مردم طولانی ترین عمر در جهان - چه کسی است؟

شاید هر یک از ما این ایده که من می خواهم به زندگی تا زمانی که ممکن بازدید کردند. شاید کسی مخالف به ادعای عنوان «مردم طولانی ترین عمر در جهان است." بنابراین، که به مدت طولانی مدت هستند، و چه راز طول عمر خود را؟

عمر طولانی در میان نژاد انسان یکی که سن محدوده طبیعی بسیار بیشتر است. در هر کشور تعیین طول عمر سن آن است. 90 سال - به عنوان مثال، در ایالات متحده شکل 85 سال، در روسیه است. جهانی سن متوسط طول عمر - 90 سال بود.

اگر شما در کتاب رسمی داده ها از سوابق تکیه می کنند، مردم طولانی ترین عمر در جهان در میان زنان - Jiroemon کیمورا از ژاپن، که به 116 سال زندگی می کردند - جین لوئیس کالمن از فرانسه، که 122 سال رسیده و در میان مردان است. ما به آنها اطلاع دهید کمی نزدیک تر است.

مردم طولانی ترین عمر در جهان: ژانا کالمن

در زندگی من، این بانوی پیر هرگز با کار است که، در نظر خود، راز طول عمر است مواجه شده است. به جای اتلاف وقت در نشستن در دفتر، کلمن آموزش داده است. برنامه او شامل انواع ورزش ها - از تنیس به شمشیربازی. فرانسوی عمر طولانی خود را به این واقعیت است که او مورد استفاده به خوردن مقدار زیادی از سبزیجات و تقریبا گوشت نمی خورند گره خورده است. شایان ذکر است که ژانا کلمن سیگار حتی در یک صد هفده سال است. دلیل ترک وضعیت سلامت او، و این واقعیت است که او تا به حال به درخواست کسی برای روشن کردن یک سیگار، به عنوان او تقریبا بینایی خود را از دست داده بود. جین کلمن در اوت 1997 درگذشت.

صد ساله شناخته شده قرن بیست و یکم: Jiroemon کیمورا

او در Kyōtango متولد شد و تا زمان بازنشستگی در اداره پست کار کرده است. اما به جای استراحت به خوبی سزاوار تصمیم را به کشاورزی. 15 نوه، 24 نوه بزرگ و بزرگ نوه 14: 116 سالگرد خود را کیمورا در میان تعداد زیادی از بستگان اشاره کرد. به او شخصا برای تولد او شهردار Kyōtango آمد. به منظور زندگی حداقل یک صد ساله، شما نیاز به خوردن ماهی. این راز طول عمر از نظر طول عمر است. ژاپنی الکل ننوشید، پرخوری نیست، اما دودی. درگذشت Jiroemon کیمورا 2013 ژوئن 12.

اگر شما را از داده های تاریخی، به عنوان "فرد بالغ در جهان" سزاوار چینی Li چینگ یون. او در سال 1933 در سن 256 سال درگذشت. در تمام عمرش به 23 زن و 180 وارثان بود. از لحاظ فیزیکی، لی چینگ یون قوی بود: هنرهای رزمی در ارتش چین در 70 سال تدریس می شود. به منظور تقویت مرد سلامت آنان عصاره گیاهان دارویی، که او جمع آوری شده استفاده می شود. انجام تمرینات از سنین پایین، صلح از ذهن، خوردن برنج و شراب - که راز طول عمر لی چینگ یون است. با توجه به آرشیو چینی، مردم طولانی ترین عمر در جهان تبریک از طرف دولت شاهنشاهی چین به سالگرد 150 و 200 سالگرد دریافت کرده است.

این کشور معروف ترین در تعداد صد ساله است ژاپن، مقام دوم متعلق به سوئد در جایگاه سوم - انگلستان است. راز طول عمر از ساکنان این کشورها می تواند در نظر گرفته شود از خوردن مقادیر زیادی از غذاهای دریایی، سویا، چای سبز. به گفته محققان امروزی، مردم با عمر طولانی ترین یک ترکیب ژنتیکی خاص که اجازه می دهد تا آنها را به زندگی یک مدت طولانی. در جهان از افراد منحصر به فرد تنها در حدود 5٪ است. راه ما از زندگی، بیماری های مختلف، استرس، محیط زیست، مواد غذایی: البته، طول مدت اثر از زندگی نه تنها یک عامل، بلکه خیلی بیشتر است.