چه کسی برنده خوش بینانه یا بدبینانه است؟

پاسخ کوتاه به این سوال: «چه کسی خوشبین هستند،" آن را تبدیل چیزی شبیه به این - آن کسانی که حتی در مقطع ببینید مزایای است. کلمه "خوش بینی" می آید از لاتین "نمیتوانید" - بهترین و فرض مثبت، اعتماد رابطه به جهان است.

خوش بینی به عنوان یک راه بودن پیروان مذهب مسیحی، که در آن حزن است که می تواند با بدبینی همراه است، در نظر گرفته است نسبت داده گناه فانی است. و شاید این تصادفی نیست، از آنجا که اخیرا نظریه اتصال عمر دستاورد و حتی سلامت یک فرد با خلق و خوی حاکم وجود داشته است. برای مثال، افراد با بیماریهای روان و یا پیش نیاز تعالیم Luizy هی آشنا، شروع به درک بهتر که خوشبین هستند. بنابراین ما افرادی که محکوم نمی کند، حسادت نیست، قبول هر نقطه نظر پاسخ، خودش خودش را تحمیل نمی کند و هر دقیقه از زندگی لذت می برد. چنین موقعیت می تواند در برخی از موارد از شر بیماری های ناشی در درجه اول سیستم عصبی است.

از سوی دیگر، مطالعات اخیر نشان داده اند که نصب و راه اندازی است که شکست بهتر تحمل اگر آماده برای بدترین است، قابل توجیه نیست. تحقیقات علمی انجام شده در دانشگاه سیاتل، نشان داد که بدبین کند احساسات منفی پس از یک سری از حوادث بد را کاهش نمی دهد. که در این نقطه خوشبین هستند؟ امروز، شواهدی وجود دارد که تعیین هدف مثبت مجموعه کل بدن برای رسیدن به نتیجه مورد نظر وجود دارد. یک مورد که در طول جنگ در اردوگاه کار اجباری یکی از زندانیان است، یک متخصص در روانشناسی است، به دیگران کمک به خود را حاضر در ساحل زیر آفتاب قوی به جای پادگان، که مقاومت از موجودات به سرما افزایش یافته است - و برخی را مسدود نیست.

اما در اینجا نکته اصلی - سوختگی نیست، زیرا بسیار بدبین و خوشبین تلفظ - آن شدید. شما می توانید سعی کنید به طور مصنوعی توسعه "مثبت"، که خشونت علیه ماهیت آن است، چرا که یک رویکرد مثبت به زندگی نشان می دهد که برخی از رویداد به ارمغان می آورد شادی واقعی. بهتر این است که واقع گرا خوش بینانه، که نمی خواهد در جهان از طریق "عینک رنگ سرخ."

خوش بینان چه کسانی هستند؟ شاید کسانی بدبین که، به دلایل مختلف برای یادگیری مهارت های خوش بینی (در Selingmanu). برای این کار کمی. اول، به نسبت موفقیت به خود، تلاش های خود را، و نه به شرایط و افراد دیگر خواهد شد. در مرحله دوم، من اعتقاد دارم که هر چیزی می تواند در هر مکان و در هر زمان، نه تنها به اراده باشید در یک محل خاص و آن هرگز دوباره اتفاق خواهد افتاد،. سوم، حفظ زندگی روزمره، از جمله به انجام توصیه های زیر:

- تنظیم یک اهداف روشن و دستیابی به آنها.

- در مشکل از دیدگاه های مختلف نگاه کنید؛

- گوش دادن به موسیقی، راه رفتن در طبیعت، آرامش بخش برای 20 دقیقه در روز.

- تعجب و مات کردن.

- دوره به طور کامل تصویر را تغییر دهید.

- تجربه جهان از طریق تمام حواس؛

- شروع روز با یک دلپذیر از چیزی، و با افکار خوب و یا نماز؛

- ورزش و خلاقیت، حتی اگر آن را هر گونه پول به ارمغان بیاورد. بسیاری از شاهکارهای فرهنگ جهان فقط نشان می دهد خلق و خوی از هنرمندان؛

- خواندن جوک ها و به یاد داشته باشید لحظه های لذت بخش زندگی است.

اگر شما نمی دانید که شما می شوند - خوش، بدبین، واقع گرا - ممکن است به گرفتن آزمون، که پر است از اینترنت می باشد. آنها کمک خواهد کرد به فاش کردن ویژگی های اصلی این طبیعت و کمک به تعیین جهت کار بر روی خود است.