آیا می دانید ماست چگونه یخ زده؟ این ظرافت مفید در میز کار خود سنتی

شما احتمالا در حال حاضر در فروش جعبه های رنگارنگ، که شامل ماست برای انجماد مواجه می شوند. در ترکیب آن، این ماست معمول است، اما قیمت آن بسیار بالاتر از هر نوع دیگر. به overpay و یک کودک خوشمزه و شاد دسر مفید، اجازه دهید خود را سعی کنید ماست یخ زده.

اساس این دستور غذا

اول از همه شما نیاز به ماست. به هر حال، آن است که لازم نیست که به دنبال طبیعی، با bifidobacteria زندگی می کنند. هنوز هم در فریزر آنها می میرند. شما را به هر محصول با کیفیت خوب و بدون مواد شیمیایی و رایحه. آن را به سادگی می توانید به قالب ریخته و در فریزر قرار دهید. حدود سه ساعت بعد، شما یک بستنی شگفت انگیز، مفید و آسان است. با این حال، شما می توانید آن را حتی خوشمزه تر اگر ماست با میوه های یخ زده است.

آیا من می توانم جایگزین ماست ماست

با قضاوت بر اساس بررسی از کسانی که این روش ساخت بستنی خانگی تلاش کرده اند، به طوری که تغییر ریشه ای در مواد تشکیل دهنده ارزش آن را ندارد. واقعیت این است که ماست زمانی که یخ زده لایه برداری، و خروجی شما چیزی است که ما دوست داریم که نیست. اما در این پرسش که آیا ماست منجمد، با قاطعیت پاسخ مثبت. اما شما باید ارزان ترین از گونه های آن، که به عنوان یک ژلاتین قوام دهنده عمل می کند را انتخاب نمایید.

شاید تفاوت بین ماست و کفیر در وهله اول است و حتی در این واقعیت است که آنها در باکتری های مختلف بر اساس نیست. به منظور مسدود کردن ماست مهم تر است برای انتخاب یک محصول با محتوای بالای چربی، و در این ماست همیشه از دست می دهد.

ماست را با مواد افزودنی

برای تنوع بخشیدن به و تنظیم کردن طعم و مزه محصول نهایی، شما می توانید هر پرکننده استفاده کنید. شما می توانید ماست را با انواع توت ها و میوه ها، آجیل و شکلات یخ. بهتر است برای میوه های نرم این منظور مانند موز، کیوی، هلو مناسب است. با این حال، اگر شما می خواهید برای اضافه کردن سیب و گلابی، که بیش از حد می تواند به راحتی انجام می شود اگر شما برای اولین بار آنها را به پوره تبدیل شود. مخلوط میوه یا توت مورد علاقه خود را با ماست و در فریزر قرار دهید. به نحو مطلوب هر 30 دقیقه با استفاده از هم زن مخلوط کن وزن برای جلوگیری از کریستال های یخ. این ساز دسر ماست منجمد مفید خواهد بود و حتی کودک مشکل پسند ترین برآورده سازد.

آیا آن را نمی آسان تر برای خرید یک مغازه بستنی

در نگاه اول، بله، اما شما می دانید آنچه که در ترکیب آن گنجانده شده است؟ این کرم به علاوه قند نیست، به عنوان بسیاری از مردم فکر می کنم. این مقدار زیادی از قوام دهنده و عامل طعم، تثبیت کننده و دیگر مواد شیمیایی مضر. و، البته، آن است که به تغذیه کودک در چنین یک دسر مفید است، اما به خاطر بچه ها خیلی علاقه مند از آن است. چه راه حل را می توان یافت؟ به درستی ماست در خانه آماده کند.

