استخر "لوکوموتیو"، سامارا: بررسی اجمالی، توضیحات و مشتری بررسی

برای بهبود سلامت و خلق و خوی خوب برای کودکان و بزرگسالان اغلب توصیه می شود به استفاده از استخر. شنا دارای اثرات مفیدی بر مفاصل، باعث می شود که عضلات به کار است. کلاس در استخر به عنوان درمان تفریحی استفاده می شود زیرا آنها تقریبا هیچ منع مصرف.

برای زنان باردار یک فرصت بسیار عالی برای استراحت، از افزایش فوق العاده انرژی، استرس آزاد از ستون فقرات است. برای بچه ها شنا کردن در استخر - این بهترین راه برای تقویت سیستم ایمنی بدن، برای آموزش همه ماهیچه ها، دوستان جدید است.

готов предложить свои услуги абсолютно всем людям, независимо от возрастной категории и степени подготовки. استخر "لوکوموتیو" (سامارا) آماده ارائه خدمات خود را به هر و همه افراد، صرف نظر از سن و درجه آماده سازی است. در اینجا، هر بازدید کننده قادر به حذف انرژی منفی، به استراحت، از بین بردن استرس و تقویت بدن و سیستم ایمنی بدن می شود.

مجموعه ورزشی "لوکوموتیو"

находится в одноименном спортивном комплексе, который кроме оздоровительного плавания оказывает ряд других услуг, среди которых: استخر "لوکوموتیو" در همان مجموعه ورزشی است که علاوه بر بهبود شنا است که تعدادی از دیگر خدمات از جمله:

• کلاس های فردی؛
• مدرسه کمرنگ؛
• آموزش غواصی آموزش غواصی؛
• تناسب اندام؛
• سالن ورزش؛
• سالن ژیمناستیک ورزشی؛
• بازی های ورزشی؛
• سونا؛
• زمین تنیس؛
• در فصل زمستان - زمین اسکیت.

"ورزش با لذت!": شعار این شرکت عبارت است. لذت - این چیزی است که هر کسی که به این باشگاه به کلاس آمد می شود.

که در آن SC "لوکوموتیو"؟

این مجموعه را می توان در آدرس پیدا شده است: سامارا، UL. Agibalova ساختمان در شماره 7 ایستگاه قطار در مجاورت نزدیک به ایستگاه قطار و استانی از بازار، منطقه معتبر ترین کلان شهر است.

چگونه برای تماس در "لوکوموتیو" استخر (سامارا)؟ для справок можно найти на официальном сайте спорткомплекса. تلفن برای اطلاعات را می توان در وب سایت رسمی این مجموعه ورزشی در بر داشت.

توصیف

"لوکوموتیو" - آن را قدیمی ترین ورزشگاه در شهرستان ها، که کار خود را در سال 1929 آغاز شده است. تا به امروز، مدرسه ای که نه تنها توسط فعالان از ورزشکاران، بلکه شهروندان عادی که ترجیح می دهند تعطیلات مفید بازدید کردند.

مجتمع استخر بارها و بارها بازسازی شد. در حال حاضر، آن را تا شش لاین بیست و پنج متر (تا عمق پنج متر)، در اینجا نیز یک کودک "چلپ چلوپ" های 10x10 متر وجود دارد. آب در کاسه تمیز با gipohlorirovaniya.

ободного плавания, дает возможность людям научиться этому нехитрому занятию, организует уроки по аквааэробике. استخر "لوکوموتیو" (سامارا)، به غیر از لبه سنت شنا، مردم را قادر به یادگیری این شغل بدون عارضه، سازماندهی درس ایروبیک آبی کمرنگ.

اگر شما همیشه می خواستم برای یادگیری به شیرجه رفتن، و سپس به "لوکوموتیو" خوش آمدید. در اینجا این است که ممکن است برای به دست آوردن یک گواهی که توسط آن به دست آورد سمت راست به شیرجه رفتن به هر بدن از آب. تمام تجهیزات لازم برای مربیان درس حوضه در دسترس است. باله، لوله تنفس، ماسک غواصی یا به صورت اختیاری می توان برای استفاده شخصی خریداری.

شنای آزاد

این زمانی است که مهمان می تواند به خود آموزش آمده است. جلسه یک ساعت طول می کشد، شما می توانید در هر یک از آهنگ های، که نشان می دهد مربی وظیفه شنا. برای کسانی که می خواهند استخر فراهم می کند ابزار اجرایی اضافی.

آموزش شنا

استخر جمع آوری گروه های کوچکی از افراد علاقه مند، که نمی تواند شنا، و در کوتاه ترین زمان ممکن برای القاء در آنها مهارت های لازم. این مجموعه در استخدام مربیان ورزشی حرفه ای، که کیفی انجام کار خود را و قادر به پیدا کردن یک روش به هر دانش آموز، صرف نظر از سن.

