چه چای مفید: سیاه و سفید یا سبز؟ که چای مفید است؟

بسیاری از گونه های مختلف چای وجود دارد، و هر فرد دارای ترجیحات خود. سه گروه اصلی وجود دارد:

• تخمیر، که شامل چای سیاه؛
• تخمیر نشده: سفید و سبز؛
• نیمه تخمیر شده: قرمز، زرد، آبی.

هر نوع از چای است که فقط در یک حالت خاص آماده نیست، اما همچنین رشد کرده است، و همچنین رفتن بر روی یک تکنولوژی خاص است. بله، و فرایند آماده سازی نوشیدنی اساسا متفاوت است. با این حال، برای سالهای زیادی، پرسش این است: چه نوع از چای مفید، سیاه و سفید و یا سبز است؟ ما سعی خواهد کرد به آن پاسخ.

خواص مفید چای

اثر درمانی چای است که معمولا به دلیل حضور آلکالوئیدها، که شامل کافئین، nofilin، هایپوکزانتین، گزانتین، و دیگران. به اندازه کافی از آنها، و چای سیاه و سبز، پس به صحبت می کنند، چای مفید، آن را غیر ممکن است.

اولین شروع به عمل در بدن کافئین، فراهم می کند که اثر مقوی از چای است. با این حال، این اثر به جای ناپایدار است، از آنجا که عمل کافئین است تاثیر آنتاگونیست خود جایگزین شده است. به عنوان یک نتیجه از نفوذ در ارگانیسم رخ می دهد کاهش تن از رگ های خونی، چرا که به تدریج فشار خون کاهش می یابد. پس از آن چای سبز بدن تاثیر می گذارد. بنابراین اگر شما در تعجبم که چه سالم چای سیاه یا سبز، برای بیماران مبتلا به فشار خون بالا، پاسخ قطعا سبز است.

طرح اقدام چای سیاه

همانطور که برای چای سیاه، این طرح از عمل خود کمی متفاوت است، چرا که هیچ فاز دوم وجود دارد. تخمیر - این به دلیل ویتامین P، PP و B، که در چای به دلیل روش پردازش خاص ذخیره می شود امکان پذیر است. با توجه به نفوذ در بدن از این ویتامین ها را کاهش تون عروق رخ نمی دهد، و در نتیجه فشار کاهش نمی یابد. بنابراین، چای سیاه و سفید باید gipotonikam مست باشد.

اگر ما به مقایسه اثر مقوی از چای سبز و سیاه و سفید، در مورد اول، آن برجسته تر است.

ارزش چای سبز است

برای پیدا کردن چگونه چای سالم، سیاه و سفید یا سبز است، شما نیاز به مقایسه ویژگی های خود.

چای سبز به ویژه در میان مردم مانند چینی محبوب تر است. آنها فقط خود را می نوشند.

با توجه به جمع آوری و پردازش، چای سبز درمان می شود به طوری که تمام مواد فعال بیولوژیکی حفظ شده اند. روند آماده سازی به شرح زیر است: برگ podvyalivayut سپس با هوای گرم خشک شده است. بنابراین، تخمیر صورت می گیرد. پس از آن، برگ حلقه، که این تنوع را از دیگران متمایز.

طبقه بندی چای سبز

او به دو دسته تقسیم با توجه به اندازه ورق:

• ورق؛
• شکسته و یا شکسته.

همچنین، آنها با درجه چرخش، اما این طبقه بندی نه پیچیده متمایز:

• slaboskruchennye طبیعی ترین.
• پیچ خورده در امتداد محور، برگ بنابراین شبیه به چمن می شوند؛
• نورد در سراسر ورق، به موجب آن توپ به یاد می آورد چای؛
• برگ پهن.

همه این گونه ها کاملا متفاوت از یکدیگر در طعم و عطر است. چای سبز را آجر خاص، که فشرده نه تنها برگ بلکه شاخه ها، خرده. در ظاهر، این کاشی زیتون اشباع متفاوت است.

لازم به ذکر است که بررسی های متعدد از خریداران تصریح می کند که مصرف طولانی مدت چای سبز به عادی وزن منجر شده است. بگو چه چای مفید (سیاه و سفید و یا سبز) برای کاهش وزن (بررسی استدلال می کنند که سبز)، شما می توانید، پس از مطالعه مکانیسم عمل می نوشد.

ویژگی های چای سیاه و سفید

سیاه و سفید یا سبز - چه چای مفید است؟ برای پاسخ به این سوال به وضوح می توانید نیست. این به خاطر تاثیر مختلف محصول در بدن است.

چای سیاه در بازار در چندین نسخه در دسترس است:

• در شکل حلقه.
• دانه دانه؛
• baikhovi؛
• در قالب کیسه های.

ترکیب چای سیاه متشکل از بیش از 300 مواد، ساخت این محصول تقریبا مفید برای بدن انسان است. آن را در این نوشیدنی است آلکالوئیدها (کافئین و معمولا تئین) که در اثر مقوی بدن است. همچنین در اینجا شما می توانید تانن، که یک اثر در دستگاه گوارش را پیدا شایان ذکر است که به لطف آنها، و چای دارای طعم ترش می باشد.

