چگونه برای یادگیری به انتخاب به طوری که برای آن را پشیمانی نیست

زندگی انسان متشکل از تصمیمات بزرگ و کوچک. هر روز ما در انتخاب چگونه به ایستادگی، چه چیزی برای خوردن صبحانه و چه جاده برای رفتن به کار. حتی چیزهای کوچک گاهی اوقات باعث نگرانی جدی، نه به ذکر چیزی بزرگتر: در چه دانشگاهی را، چه نوع از کار به، که به ازدواج - و یا شاید یک طلاق، ترک و در جستجوی چیزی بهتر؟ پاسخ به چنین پرسش هایی است که اغلب افسردگی، میل به اعتماد به شانس و یا فقط آن را در ترک و رفتن با جریان. پس از همه، از انجام کاری، به طوری که اغلب ما به آن را پشیمانی پس از آن. اما توبه از عدم فعالیت آورد هیچ کمتر است. چگونه برای یادگیری را به یک حق انتخاب؟

فقدان اطلاعات

یکی از موانع اصلی که به نظر می رسد هنگامی که شما نیاز به یک انتخاب - آن را به ناتمامیت از اطلاعات در دسترس است. این ممکن است به پیش بینی همه مشکلات، برای جلوگیری از تمام مشکلات، کشف کردن تمام جزئیات - فقط به خاطر ما آینده را ببینید، افسوس، داده نشده است. از سوی دیگر، هر یک از گزینه های در دسترس - این است که حداقل یک کمی، اما گربه در کیسه.

جبر و دانش

عواقب ناشی از اعمال ما دشوار است پیش بینی است، اما هیچ دلیلی برای نه یک انتخاب، و تسلیم شدن به رحمت سرنوشت است. برای شروع، پیدا کردن در مورد انتخاب عنوان بسیاری که ممکن. درست است، آن غیر ممکن است بدانند کاملا همه چیز را در مورد آنها و به حذف از مورد یک طرح عمدی. ما فقط می توانیم با آن کنار بیاید و باور به خود، بدون توجه به آنچه شما را ساخته اند، بدون توجه به آنچه اتفاق می افتد، شما را با مشکلات احتمالی مقابله خواهد شد و امکان استفاده از مزایای. این ایده را کاهش می دهد تنش های داخلی: نیاز شما را از شما دیگر را به یک انتخاب کاملا بی تردید.

روش های تصمیم گیری

1. شما می توانید نشستن، دراز کشیدن، راه رفتن در خیابان (به عنوان شما فکر می کنم بهتر است) و ذهنی گزینه وزن دارد. شما می توانید همین کار را بر روی یک تکه کاغذ را انجام دهید: هر گزینه، مزایا و معایب آن را توضیح دهید. برای وضوح بیشتر، شما حتی می توانید در قرعه کشی یک جدول، ستون که شما لیست تمام جوانب مثبت و منفی هر یک از گزینه، و سپس podchitaete آنها - و، شاید، با آرامش خاطر برای انتخاب گزینه است که بیشترین مزیت است. فقط فراموش نکنید که که تعداد آنها همیشه با کیفیت است.

2. راه کمتر منطقی وجود دارد. محاسبات خشک رسید و هزینه بی معنی است اگر برای شما مهم است که شما در یک وضعیت داده شده احساس خواهد شد. پس بهتر است به تصور متناوب هر گزینه ممکن و از طریق آن را در ذهن خود را. بنابراین شما می دانید چه خواهد بود پاسخ عاطفی خود را در یک مورد خاص، و اگر شما از آن لذت ببرید.

3. اعتماد شهود خود را. ایجاد یک انتخاب با کمک آن - استعداد بی بها: اگر کسی می تواند از حادثه پیش بینی، آن است که تنها با یک غریزه غیر منطقی است. این بدان معنی نیست که شما نیاز به انتخاب به صورت تصادفی، اما اگر شما احساس می کنید، بر خلاف هر گونه منطق است که شما چیزی تصمیم کاملا متفاوت می گوید، آیا عجله ندارد به آن پرتاب از سر من.

برخی از این تکنیک ها برای شما طبیعی تر است، برخی از - کمتر: آن را در راه تفکر بستگی دارد. آن را راحت تر و آسان تر به استفاده خود، بومی است، اما ارزش تلاش است و استفاده از آنها به صورت موازی: بنابراین شما قادر به در مشکل خود را نگاه کنید از زوایای مختلف و یک تصویر کامل تر خواهد بود.