"لیمو" باشگاه تناسب اندام (اکاترینبرگ). برنامه های آموزشی، آموزش برای بخش بچه ها.

امروزه، بسیاری از مردم در حال تلاش برای زندگی یک زندگی سالم به نگه داشتن بدن خود را در شکل و نگاه خوب است. مراکز تناسب اندام و سالن های ورزشی نه تنها جوانان بلکه نمایندگان از قدیمی تر، بیشتر است که اشتغال در دسترس قرار گرفت. در اتاق خوب ارائه حرفه ای واجد شرایط است. این مربیان و ماساژ.

بنیان گذاران این باشگاه تناسب اندام "لیمو" در یکاترینبورگ، هدف اصلی است تیم حرفه ای از مربیان و دسترسی به اشتغال برای تمام سنین در نظر گرفته، با کودکان از سه سال از شروع. ارائه طیف گسترده ای از انواع مختلف ورزش، کارکنان باشگاه نه تنها بدن بازدید کنندگان باریک و سالم، بلکه تشویق کردن همه کسانی که خدمات خود را استفاده کنید.

دستگاه باشگاه

باشگاه تناسب اندام "لیمو" (اکاترینبرگ) اشغال سرزمین پهناور. این دو ورزشگاه مدرن است. یکی بر تجهیزات قلبی دوچرخه ورزش، تردمیل، پله و بیضی پیشرفته واقع شده است. در یکی دیگر از شبیه سازی برای تمام عضلات اصلی بدن مونتاژ شده است.

در سالن در مدیر وظیفه، که، حتی بدون درس های فردی همیشه انجام آموزش القایی، بی درنگ و هماهنگ عمل در تجهیزات.

بر اساس این باشگاه تناسب اندام "لیمو" در یکاترینبورگ میزبانی تعدادی از بخش های مختلف برای کودکان و بزرگسالان. بوکس تایلندی و کیوکوشین کاراته-دو، دست و پنجه نرم (جوجیتسو برزیلی)، تنیس روی میز و یوگا. با توجه به بررسی، مربیان - متخصص و گواهی شده با یک مدال برای شرکت در مسابقات از فدراسیون روسیه و سالها تجربه تدریس در کار با کودکان.

کار با کودکان

توجه زیادی در باشگاه سلامت، "لیمو" Ekaterinburg از است به نسل جوان ارائه شده است. علاوه بر باشگاه های ورزشی با آموزش هنرهای رزمی شامل باشگاه های رقص و ژیمناستیک هنری. این کودکان از 3 سال می پذیرد.

"لیمو" ایجاد شده است و یک ویژه کودکان نوزاد باشگاه. آموزش تناسب اندام است که در اینجا با کودکان از 1 سال انجام شده است. کلاس می گیرد، البته، با پدر و مادرم. در بررسی های خود هستند، بهبود بچه ها مهارت های حرکتی با توپ، وسایل بازی، پرتال تخصصی اولی، طناب پرش است.

از تخت ارتز کمک به پیگیری خارپشت توپ های خلاص شدن از شر نخ ریسی میله میله. کلاس ها در قالب حرکات موزون به موسیقی انجام شده است، در حال توسعه مفهوم خرده ریتم و هماهنگی.

برای کودکان 3 تا 5 سال در حال آموزش خود به خود، بدون حمایت پدر و مادر. کودکان نوپا برای برقراری ارتباط در یک گروه. آیا ورزش بازی های تیمی و نژادها رله. با توجه به بررسی، به خصوص بچه ها مثل zverotrenirovku که در آن حرکت و صدای حیوانات تکرار می شود. logoaerobika توسعه نه تنها عضلات بدن، بلکه دستگاه آوازی. تمرین 30 دقیقه طول می کشد.

نوجوانی کلاس پیچیده، مدت زمان آنها است 45 دقیقه. عناصر مورد استفاده از ایروبیک، گام، ژیمناستیک، پیلاتس و کشش است. و البته، جای بازی های تیمی و نژاد رله، ترکیب باشگاه تناسب اندام جمعی "لیمو" در یکاترینبورگ.

کارت باشگاه اسمی

این کارت برای بازدیدکننده داشته است نامحدود به دو سالن های ورزشی طراحی شده است. در هر زمان شما می توانید جلسه گروه ورزش های ایروبیک شرکت کنند. همچنین بعد از مدرسه می تواند قدرت در سونا فنلاندی از سر گرفت. جلسات فردی با یک کارت مربی شامل نمی شود.

کسب کارت شخصی نامحدود در یک باشگاه تناسب اندام "لیمو" در یکاترینبورگ، در نظر از بازدید کنندگان، از آن آسان است به درک که آن به اندازه کافی برای خود آموزش است. از آنجا که این باشگاه دور ساعت، آن را نیز روز و شب کارت به درخواست مشتریان فروخته می شود.

یک باشگاه تناسب اندام "لیمو" در یکاترینبورگ Krasnolesye، 12-A. آمده است، شما نمی خواهد پشیمانی!