شبیه ساز "رایدر" - بدن کرم پورد شگفت انگیز

به رسمیت شناخته شده در سراسر جهان یک مربی "سوار"، که مبهم شبیه یک جفت قیچی از صندلی است. اثر آن این است که افزایش و کاهش بدن خود را با کمک نیروی اعمال شده با دست. با تشکر از این دستکاری ساده نتایج خیره کننده را می توان در خانه به دست آورد، که هر روز سرگرم خواهد کرد.

خلاصه در مورد اصلی

شبیه ساز "سوار" به رسمیت شناختن و تصویب تعداد زیادی از زنان که به بهبود بدن خود را به صورت روزانه دریافت کرده است. او در میان مردم کمی نام های مختلف، که برای تلفن های موبایل مانند trenazher- است "سوار." محبوبیت آن است سالن های ورزشی محدود نمی شود، می توان آن را به راحتی در خانه استفاده می شود. استفاده مناسب از یک تاثیر مثبت در توسعه استقامت، کشش عضلات و رباط، سیستم های آموزش از بدن مانند عضلانی و قلبی و عروقی. علاوه بر این، کمک می کند تا برای خلاص شدن از کیلو های اضافی ناخواسته خلاص شوید.

این مربی است که در تمام گروه های سنی از کاربران هدف، صرف نظر از سطح آماده سازی، بنابراین، مردم او را تشکیل خانواده دهند.

استفاده از شبیه ساز و اصل خود را از عمل

شبیه ساز است "سوار" نامیده می شود، به این دلیل که درس بر روی آن در برخی از راه تقلید سوار بر یک اسب. آموزش های نظام کمک خواهد کرد تقویت عضلات در باند بازوها، پاها، پشت، را فشار داده و شانه.

هر جلسه، که در طی آن ورزشکار با استفاده از "رایدر" مربی، تقویت سیستم قلبی عروقی. برای ساخت عضله با کمک آن، شما نیاز به ایجاد یک نیروی قابل توجه است.

با تشکر از طراحی های مبتکرانه و نه امن بر روی آن تقریبا غیر ممکن به صدمه دیده است.

اثربخشی آموزش در شبیه ساز چیست؟

دستیابی به نتایج با این دستگاه چند منظوره بسیار ساده است، صرف نظر از اینکه آن را یک فرد بزرگسال یا یک شبیه ساز کودک "رایدر" است. هر کس می تواند از جوان به پیر می کنند. هر دستگاه دارای اثر مثبت بر کشش عضلات، که بسیار مهم است به تحکیم بیشتر نتایج. پس از تمرین خواهد درد عضلانی به دلیل درست و کاملا موثر کشش احساس نخواهد شد.

هر نماینده از جنس عادلانه با این دستگاه شگفت انگیز به راحتی می توانید از شر "کت کوتاه" در باسن و شکم را از تضعیف است. طریق به طور منظم کشش به دست آوردن آموزش مطبوعات، و دست و پاهای خود را بلند و باریک و مناسب است.

مردان قادر به دستیابی به جذابیت های باور نکردنی از شانه، و همچنین تقویت تمام عضلات اطراف خواهد بود. تمرینات ثابت با استفاده از شبیه ساز به شما جلوگیری از تماس مصدومیت در یک بار بارهای سنگین.

راهنمایی حرفه ای و توصیه های

قبل از رفتن در شبیه ساز صحنه جهانی "رایدر" زمان بسیاری از تست و آزمایش، که نتایج مثبت را نشان داد. تیم حرفه ای پزشکان و متخصصان توصیه یک کلاس با استفاده از این شبیه ساز برای رسیدن به کار هماهنگ در تمام عضلات و مفاصل، و همچنین برای به دست آوردن شکل فیزیکی مورد نظر.

شبیه ساز "رایدر": بررسی مشتری

به گفته کارشناسان مستقل و کاربران، شبیه ساز "سوار" خیلی راحت و بسیار موثر است. در میان جنبه های مثبت آن نقش جدی بازی امکان تنظیم بار و فوق العاده جمع و جور. با تمرین مرتب آسان است به از دست دادن وزن و ایجاد بدن کامل است. شبیه ساز با دوام و کشته نشده است، بنابراین، یک تعمیر و نگهداری دقیق و دقیق نیاز ندارد.

علاوه بر مزایای استفاده از کاربران گزارش و برخی از معایب آن است. در حالت دوم شامل محدوده یکنواخت از فعالیت های است، که اغلب به سادگی خسته کننده است. لازم به ذکر است که آن را کمک به ساخت عضله سریع، بنابراین بهتر است با هدف از دست دادن وزن و سوزاندن کالری های ناخواسته استفاده می شود.