طرمبلنس در Semenovskaya فلیپ و پرواز

اخیرا یک سبک زندگی فعال کلید موفقیت و سلامت است. بسیاری از آنها در تناسب اندام مشغول به کار هستند و به طور فزاینده ای مسیرهای جدیدی را در ورزش هایی که نه تنها تنش فیزیکی را تحریک می کنند، بلکه همچنین یک نگرش احساسی مثبت می دانند. پریدن بر روی ترامپولین یک ورزش برای کشور ما است، اگر ما آن را به عنوان یک پدیده جرم، به اندازه کافی جوان، در نظر بگیریم. اما در سال های اخیر، شما می توانید بیشتر در مورد مراکز تفریحی ترامپلاین، که در آن ورزش، آدرنالین و سرگرمی یکی هستند، می شنوید. یکی از این مراکز ترامپولین ها در Semenovskaya Flip Fly می باشد. بیایید سعی کنیم جزئیات بیشتری را در مورد ترامپولین ها درک کنیم، آیا آنها می توانند همه چیز را بپردازند. و دقیقا همان کابینت در Semenovskaya است.

درباره پریدن روی ترامپولین

تاریخچه ترامپلاین در 30از قرن گذشته به عنوان یک سیستم بیمه برای هنرمندان سیرک در تراپزی آغاز شد. سپس آن را به عنوان یک عنصر سرگرم کننده برای حفظ وضعیت عاطفی ورزشکاران مورد استفاده قرار داد و سپس پریدن بر روی تارپولین نشان داد که یک رشته المپیک است. در حال حاضر در سراسر جهان توده ای از مراکز ترامپلاین باز می شود که این ورزش را تبلیغ می کنند. مراکز چنین موفقیت آمیز در پایتخت ما، به ویژه، مرکز ترامپلاین در Semenovskaya. اما برای بسیاری، پریدن بر روی بادبادک سرگرم کننده است. در واقع، این سازش برای کسانی است که می خواهند کسب و کار را با لذت ترکیب کنند. پرش در ترامپولین، در Semenovskaya از جمله، دارای تعدادی از مزایای، یعنی:

• قلب قوی برای کاهش وزن پایدار. برای یک ساعت از پریدن فعال حدود 1000 کیلو کالری سوزانده می شود، که معادل 3 ساعت آموزش در استخر، در حال اجرا یا بارهای قدرت است.
• بازیابی پریدن در ترامپولین تقویت سیستم تنفسی و قلب و عروق، بهبود گردش خون. هنگام تمرین، عضلات پشت، پرس، پاها و ستون فقرات پمپ می شوند.
• هماهنگی بهبود حرکات برای بزرگسالان پریدن آموزش است، و برای کودکان تقویت و توسعه سیستم اسکلتی عضلانی است.
• سرگرمی و، البته، پریدن سرگرم کننده است، زیرا شکستن دور از زمین، ما در ناامیدی شناوریم. و چه کسی در میان ما حداقل یک بار در زندگی من نمی خواست احساس پرواز را تجربه کند؟

آموزش در ترامپولین

مرکز ترامپلاین در Semenovskaya یک پارک بزرگ برای سرگرمی و ورزش است، این تا به حال تا 28 مربع طرمبلنس است. مربیگری کارکنان - مربیان بسیار حرفه ای، که همیشه در آنجا هستند، کنترل و کمک به بسیاری از رشته های جدید در ورزش را تدریس می کنند. بدیهی است، پریدن در ترامپولین مفید است، اما همه نمی دانند که در مراکز تفریحی هر دو گروه و فردی را آموزش می دهند. در مرکز ترامپولین Semenovskaya آماده برنامه های مختلف.

این یک جلسه با یک مربی در گروه های کودکان است. در قالب یک مربی، مربی، عناصر آکروباتیک مختلف را از ساده ترین جهش ها، با ترکیبی از درجه های مختلف پیچیدگی شروع می کند. شغل لزوما شامل گرمایش و کشش است. هزینه 2000 روبل.

درس گروهی برای بزرگسالان (تا 4 نفر). پریدن در ترامپولین برای بزرگسالان با مربی در زمینه های زیر انجام می شود: آکروباتیک، تناسب اندام، در حال اجرا بر روی دیوارها، پریدن با هیئت مدیره، پارکور و یک پروژه تناسب اندام جداگانه "بدن". هزینه 2000 روبل.

آموزش خانواده این کلاس ها برای بچه ها از یک سال به چهار و برای والدین طراحی شده است. در روزهای هفته، از ساعت 10:30 تا 13:30، ترامپولین در سمینوفسکی به یک زمین بازی تبدیل می شود. برای کودکان نو پا یک دوره مانع ایجاد می کند که به غلبه بر مربیان با تجربه کمک می کند. مامان یا بابا در این زمان میتواند با پریدن یا مربیگری دیگر در زمینه بینایی کودک درگیر شود. هزینه شخصی با مربی یا مدیر مذاکره می شود.

درس های فردی با مربی. چنین آموزش هایی برای کودکان و بزرگسالان طراحی شده است. برنامه کلاسها به صورت شخصی ساخته می شود، بر اساس آمادگی جسمانی، سن و ویژگی های فردی مشتری. هزینه درس از 850 روبل است. (ورود به عرصه به طور جداگانه پرداخت می شود).

بازدیدکنندهای تنها برای کسانی که می خواهند از واقعیت دور بمانند، کودک را دوباره احساس کنید و فقط لذت ببرید، مرکز ترامپولین در Semenovskaya ارائه می دهد تمام موجودی و تمام مناطق در پارک. قیمت بلیط از 600 روبل است.

پیشنهاد تبلیغاتی

پریدن به طرابلس لذت ارزان نیست، بنابراین تبلیغات مختلف تلنگر و پرواز یک جایزه دلپذیر برای بسیاری از بازدید کنندگان است، یعنی:

• برای دانش آموزان هر ساعت در هر روز از 500 روبل؛
• تخفیف 10٪ برای خانواده های بزرگ ارائه می شود؛
• برای کودکان و والدین 1.5 ساعت 700 روبل. برای هر
• بازدید از کودکان تا 4 سال رایگان، یک بلیط برای هر بزرگسال.

آدرس ترامپولین در Semenovskaya

یک مرکز ترامپلاین Flip & Fly را به اندازه کافی آسان پیدا کنید. این در حال پیاده روی از ایستگاه مترو "Semenovskaya" (یک خروج) است. لازم است که ساختمان بلند بالای شیشه را دور بزنیم و در طول جاده حدود 250 متر طول بکشیم.

در نزدیکی مرکز یک پارکینگ عمومی رایگان وجود دارد.

آدرس: Semenovskiy pereulok، 15

ساعات کاری: 07.00 - 23.00؛ 09.00 - 23.00 در تعطیلات آخر هفته و تعطیلات.