ایروبیک در آب

یک ورزش بسیار محبوب و مفید است. جنس عادلانه در تمام سنین آن را انتخاب کنید به این دلیل است که آن را از یک قلبی بزرگ در طی آن سوزاندن چربی و وزن اضافی ترک است.

غواصی

مطمئن ترین راه برای باز کردن از دنیای زیر آب - این آموزش تحت هدایت یک مربی حرفه ای است. استخر "لوکوموتیو" چنین فرصتی فراهم می کند. پس از یک نظریه عبور کوتاه، هر کسی می تواند مهارت های یادگیری به تمرین غواصی امن، یادگیری برای کنترل بدن خود را، به جمع آوری تجهیزات.

آموزش با کیفیت در آینده کمک خواهد کرد تا لذت بردن از زیبایی های جهان زیر آب از آب باز است.

استخر "لوکوموتیو" (سامارا): قیمت

هزینه آموزش در استخر بسیار مناسب است هنگامی که شما در نظر بگیرید که ما صحبت در مورد یک مجتمع مدرن با تجهیزات با کیفیت بالا.

بازدیدی از استخر شنا برای بزرگسالان 250 روبل هزینه، و برای کودکان - 200 روبل. هنگام خرید یک هزینه بلیط آموزش به طور قابل توجهی کاهش می یابد: برای بزرگسالان کمتر از 180 روبل است.

توجه داشته باشید که این سازمان ارائه می دهد تخفیف برای رده خاصی از شهروندان و بازنشستگان.

کسانی که مایل به یاد بگیرند که چگونه به شنا و یا فقط استراحت و باز کردن از پیچ، آن است که شدت توصیه می شود برای بازدید از "لوکوموتیو" (استخر شنا). سامارا (جدول زمانی برای راحتی شهروندان کار کشیده شده) - یک شهر بزرگ، به طوری که یک مجموعه ورزشی درهای خود را باز در ساعت 7 صبح، به بازدید کنندگان این فرصت را به صرف آموزش شنا قبل از شروع کار روزانه، مدیریت برای رسیدن به دفتر بود. استخر برای 20-30 باز است. برنامه گروه و درس های فردی می تواند از طریق تماس با مدیر یا در وب سایت رسمی روشن.

سازمان فعالیت برای کودکان

ارائه می دهد که کوچکترین SC "لوکوموتیو"؟ استخر (سامارا) تمام شرایط لازم برای کودکان ایجاد کرده است. از نظر آنها، یک کاسه کم عمق با آب گرم (32 درجه) است، که با آموزش شنا انجام وجود دارد. این فرصت برای حضور در درس های انفرادی و گروهی است. هستند بازدیدکننده داشته است را به فرمت وجود دارد - به همراه مادر عزیزم.

در یک حوضه کوچک کودکان در دو گروه سنی آموزش:

1. با هشت ماه تا سه سال. در اینجا، بچه ها با هم با مادرم تحت رهبری یک مربی صالح مشغول اند. جلسه اجرا می شود برای نیم ساعت.
2. از پنج تا هفت سال. در اینجا، کودکان یادگیری شنا بدون دخالت والدین.

کلاس های کودکان، هر روز به جز چهارشنبه برگزار شد. برای بازدید باید یک گواهی پزشکی ارائه شده است.

استفاده از شنا کودکان

Pool- این محل که در آن کودک فقط نمی خواهد بازی و سرگرم کننده است. شنا کمک خواهد کرد فرزند خود را تقویت سیستم عضلانی، دستگاه تنفسی، قلب، تن به بالا، توسعه هماهنگی حرکات. شنا کمک می کند تا برای بازگرداندن سلامت کودکان دارای معلولیت در توسعه، مبتلا به فلج مغزی، نورالژی، مبتلا به سندرم هیدروسفالی. موقعیت افقی دارای اثر مثبت بر روی وضعیت مفاصل، عضلات و ستون فقرات. کودکانی که به طور منظم حضور استخر، به ندرت از سرماخوردگی رنج می برند، خواب بهتر، اشتهای سالم است.

با قضاوت بر اساس بررسی از افرادی که بازدید از بریتانیا، "لوکوموتیو"، این یک محل خوب به یک استراحت فعال است. می مربیان خوب، فضای خوب و قیمت مناسب وجود دارد. این امکان وجود دارد برای یک بار بازدید، است که بسیار مناسب است. این ساختمان به طور منظم تعمیر، نظافت کلی. تنها بازدید کنندگان اشکال بدون سونا حمام است.

بیا به "لوکوموتیو" استخر (سامارا) و شادی و سلامت را به شما و خانواده خود را.