویری از جهان خود را. در این مورد، مهم نیست، آن را در آغاز کار یا نه درست بود.

روش Emilya Kue

بیماران داروساز کلینیک سابق خود 3 بار در روز به انجام روش های زیر ارائه شده:

• به طور کامل استراحت بدن و ذهن با در نظر گرفتن آن را به یک موقعیت راحت نشسته یا دراز کشیده؛
• صدای 20 بار آرام و یکنواخت مطلق عبارت کلیدی.

این اقدامات ساده هستند تکنیک های روانی شناخته شده Coue، که برای بسیاری از مردم، نه تنها سلامت، بلکه معنای زندگی بازگشته بود.

در واقع، در درون آنها یک درک عمیق از نویسنده از کارکرد ناخودآگاه ما است. طول می کشد تا تمام اطلاعات به دست آمده به عنوان حقیقت مطلق است. این آگاهی مینالد که همه آنچه مردم می گویند درست نیست، به عنوان بیان شده برای ناخودآگاه حتی به شوخی فکر درست است. به همین دلیل است که بسیاری از مردم می توانید نتایج را به دست نیست - آنها "انجام" شک و تردید از آگاهی و فقط متوقف به کار چرا که آنها فرآیندهای است که در مغز خود را درک کند.

هنگامی که یک شخص آرام است و به طور مشخصی را به دنبال تنظیمات مورد نظر، آن را به این ترتیب حق ندارد برای رای دادن آگاهی را نمی دهد، کارگردانی به طور مستقیم به مقصد است. اگر شرایط اجازه نمی دهد ما به صحبت کردن با صدای بلند، شما می توانید آن را در سکوت انجام دهید، اما در حال حرکت لب های او. این کمک می کند یک فرد در یک حالت آگاهی باقی می ماند.

بهترین زمان برای این روش - بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب یا قبل از رفتن به رختخواب، زمانی که همه اطلاعات به طور مستقیم به ناخودآگاه تحویل داده است.

تفاوت های ظریف از روش Coue

بعضی از مردم تعجب که چرا تنظیمات جدید باید بی سر و صدا به زبان آورده شود، تا اگر حتی دور، و به این روند، احساسات مثبت متصل نیست. در واقع، آخرین نقش بزرگی در تکنیک تجسم است که کار می کند در سطح آگاهانه بازی کند. درست استرس غیر ضروری و اتلاف انرژی در هنگام برخورد با ناخودآگاه غیر عملی است دلیل آن است که این "نمی خواهد قبول".

روش های روانشناختی چوب در آغاز قرن 20 انقلابی بودند، اما پس از مرگ او در سال 1926، و چون از حوادث غم انگیز متعددی از کار خود را در سال های بعد هم به فراموشی سپرده شده و یا مورد انتقاد قرار داده و یا غیر علمی در نظر گرفته. در مورد آنها به یاد می آورد بسیار بعد، هنگامی که در روانپزشکی شروع به توسعه تکنیک های خود هیپنوتیزم. سپس و دوباره "باز" امیل Kue. نویسنده کتاب شروع به انتشار دوباره، و ترجمه شده به بسیاری از زبانها، و آنها را به عموم مردم در دسترس ساخته شده است.

"من" خودآگاه و ناخودآگاه

روان درمانی فردی، که توسط چوب با بیماران خود برگزار شد، شامل چند مرحله است:

• اول، او آموخت مردم را به تمرکز بر روی به طور کامل انجام اقدامات، می شود آن آرامش عضلانی و یا تنش از برخی از آنها. او در نظر گرفته مهم است که مشتریان خود را می تواند بدن خود را کنترل کنید.
• در مرحله دوم، فونز به آنها توضیح داد که تفاوت بین "من"، که مورد استفاده آنها برای به عنوان یک فرد، و یکی که در واقع زندگی خود را کنترل درک شده است.
• ثالثا، دکتر با بیمار بود به سادگی به درک عبارت با توجه به که حوزه از زندگی که در آن آنها می خواهم برای ایجاد تغییرات، و با آنها کار می کرد، آموزش هنر آگاهانه خود پیشنهاد.

یکی از مهم ترین وظایف قبل از او Coue مشاوره روانی اختصاص داده شده به تفکیک خودآگاه و ناخودآگاه "من" بود. برای بسیاری از مردم، وجود دومین تکان دهنده بود.