برعکس، چای سیاه و سفید می تواند هر دو تن و تسکین سیستم عصبی، زیرا علاوه بر آلکالوئیدها است، تعداد زیادی از روغن های ضروری وجود دارد.

چای لاغری

بسیاری از مردم تعجب که چه چای سالم، سیاه و سفید و یا سبز است، برای کاهش وزن. شما باید بدانید که در چای سیاه موادی مانند پکتین، کربوهیدرات، اسیدهای آلی، ویتامین ها و اسیدهای آمینه است که به طور مستقیم در فرایند متابولیک بدن که درگیر حالی که بالا بردن عملکرد ترشحی و حذف سموم از بدن در هر.

راز اصلی چای سیاه در این واقعیت است که آن را به طور همزمان تن و آرام است. این ویژگی می دهد مخلوط نوشیدنی متشکل از کافئین، تانن و تانن، به موجب آن عمل کافئین شروع به رخ می دهد بسیار بعد. این اجازه می دهد تا به شما برای حفظ پررنگ اثر بسیار طولانی تر از پس از نوشیدن قهوه.

تفاوت چای سیاه و سبز

اگر ما به مقایسه تاثیر که و چای دیگر در بدن، برای پاسخ به این سوال، چه چای مفید ترین، می توان گفت که چای سبز دارای اثر مقوی برجسته تر است، چرا که مقادیر زیادی کافئین وجود دارد. چای سیاه، به نوبه خود، دارای اثر خفیف تر در بدن است که در همان زمان طولانی تر است. همچنین، این نوشیدنی می کند خشکی دهان، برخلاف چای سبز ایجاد نمی کند.

پس از استفاده از چای سبز داغ در بدن در همان زمان اثرات ویتامین C، تئوفیلین، تئوبرومین، و آلکالوئیدهای دیگر. به عنوان یک نتیجه، تن از رگ های خونی کاهش می یابد، و فشار خون می افتد. آن برای بیماران مبتلا به فشار خون بسیار خوب است، با این حال gipotonikam این چای بهتر است برای نوشیدن نیست.

اگر چای سبز در فاز دوم باعث کاهش فشار خون، پس از آن در استفاده از اثر درمانی سیاه و سفید از نوشیدنی در مرحله دوم آغاز می شود، به ویژه، به عمل آمده ویتامین P، کاتچین و دیگر مواد مشابه. آنها در فعال شدن از تن مویرگ درگیر و جلوگیری از گسترش عروق خونی تحت مسئولیت تئوبرومین، تئوفیلین، ویتامین PP و C موجود در ترکیب چای سیاه و ویتامین B، که آن هم به طور مستقیم در پررنگ بدن نقش دارند. بنابراین، این نوشیدنی را می توان با خیال راحت gipotonikam مصرف، برخلاف چای سبز. با این حال، برای پاسخ به این سوال، چه چای مفید ترین، شما می توانید، چرا که هر کس را برای خود.

موارد مصرف برای استفاده

چای در واقع می تواند به عنوان یک درمان سنتی استفاده می شود، علاوه بر این، نشانه برای استفاده از برخی وجود دارد از انواع چای (شناخت آنها، هر یک برای خود برای پاسخ به این سوال که بیشتر مفید چای است: سیاه و سفید، و یا سبز، و یا سفید):

• چای سبز توصیه می شود برای عادی سازی سوخت و ساز بدن مورد استفاده قرار گیرد، ایجاد یک محیط مفید برای پرورش باکتری های مفید است که کمک می کند تا به حذف بدن از سموم و باکتری های بیماری زا، برای بازگرداندن سیستم عصبی و تحریک فعالیت مغز (همین دلیل است که چای سبز خوب است در طول امتحانات به نوشیدن) است، بهبودی کامل وجود دارد شور و نشاط و کاهش روند پیری.
• چای سیاه است برای عفونت های دستگاه گوارش توصیه می شود (همه در اختلالات معده شناخته شده توصیه نوشیدن چای قوی) قطعات و فعال نوشیدنی به حذف باکتری های مضر کمک می کنند، همچنین در مورد عفونت غشاهای مخاطی چشم ها و دهان توصیه می شود، برای تقویت دیواره های رگ، پیشگیری از سرطان، کاهش کلسترول و قند خون است.
• چای سفید قادر به محافظت از شما از سرطان، تقویت عروق خونی و فیبرهای عضلانی قلب که کمک می کند تا دوباره جوان بدن و خون رقیق کننده، و چای سفید است برای استفاده در بیماری های تنفسی توصیه می شود.

به یاد داشته باشید که خواص مفید چای فقط یک محصول با کیفیت، پس از انتخاب باید با مسئولیت های بزرگ نزدیک است. در هنگام انتخاب یک نگاه برای عطر و طعم، رنگ. نگه دارید در این چای باید در یک ظرف در بسته و تاریک بود. همچنین توصیه می شود که برای انتخاب چای طعم دار، اگر از آن استفاده اسانس های شیمیایی. به یاد داشته باشید که یک چای خوب نمی تواند ارزان.