سلولیت: علل و وسیله ای برای مبارزه با آن

یک زن همیشه می خواهد به نگاه زیبا و جذاب، برای شروع به مراقبت از بدن خود را حتی در سنین پایین ضروری است. حتی در جوانان خود را می توانید شروع به توسعه سلولیت. علل آن می تواند بسیار متنوع: از عادات بد غذایی و شیوه زندگی بی تحرک قبل از نقض فرایند متابولیک بدن که از بدن است. چگونه می توانید آن را در مراحل اولیه شناسایی، جلوگیری از، و چه به معنای مبارزه با موفق ترین؟ سلولیت می تواند با خیال راحت به نام نتیجه از تصویر از زندگی امروز، و به طور کامل از این مشکل خلاص شدن از شر، شما باید به طور کامل تجدید نظر چگونه رژیم غذایی و عادات از همه.

علل "پوست پرتقال"

بنابراین چه چیزی باعث این سلولیت وحشتناک؟ دلایل توسعه آن می تواند موارد زیر است: ویژگی های بلوغ، شکست هورمونی، بارداری، استفاده از قرصهای، سبک زندگی بیحرکت، مصرف سیگار، الکل، محرومیت مزمن خواب، تغذیه نامناسب. در صورت تخلف از آب نمک تعادل در بدن زن نیز می تواند توسعه سلولیت، می توان آن را به عنوان یک شاخص از اختلال عمومی در بدن، که به دلیل اختلالات هورمونی بوجود آمده، کاهش تون عضلانی، ضعف عروق و رکود در خون و غدد لنفاوی. در انواع موارد توسعه سلولیت، دلایل می تواند به عنوان وراثت، یک محیط بد و استرس ثابت باشد.

درجه سلولیت

آیا ممکن است به شناسایی آن در مراحل اولیه، به منظور جلوگیری از توسعه بیشتر؟ برای تعیین میزان استفاده برداشت آزمون، به آرامی در برابر بدن در منطقه لگن، که برجستگی ها و فرورفتگی ها ظاهر شد فشار هستند اولین نشانه از سلولیت، می توان آن را در مرحله اول به نام.
در نشانه های قابل رویت دوم و بدون خرج کردن، و سوم است که توسط توده بدنی بالا همراه است، احتمالا، مشکلات بزرگ در اختلالات متابولیک وجود دارد. درجه چهارم منجر به بدن بیش از حد شل، مهر و موم های متعدد است.

چگونه برای درمان سلولیت

روش اصلی مبارزه می تواند یک رژیم غذایی مناسب، ورزش و ماساژ ضد سلولیت و بدن کاری ادامه داده نامیده می شود. چرا وجود دارد حل این مشکل آزار دهنده است، به عنوان سلولیت؟ دلایل آن را در مقادیر کافی آب در هر روز نوشیده دروغ، نرخ باید در مورد 1.5-2 لیتر باشد، آن را از مواد سمی از بدن برداشت. گام بعدی باید رژیم غذایی درست و تغذیه خوب. علاوه بر آب باید مصرف شود چای گیاهی بابونه، باسن، آب میوه های تازه، چای سبز افزایش یافت. ماساژ ضد سلولیت کمک خواهد کرد که بازگرداندن ساختار لایه زیر جلدی، فعال فرآیندهای متابولیک. ترکیبی فوق العاده خواهد ماساژ و بدن کاری ادامه داده انجام، برای انجام این کار، استفاده از خاک رس، خاک، جلبک ها است.

در خانه، شما می توانید یک سلولیت ماساژور خاص استفاده کنید، بهتر است پس از یک دوش یا حمام استفاده می شود، بدن بخار پز خود آشنایی سریعتر ورز. همچنین لازم است به در حالت از فعالیت های روز ورزشی مانند دویدن، پیاده روی، دوچرخه سواری، شنا. بهتر در مراحل اولیه شروع به درمان سلولیت، علل می توان شناسایی و جلوگیری از این بیماری ناخوشایند، اما یک رویکرد یکپارچه به خلاص شدن از او را برای همیشه کمک خواهد کرد.