نویسنده توضیح داد که روش که ناخودآگاه - آن تخیل است، که جمع آوری تمام اطلاعات را از جهان خارج، حتی کوچکترین، و سپس بر اساس آن نظر خود در مورد آن است. این همچنین شامل اطلاعات مربوط به فرآیندهای فکری انسان است. برای مثال، اگر با چاقو در سمت خود، و او آن را به کبد بیمار بود، ناخودآگاه این اطلاعات را پردازش و مردم بیشتر می در مورد بیماری خیالی فکر می کنم، سریعتر او شکل گرفته بود.

خوشبختانه، این فرآیند برگشت پذیر است. من چگونه به هر گونه بیماری را، به راحتی از شر آن را دریافت، و به ناخودآگاه، داده های بهداشتی جدید است.

خود پیشنهاد

که بیماران بتوانند اثر یک راز "من" در اقدامات و زندگی خود را به طور کلی احساس، و به دست نمی کورکورانه اطاعت او، و به مدیریت آنها بیشتر از زمان در فرایند یادگیری است که اختصاص داده شده امیل Kue است. خود هیپنوتیزم - یک روش است که نیاز به تمرکز کامل در عمل، اما یک بار در هر منطقه از زندگی استفاده شود، می توان آن را در هر موقعیتی استفاده می شود.

تظاهرات سریع ترین و دراماتیک از اثر بر ضمیر ناخودآگاه می گیرد در سطح بدن است. بیمارانی که دیده اند که چگونه آن را در پاسخ به دستورات به بخش های خاصی از بدن به کارگردانی شروع به آن را احساس درون خود و کار به طور مستقیم با آنها.

برای مثال، من از طرف بخواهید به نشانه تنظیم بدن، و اگر پای او "پیچ" به طبقه، و بدون توجه به جایی که او بود تکیه، آنها باقی می ماند حرکت است. وقتی که او شروع به گفتن نیست که تنظیم صدای آرام و یکنواخت، و سپس با تکیه به جلو یا عقب، پای خود را در واقع در محل شد.

گام بعدی که نشان 2-3 بار در روز به اطلاعات ناخودآگاه و فقط تماشای تغییرات در بدن یا زندگی اتفاق می افتد.

تفکر مثبت

افکار ترجمه از منفی به نشانه به علاوه به عنوان یک منبع اضافی برای رسیدن به هدف درک شده است. روان درمانی مثبت آنها را با هر بیمار انجام شده است، بنابراین بخش مهمی از روند او معتقد است که کیفیت تفکر. در آغاز قرن 20 بسیاری از پزشکان آن را به عنوان نشانه دیگری از حقه بازی صورت گرفت، زیرا معتقد بودند که مرد طنز خوب درمان نشده است.

فونز هم این را متوجه، اما او با اعتماد به نفس که افکار مثبت به شتاب تغییرات کیفی در منطقه که در آن کار انجام شد کمک کرده است.

آرامش مراقبه

یکی دیگر از شرایط مهم برای به دست آوردن نتیجه یک حالت آرامش است. عدم تنش در بدن یک محیط مطلوب برای "تحویل" از اطلاعات جدید به طور مستقیم به ضمیر ناخودآگاه ایجاد می کند. در جهان هستند بسیاری از تکنیک های اختصاص داده شده به این فرایند وجود دارد، اما یکی از بهترین مراقبه است. بنابراین آرامش پی در پی از هر بخشی از بدن با کمک نگرش ذهنی و موسیقی آرامش بخش، که به نوبه خود، تحت تاثیر قرار امواج مغزی به آنها آرامش وجود دارد.

نشانه این نسخهها کار در روان درمانی مدرن

امروز روش های روانشناختی چوب هستند که بر اساس بسیاری از تکنیک های کار با ناخودآگاه و تفکر مثبت است. به عنوان مثال، آنها به طور فعال و جو در زمان استفاده روانپزشک انگیزشی ولادیمیر لوی. در کار خود را "هنر به عنوان یک" و "رام کردن از ترس،" او اعمال رفتار درمانی چوب، گسترش و انطباق آن با فکر انسان مدرن است.

هر مشاوره روانی امروز متخصص بر کار ناخودآگاه "من" فرد مسئول اعمال خود و عادات روزانه بر اساس. او در همان نشانه زمان خود را انجام داد.