مکمل های آهن برای کم خونی: جوانب مثبت و منفی

کم خونی - یک وضعیت دردناک که در آن سطح هموگلوبین و گلبول قرمز خون در خون کمتر از حداقل فیزیولوژیکی مورد نیاز است. کم خونی هستند با توجه به معیارهای مختلف طبقه بندی: از دلایلی است که باعث وقوع آن (آهن، اسید فولیک، همولیتیک و غیره ...)، شاخص رنگ و درجه بازسازی. یکی از رایج ترین - کم خونی فقر آهن، که حدود 2 میلیارد نفر در این سیاره تاثیر می گذارد.

فقر آهن

تنها 2-2.5 گرم - آهن در بدن در دوزهای میکروسکوپی پیدا شده است. متوسط وزن یک فرد است. اما اهمیت آن نمی توان دست بالا. این ماده معدنی کمیاب است که در بسیاری از عملیات متابولیک از جمله سنتز هورمون نقش دارند. بنابراین کمبود آهن می تواند منجر به این واقعیت است که یک فرد باید به دارو برای غده تیروئید است. علاوه بر این، این عنصر کمیاب یکی از توابع مهم ترین انجام - بافت اشباع اکسیژن (تنفس بافت) فراهم می کند. کمبود آهن می تواند بدون علامت (یک انحراف کوچک از سطح طبیعی) و یا توسط تنگی نفس، خستگی، ضعف و غیره. د همراه است.

مکمل های آهن برای کم خونی یا یک رژیم غذایی: بهتر است

آهن در تماس با مواد غذایی می آید، و از محصولات با منشاء جانوری (گوشت، جگر) آن است که بسیار ساده تر از یک محصول با منشاء گیاهی (آب میوه، میوه ها، سبزیجات) به هضم. آهن بسیار ضعیف توسط بدن انسان پردازش، بنابراین مهم است که حتی مقدار نیست از عنصر ردیابی ورودی، و شدت جذب کرد. بنابراین، تنها غذایی به کم خونی خلاص شکست. اگر چه به عنوان یک شرکت تابعه و یک اقدام پیشگیرانه را برای گنجاندن در رژیم غذایی خود غذاهای غنی از آهن: گوشت، چغندر، کبد و غیره ..

مکمل های آهن برای کم خونی حاوی عناصر کم مصرف ضروری در شکل های مختلف - کلات و یا هم را. هنوز هم داروهای کامل وجود دارد. به صورت داخل وریدی و خوراکی در طی و یا بعد از غذا: آنها به بدن انسان به دو روش معرفی شده است. در اکثر موارد، مکمل های آهن برای کم خونی را شربت و قرص، به دلیل آن را امن تر از وارد کردن آنها به طور مستقیم به خون است. اثر تنها پس از 5 روز به نظر می رسد، اما هیچ خطر به علت عوارض اگر تشخیص اشتباه بود (اگر نه کم خونی فقر آهن) وجود دارد.

دلیل اصلی برای رد مواد مخدر - عوارض جانبی. از آنجا که آهن ضعیف توسط بدن جذب می شود، آن طول می کشد دوز بزرگ، و حجم کل بدن طول می کشد تنها 1/2٪. باقی مانده است به طور طبیعی دفع می شود، اما هنوز هم در بدن، باعث کاهش درد، تهوع، مشکلات با یک صندلی، و واکنش های آلرژیک.

با این وجود، مکمل آهن برای کم خونی لازم است، به زودی به عنوان آنها قادر به برای فقدان این عنصر کمیاب ضروری را جبران کند. این امر به ویژه برای زنان باردار و کودکان است. اما هنگامی که دارو مصرف مهم است که به رعایت دوز برای به حداقل رساندن عوارض جانبی.

مهم است که بدانید: درد و گرفتگی عضلات در معده، حالت تهوع و دیگر مشکلات دستگاه گوارش را می توان با دلایل مختلف ایجاد می شود، و نه فقط یک اثر جانبی از آماده سازی حاوی آهن. این علائم اغلب پانکراتیت، بنابراین یک فرد نیاز به داروهای سرطان لوزالمعده. قبل از شروع هر دوره مصرف دارو درمان، شما باید با دکتر خود مشورت کنید.