ورزش و تناسب اندامورزش در فضای باز

چگونه به اسکیت رولر - آموزش

به شما داد اسکیت تولد کودک خود را، اما نمی دانم که چگونه به آموزش یک کودک سوار بر اسکیت رولر؟ سپس در این مقاله برای شما. از آن را به شما خواهد آموخت که چه کاری انجام دهید، به طوری که کودک خود را با خیال راحت می توانید بدون کمک شما سوار. بنابراین، اجازه دهید که چگونه به اسکیت رولر است.

چگونه به غلتکی اسکیت؟

اولین چیزی که شما نیاز به آموزش فرزند خود را به سقوط به بدون آسیب و زخم خطرناک آن است. "درست" سقوط - این است که در آن نوزاد با خیال راحت با بستن زانو، آرنج و سر خود را می افتد. البته، بدون افتادن بعید است که به هزینه، بنابراین فکر می کنم پیش در مورد چگونه به آموزش یک کودک به سقوط خیال راحت به عنوان امکان پذیر است. همچنین مهم است که اطمینان حاصل شود که کودک در دنده محافظ را قبل از شما را برای یک درایو است. قرار دادن حفاظت، آن است که برای محافظت از خود از صدمات و برش.

قبل از اینکه شما حرکت می کند، کودک باید یاد بگیرند به در اسکیت رولر ایستاده است. در اینجا پاسخ به این سوال در مورد که در آن غلتکی اسکیت است. سطح باید کاملا تنگ، اما نرم نمی شود، بنابراین بر روی آن به طور معمول تواند بایستد. موقعیت شروع، که باید کودک را - با هم، از هم جدا پاشنه پا می باشد. مهم این است که زانو خود را در خم است، آن را اجازه خواهد داد که برای حفظ تعادل، و همچنین به عنوان جنبش فروشنده رو به جلو.

بعد، شما نیاز به آموزش یک کودک به حرکت به بالا و عبور از یک فاصله کوتاه. او می تواند آن را با سهولت بعد از مدتی انجام دهید. معمولا، آموزش می گیرد در اشتباهات ما، پس از آن نزدیک به کودک می شود و او را به جنبش نشان می دهد - همیشه موثر نیست. برخی توصیه به توضیح تمام بچه ها در کلمات و اجازه شناور آزادانه.

هنگامی که کودک قادر به حرکت آزادانه است، به او یاد به رانندگی در اطراف موانع. برای این منظور، بهتر است به خانه برخی از موارد، مانند اسباب بازی یا توپ. شما همچنین می توانید از جعبه های مخصوص در فروشگاه ورزشی خرید. اشیاء باید در امتداد یک خط مستقیم در فاصله حدود سه متر از یکدیگر قرار گرفته اند. در صورت نیاز -prodemonstriruyte به وضوح مشخص یک کودک هدف خاص. سپس سعی کنید به آن را خودتان انجام بدهید. سوال اسکیت چگونه به غلتکی، تقریبا حل شده است.

شما همیشه می توانید یک مربی خاص که کودک شما چگونه اسکیت رولر نشان استخدام. این کار باید در مورد انجام می شود شما شک توانایی های خود را. برای اطمینان از کیفیت حرفه ای از مربی، شرکت در کلاس اول با کودک.

اطمینان حاصل کنید که در طول اسکیت بدن کودک کج کمی به جلو، در غیر این صورت آن را تعادل از دست دادن و سقوط. مهم این است که آن را با سرعت زیادی شروع کنید. در ابتدا شما نیاز به سوار در سرعت کند.

توجه به منطقه که در آن کودک سوار. سطح آن باید صاف به اسب خیال راحت می تواند رول باشد. مهم این است که در راه کودک هر سوراخ و تپه را نداشته باشند، آن را مملو از آسیب است.

حال سوال این است که چگونه به اسکیت رولر، باید به شما خسته نکنید. پالیزه - انتخاب بزرگ: فرزند بهتر وقت آزاد خود را صرف در هوای آزاد، در حرکت از در مقابل تلویزیون یا صفحه کامپیوتر.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fa.delachieve.com. Theme powered by WordPress.