آنجا که از این محصولات شما می توانید بوی بدی

آنچه که می خورید می تواند بر چگونگی بوی، و آن را فقط در مورد نفس است. محصولات که در آن ترکیبات گوگرد وجود داشته باشد، ممکن است در یک حالت خاص در بدن، که منجر به ظهور بوهای مختلف پردازش شده است. اگر شما در حال برنامه ریزی یک تاریخ یا یک مصاحبه شغلی، شاید این محصولات باید دور ماندن.

الکل

اگر خماری شما فکر می کنم شما از الکل از منافذ خود را به آینده بو، کاملا حق با شماست. بدن شما می فرستد الکل به خون، به طوری که آن به منافذ و غدد عرق نفوذ، باعث بدن عطر خاص است. بهترین راه برای حل مشکل - به نوشیدن در حد اعتدال. اگر شما در حال حاضر نوشید ام بیش از حد، و سعی کنید به نوشیدن مقدار زیادی آب برای خلاص شدن از غلظت بالایی از الکل در خون، آن را کمک می کند تا بوی بدن کمتر.

مارچوبه

مارچوبه ادرار می دهد بوی قوی با توجه به این واقعیت است که این شامل یک ماده مرکاپتان تجزیه در دستگاه گوارش است. با این حال، اثر دارای شخصیت فردی است. نه هر کس در بدن دارند آنزیم های لازم برای هضم مواد مرکاپتان، به طوری که برخی ممکن است هیچ اثر متوجه نیست.

چغندر

چغندر بسیاری از متیل، به طوری که با وجود آن که برای سلامتی مفید است، آن را نیز به بدن بوی قوی. این محصولات در پردازش معده هستند، به علت عطر ماهی، که بسیاری از مردم به نظر می رسد دافعه. خوردن چغندر تنها در شب، به طوری که به صورت وضعیت بی دست و پا است.

کلم بروکلی، کلم، کلم بروکسل

در این محصولات، بسیاری از مواد مغذی و آنتی اکسیدان ها پاکسازی بدن از سموم و سلول های سرطان زا وجود زیرا آنها می توانند بدن بوی نامطبوع، در آن آشکار شیوه ای بی دست و پا ترین است، چرا که مواد غذایی از جمله منجر به تشکیل گاز است. علاوه بر این، گازهای در تخم مرغ فاسد بوی همان که تنها بدتر وضعیت. ارزش غذا خوردن مانند سبزیجات تنها در خانه.

آدامس

آیا شما فکر می کنم که آدامس باید این مشکل را از بوی حل کند، و نه آن را تشدید، با این حال این یک واقعیت است: استفاده از آدامس میزان هوا بلعیده، که باعث تجمع گاز در معده را افزایش می دهد. استفاده بهتر از خوشبوکننده.

قهوه

کافئین باعث تحریک سیستم عصبی مرکزی، که فعال غدد عرق. علاوه بر این قهوه بسیار اسیدی است، به طوری که آن را خشک مخاط دهان. وقتی بزاق کم، شروع به گسترش باکتری که باعث بوی بد دهان. بهتر است برای نوشیدن چای گیاهی، آن را مفید تر است.

کاری و زیره

عطر کاری خواهد کرد که به ظاهر بوی نامطبوع منجر شود. ادویه جات ترشی جات مانند کاری و زیره سبز را تحت تاثیر قرار منافذ پوست شما را و شما می توانید برای چند روز بوی. بهتر است به استفاده از هل، آن را پشت سر تنها عطر و بوی تازه برگ.

محصولات لبنی

بوی بدن رخ می دهد که چربی عرق توسط باکتری ها بر روی پوست پردازش شده است. این باکتری تولید گازهای در روند. لیپیدها در استفاده از شیر، ماست و دیگر محصولات لبنی رخ می دهد. نتیجه عطر و طعم متمایز است. جایگزین استفاده شیر بهتر - شیر مهره خوشمزه و نه کمتر. توفو می تواند به اجتناب از خجالت!

دورین

اگر شما حداقل یک بار استشمام میوه، شما نمی خواهد جای تعجب نیست که او را ترک تعفن همه جا. این ظرافت آسیایی در پوست ضخیم با سنبله های شما را تضمین کند نفس بسیار بد است. در این میوه مقدار زیادی کربوهیدرات، پروتئین، چربی، و آن را حاوی ترکیبات گوگرد، که حداقل تضمین های وحشتناک بو. دانشمندان در حال تلاش برای ایجاد یک میوه و بی بو، اما بهتر است فقط به محدود مرکبات. شما می توانید آنها را به آب اضافه کنید، یا فقط یک راه یا دیگری داشته باشد، بدن به سرعت پردازش آن دسته از محصولات.

