چرا نوزادان به شدت خواب؟ نکاتی برای والدین جوان

پس از ظاهر یک کودک به جهان تقریبا تمام خانواده شروع به در همان حالت زندگی می کنند که از آن مجموعه. با این حال، به طور معمول بیشتر از زمان به تازگی به بودن کودک خواب است. در همان زمان، برخی از والدین نیمه پخته با این واقعیت است که کودک خواب بد، بی قرار و یا نمی خواهند برای رفتن به کشور از رویاهای مواجه شده است. چرا نوزادان بد خواب کودکان؟

شایان به دانستن قواعد خواب برای کودکان در سن داده شده است. اغلب پدر و مادر شروع به نگران زمانی که هیچ دلیلی برای آن. هنجار پایان کجا است؟

• سه ماه اول pipsqueak زندگی خود باید حداقل 16 ساعت در روز خواب؛
• از 3 تا 6 ماه در یک رویا داده شده به حدود 15 ساعت در روز؛
• اعم از 6 ماه تا یک سال، و این بار به 13 ساعت در روز کاهش می یابد؛
• در رسیدن به سال کودک باید حدود 12 ساعت خواب.

بنابراین شما هنوز هم متقاعد شده است که کودک مفاد کمتر می خوابد است. چرا نوزادان به شدت خواب؟ در واقع، دلایل بسیاری وجود دارد.

اول - این ناراحتی ناشی از گاز و قولنج روده. به طور معمول، آنها را به عنوان یک نتیجه از بلع هوا در طول تغذیه رخ می دهد. اگر نوزاد فریاد طولانی و بلند است، او هوا به طور کامل اضافی طور تصادفی می تواند فرو برد.

البته، اختلالات خواب اغلب توسط سایر بیماری های همراه است. اگر فرزند شما تب دارد بودند، دیگر علائم آزار دهنده وجود دارد فهم است که چرا او نمی خواهد به خواب مقدار اختصاص داده شده از زمان.

این از اهمیت زیادی و جو روانی در خانه است. نوزاد یک پیوند عاطفی نزدیک با مادر خود، اما به دلیل اگر پدر و مادر به طور مداوم به استدلال می کنند، فریاد، قسم می خورم در کودک آن را بهترین راه تاثیر نمی گذارد.

دلیل دیگری که چرا نوزادان خواب ضعیف - یک وضعیت که در آن آنها شب و روز اشتباه است. این اتفاق می افتد اغلب. در اینجا شما نیاز دارید که خودتان بچه تماشا کنید. اگر آن است که در شب خواب تقریبا نه، این احتمال وجود دارد که او آن را انجام در روز. هیچ چیز اشتباه وجود دارد، چرا که خرده هنوز ریتم های زندگی ثابت نشده است.

دلیل برای کودک نگرانی می تواند یک تحریک پوست (بثورات پوشک، potnichka)، و یا از طریق پوشک شلوغ پوشک خیس.

اگر نوزاد به خوبی خواب نیست، این احتمال وجود دارد که او گرسنه است. تا زمانی که بچه است به خوردن به طور معمول، یک خواب آرام آرام انتظار نیست.

گاهی اوقات علت اختلالات خواب از مشکلات با سیستم عصبی و یا بیش از حد پیش پا افتاده است. بیش از حد بسیاری احساسات روشن و برداشت، بازدیدکننده داشته است مکرر از مهمانان - همه این است که قطعا خوب است، اما در حد اعتدال. به طور مداوم اضافه بار نوزاد مانند "شگفتی" شما می توانید او را زیانی.

در نهایت، کودک ممکن است سرد و گرم، ناراحت کننده در لباس خود را انتخاب.

پس از تجزیه و تحلیل تمام این عوامل، شما قادر به پیدا کردن که چرا یک نوزاد خواب نیست خواهد بود. به طور معمول، این مشکل را می توان با خود به خود پرداخته، اما گاهی اوقات طول می کشد یک کمک پزشک متخصص اطفال (به عنوان مثال، اگر کودک بیمار است).

حالا شما می دانید که چرا نوزادان خوب بخوابند. چگونه برای کمک به کودک خود و بهبود خواب خود را؟ در اینجا چند راهنمایی ساده برای پدر و مادر جوان در مورد زیر می باشد:

1. تهویه اتاق قبل از اینکه شما کودک شما به خواب. سرد، تازه، هوای اکسیژن دار - کلید خواب سالم است. در حالت ایده آل، اگر میله های اهنی نیز در طول خواهد خواب روزانه در خیابان راه می رود.
2. اتاق باید گرگ و میش غالب، ترویج سقوط سریع تر به خواب رفت. بنا به آمار، یکی از شایع ترین دلایل که به دلیل نوزاد در بعد از ظهر خواب نیست - نور بیش از حد روشن است. پرده یا پرده برای کمک به از بین بردن نور بیش از حد.
3. کودک باید به تغذیه، لباس پوشیدن و در یک پوشک تمیز.
4. قرار دادن نوزاد به خواب، او لالایی می خوانم. حضور صدای شنیدن است مهم نیست. ملودی آرام و صدای مادر، در هر صورت، به او را آرام کند.
5. به رعایت رژیم مهم است. اجازه دهید کودک شما به طور مداوم به خواب می رود و از خواب بیدار در همان زمان. تغییرات مداوم در این رابطه با خواب طبیعی دخالت.
6. روش های قدیمی بیماری حرکت است. با این حال کارشناسان آنها را توصیه به درگیر شدن، به عنوان کودکان بسیار به سرعت به آن استفاده می شود و پس از آن نمی تواند بخوابد مگر اینکه تاب.

این مهم است که به تدریج به خرده عادت به خواب خود به خود. باید به او عجله نیست، او شنیده کوچکترین خش خش - به طوری که کودک در نهایت بیدار شده است. به او اجازه دهید دراز کشیدن کمی - اگر هیچ چیز نگران، به زودی او به خواب سقوط خواهد کرد. شما همچنین می توانید نوزاد را نشان می دهد، که اگر او، برای مثال، خواب را در کنار خود، شما می توانید در پشت رول بر و ادامه سفر خود از طریق پادشاهی خواب آلود.