ورزش و تناسب اندامورزش در فضای باز

چرا نیاز به یک هیئت مدیره تعادل و چه از مزایای آن

زندگی مدرن نیاز به حرکت ثابت است. همیشه باید در شکل و حفظ تعادل، هر دو به معنای واقعی کلمه و ظاهرا. کنترل بدن - وسیله ای برای کنترل این وضعیت است. اما این مهارت شما نیاز به توسعه و به طور مداوم آموزش داده است. و در این هیئت مدیره کمک به تعادل بزرگ است. هیئت مدیره کوچک و یک غلتک های چوبی - است که همه کمک خواهد کرد که رسیدن به تعادل جسمی و روانی. این اختراع در حال حاضر آنقدر شایع است که آن را مبنایی برای ایجاد یک جنبش جوانان جداگانه تبدیل شد. چند شگفت زده خواهد شد تا ببینید در خیابان یک شرکت از افراد جوان، به طرز ماهرانه تعادل بر روی تخته. چه نوع از ترفندهای شما می توانید برای آنها انجام دهید - فقط برای چشم جشن.

البته، آن را قادر به نه همه، اما سعی کنید برای حفظ تعادل خود در تعادل هیئت مدیره باید همه چیز را امتحان کنید. این یک بازی بسیار سرگرم کننده و یک تمرین بدن بزرگ است. فقط 15 دقیقه به اندازه کافی آموزش روزانه به نگه داشتن بدن خود را در وضعیت خوبی است.

و این است که به سادگی ابزار غیر قابل تعویض برای ورزشکاران حرفه ای است. این کمک می کند به از دست دادن استعداد در offseason نیست، کاملا آموزش گروه های مختلف ماهیچه. همچنین برای آماده سازی از خوانندگان آینده، اسکی، اسکیت باز، اسکیت باز و ورزشکاران دیگر که فعالیت حرفه ای با تعادل همراه است استفاده می شود.

معامله

مزایای از هیئت مدیره بسیاری از تعادل می باشد. این نه تنها یک بازی سرگرم کننده بلکه بسیار مفید است. پس از چند جلسه شما یک سبکی فوق العاده در سراسر بدن احساس خواهد شد. عضلات نیاز به چنین بار. بنابراین، هیئت مدیره تعادل یک خرید حرفه ای است برای همه توصیه می شود. و آن را آسان می کند. چنین دستگاه هایی در بسیاری از فروشگاه های ورزشی فروش می رسد. با این حال، اگر شما می خواهید را به یک واقعا یک معامله، شما باید به طور مستقیم به تولید تماس بگیرید. فقدان فروشگاه هزینه های نگهداری و حقوق کارکنان قابل توجهی می تواند هزینه کالا را کاهش دهد. لیست قیمت به اندازه کافی برای مقایسه، به درک که تعادل قیمت هیئت مدیره از تولید کننده خواهد بود به طور قابل توجهی پایین تر، با وجود این واقعیت است که مشخصات محصول یکسان خواهد بود. این راه سود آور ترین برای خرید یک هیئت مدیره تعادل حرفه ای از تولید کننده است. بهترین تخته تعادل ونیرهای حق بیمه توس در حال انتظار برای خریدار آن است.

ویژگی های طراحی

ابعاد تعادل هیئت مدیره بهینه برای توزیع بار مناسب است. هیئت مدیره به طول 78 سانتی متر، عرض - 38 سانتی متر، و ضخامت نه سانتی متر غلتکی بیش از 2 ساخته شده از چوب جامد را می قطر 16 سانتی متر و یا 11 سانتی متر اما گزینه های طراحی خیلی بیشتر ... سطح تخته با مهره های ویژه ای برای چسبندگی بهتر به تنها کفش پوشیده شده است. اما در این مورد برای یکپارچگی کفپوش نمی توانید نگران باشید، غلتک دارای یک پوشش ویژه ای است که طبقه خراش نیست.

ایمنی

البته، حفظ تعادل بر روی یک تخته شبیه به این، شما به قرار دادن بدن خود را برخی از خطر. با این حال، یک راه آسان به خیابان ممکن است در تراژدی پایان، اگر شما در مورد امنیت فکر نمی کنم. باید با قوانین، کمک خواهد کرد که شما را به ورزش در راه سالم پیروی کنند. تولید کننده شوید که تجهیزات با کیفیت بالا ساخته شده است، بنابراین شما فقط می توانید به درستی محاسبه نیروهای، بنابراین به عنوان برای آسیب رساندن به بدن شما است. سازماندهی آموزش به درستی و جلسات را به شما حداکثر سود و لذت به ارمغان بیاورد. حفظ تناسب حاضر حتی ساده تر - به اندازه کافی برای خرید یک هیئت مدیره تعادل و به طور منظم ورزش برای حفظ تعادل. چنین تمرین ساده شما را در آینده کمک خواهد کرد برای رسیدن به ارتفاع بیشتر در ورزش انتخاب شده است.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fa.delachieve.com. Theme powered by WordPress.