سلولز

غذاهای سرشار از فیبر ارائه سیری طولانی مدت. اگر عادت به خوردن بیش از پنج گرم فیبر، شما ممکن است با افزایش نفخ به دلیل ترکیبات شیمیایی مختلف موجود در بافت مواجه است، علاوه بر عرق خود را بوی خواهد شد شدید تر، و تمام. هنگامی که آنها در روده پردازش، gpoyavlyayutsya گازها. نوشیدن آب بیشتر به تعادل یک وعده غذایی. این به شما کمک خواهد بوی ناخوشایند اجتناب کنند.

ماهی

شما نمی دانم چرا زیر بغل خود را بوی بنابراین به شدت؟ شاید دلیل ماهی است. بسیاری از مردم حتی آگاه باشید که ممکن است یک اختلال متابولیک است که اجازه نمی دهد آنها برای جذب برخی از انواع پروتئین ندارد. به عنوان یک نتیجه، بوی در نفس، عرق و ادرار ظاهر شود. بی خبر از این، مردم را کاهش عطر و طعم از بدن خود را در هر استفاده از غذاهای دریایی.

شنبلیله

اگر دوست دارید ادویه، شما باید مراقب باشید که با شنبلیله باشد. این شامل اجزای عطر که ممکن است بوی عرق زیر بغل تاثیر می گذارد، و آن را شیرین. البته، این است که بدترین گزینه است، هر چند در غلظت قوی، می توان آن را مشمئز کننده است. خنثی مانند اثرات می تواند، زیر بغل با مخلوطی از جوش شیرین و آب لیمو خیس.

سیر

سیر می دهد پوست عطر با توجه به ترکیبات گوگرد است. آنها به سرعت پس از استفاده perarabatyvayutsya، و به مواد دیگر که از طریق عرق رخ می دهد تبدیل شده است. این تضمین می کند بوی قوی. با این حال، اگر شما در تاریخ هستند و خوردن سیر با هم، مشکل نخواهد بود قابل توجه است.

ماحضر

این خوشمزه است، اما بد! مواد غذایی غنی از قند خون تاثیر بگذارد تعادل هورمونها و سوخت و ساز بدن. آیا می دانید که آنها نیز عطر و بوی خود را تغییر دهید؟ ترکیب شیمیایی این محصولات ترکیب خون تاثیر می گذارد. برای قطعات جدید خود با باکتری بر روی پوست مخلوط شده و باعث بوی نامطبوع. برای خلاص شدن از آن، تا شیرینی ها و نوشیدنی های شیرین.

عدس

عدس - این است که بسیار مفید است، بلکه باعث می شود بو. در چنین غذاهای سرشار از فیبر است، بنابراین آن را فعال فعالیت باکتری در روده، که می توانید ظاهر گاز و نفخ شود. اگر شما در تاریخ، از خوردن وعده های غذایی با عدس، بهتر چیزی است که راحت تر هضم را انتخاب نمایید.

عدم سبزیجات

شما به دنبال برای انگیزه به سفارش یک سالاد؟ انواع سبزیجات می توانید مقدار از اجزای گوگرد در بدن را کاهش و همچنین احتمال توسعه التهاب لثه را کاهش می دهد، از این رو آنها را نفس تازه. اغلب خوردن اسفناج و کلم Cale به.

پیاز

در عطر و طعم پیاز تیز است که لذت بخش به خوردن، اما به پوست نیست. هنگامی که شما یک محصول هضم، روغن تند وارد جریان خون میشود و از طریق تنفس آشکار می شود. در ادامه شما را خوردن پیاز، بیشتر به شما بوی. تا زمانی که پیاز را به بدن را ترک کنید، عطر دست داده است. هنوز پیاز خام مصرف نمی کنند، بهتر طبخ - پس از آن اثر است تا آشکار نیست.

گوشت قرمز

مطالعات نشان داده اند که افرادی که خوردن گوشت بوی بدن ناخوشایند تر از کسانی که تغذیه در یک رژیم غذایی گیاهی می باشد. فقط به گوشت قرمز و یا تر و تمیز مصرف خود، جایگزینی آن با شام گیاهی.

سویا

هنگامی که شما غذاها را می خورند، باکتری ممکن است گاز در روند گوارش تولید کند. به عنوان مثال، شیر سویا می تواند تولید گاز را افزایش می دهد، پس از آن شیر استفاده بهتر است از مهره به دستگاه گوارش در یک کشور بی طرف بود.

مواد غذایی تند

گاهی اوقات مواد غذایی تند می کند بوی، و گاهی اوقات - بوی قوی، به هر حال، عرق کردن است که هنوز هم افزایش می یابد. بهتر است به رها کردن مواد غذایی تند در تاریخ است.

پروتئین آب پنیر

اگر عادت به خوردن مقدار زیادی پروتئین، معده خود را به کار فشرده. پروتئین آب پنیر می تواند یک تشکیل گاز به خصوص قوی شود. سعی کنید به نظارت بر سطح مصرف پروتئین. شما ممکن است بیشتر از آنها باید بخورند.