اگر شما در رژیم غذایی

برای بسیاری از زنان، که در یک رژیم غذایی هستند، سخت ترین رد شیرینی است. این به دلیل است این است که یک شکست وجود دارد. با این حال، یادگیری چگونه به یخ میوه های مختلف و مخلوط ماست، شما قادر خواهید بود تا خود را با تنقلات مفید و نور ارائه می شود. برای این کار، یک فنجان از آن بدون مواد افزودنی، عسل، مخلوط این دو مواد تشکیل دهنده. حالا شما نیاز به ریز ریز کردن سیب بزرگ و یک هلو بزرگ، 1 عدد موز. مخلوط میوه با ماست، پور به فنجان کوچک و ذخیره آنها را در فریزر. دسر آماده را می توان در یک ظرف پلاستیکی منتقل و ذخیره بیش از یک ماه است. اما دسر معلوم خیلی خوشمزه است، زمان زیادی آن را دقیقا دروغ نمی گم. برخی حتی بیشتر و تهیه شاهکارهای پف واقعی است. برای انجام این کار در یک لایه ظرف بزرگ له شده میوه ها، انواع توت ها و ماست با عسل گسترش یافته است. سپس آن را همه در طول روز متوقف می شود.

دسر خامه

این دسر کمی کالری بیشتری نسبت به کسانی که در مورد که ما در مورد پیش از صحبت است، اما مطمئن ارزش امتحان کنید. برای انجام این کار، 200 گرم از کرم چرب است. چاق بهتر است. آنها باید به خوبی ضرب و شتم، اضافه کردن 100 گرم شیر تغلیظ شده و 100 گرم ماست شیرین نشده. خوب مخلوط کنید و یخ در فریزر. این گزینه مناسب برای کسانی که می ترسند از گرفتن چربی است، اما اگر شما در یک رژیم غذایی هستند، پس درگیر شدن در چنین دسر ارزش آن را ندارد. آن باقی مانده است پاسخ به این سوال آخرین: "در آن زمان بسیاری از ماست منجمد" این در درجه اول در مورد چگونه بزرگ بخش به منجمد بستگی دارد. فرم کوچکتر، سریع تر اتفاق خواهد افتاد. فنجان های کوچک (40 میلی لیتر از ماست) پس از حدود 30 دقیقه آماده است. اگر شما آماده برای مبارزه با یک شیشه بزرگ، که از آن پس از آن طرح را به انتخاب توپ ماست یخ زده، سپس طبخ مخلوط در شب. همه چیز آماده در صبح خواهد بود.

چه مقدار کالری در یک ماست یخ زده

اینجا همه چیز بسیار ساده است: در نگاه ماست کالری، که شما به عنوان پایه، و به آن اضافه کنید تمام وسایل نقلیه است که آن را استفاده کنید. به طور کلی، این نوع از دسر کم کالری، 100 گرم ماست منجمد معمولی بدون پرکننده تنها 59 کیلو کالری. اگر شما می خواهید برای محدود کردن مصرف کالری مصرفی خود را، و سپس گیلاس و یا تمشک، پوره سیب اضافه کنید. اما اگر کالری شما خیلی نگران نباشید، شما می توانید در یک مربا و شکلات، آجیل افراط. این دسر می تواند به عنوان یک میان وعده استفاده می شود، آنها به خوبی برآورده گرسنگی و میل به غذا خوردن شیرینی های دیگر، کالری بیشتری را قطع کرد.

به طور خلاصه

اگر تا به حال شما ماست منجمد در خانه تهیه نمی شود، آن زمان برای شروع است. این خوشمزه و مفید شیرینی، که با موفقیت می تواند جایگزین کیک و شیرینی. این دسر مناسب به عنوان یک روز گرم تابستان کامل است. گاهی اوقات تجربه معشوقه، میوه برش به برش، شیب آنها را در ماست، می بر روی یک ورق و یخ در فریزر گذاشته شد. به نظر می رسد یک دسر بزرگ، خوشمزه و آسان است، که قابل ملاحظه ای برای جشن تولد کودکان و دوستانه مناسب است.