سیب زمینی پخته شده در فویل

آیا می دانید که سیب زمینی شامل تقریبا تمام ویتامین ها، که برای بدن ما لازم است؟ همچنین، قبل از لایه برداری به شما پاک، شما نیاز به آن را به عنوان نازک به عنوان امکان پذیر است. آن را در خود پوست است و نزدیک تر به آن مواد با ارزش هستند. یعنی - پروتئین، مواد معدنی و ویتامین ها. در داخل سیب زمینی حاوی مقدار زیادی از فیبر است.

سیب زمینی می تواند پخته شده تعداد زیادی از ظروف. محبوب ترین و فوق العاده مفید در نظر گرفته سیب زمینی پخته در فر در پوست خود و یا به عنوان آنها می گویند "در لباس". این به لطف پوست آن بسیار مفید است.

راه های مختلفی برای طبخ سیب زمینی پخته در فر در فویل. لازم به ذکر است که با توجه به فویل، نیز وجود دارد ذخیره می شود مقدار زیادی از ویتامین ها است.

سیب زمینی پخته شده در فویل با ژامبون

مواد تشکیل دهنده:

سیب زمینی - 5 قطعه؛

ژامبون گوشت خرگوش - 300 گرم؛

پنیر - 250 گرم؛

سس مایونز؛

نمک، گیاهان

اول، شما نیاز به تمیز کردن سیب زمینی و برش از آن را در نیمه راه، خواهد شد که پر کردن قرار داده است. باقی مانده های سیب زمینی حک شده لازم نیست به دور انداختن، به عنوان آنها را می توان در یک پنجره اهنی مالیده و اضافه کردن به چاشنی.

برای آماده چاشنی باید ژامبون و برش را به مکعب. سپس پنیر رنده، اضافه کردن ژامبون و کاملا مخلوط کنید. خرد شده و ادویه و مخلوط با گوشت چرخ شده. سپس، با شروع در سیب زمینی را نصف رهن به دست آمده، هر یک از آنها در سس مایونز آغشته و داخل فویل بپیچید. پس از همه نیمه پر هستند، آنها را در تابه و پخت در فر به مدت 40 دقیقه (200 درجه). به منظور بررسی آمادگی یک سیب زمینی، لازم است برای حذف یک قطعه کوچک از فویل و ببینید که آیا یک پوسته طلایی وجود دارد در زیر. اگر نه، ترک سیب زمینی پخت برای برخی از زمان.

سیب زمینی پخته شده در فویل

این دستور غذا را نه تنها آسان و سریع است، بلکه بسیار مفید است. برای تهیه سیب زمینی نیاز به یک اندازه بزرگ حدود 200 گرم مواد لازم:

سیب زمینی - 6 قطعه (بزرگ)؛

کره - 120 گرم؛

پر کننده - 200 گرم (به سلیقه)؛

پنیر - 140 گرم؛

پیاز؛

نمک

ما شستن سیب زمینی و با دقت در فویل بپیچید. سپس بر روی یک سینی گسترش بریزید و کمی آب، به طوری که آن سوخته نیست. پخت در 200 درجه و یک ساعت و نیم.

ریز پیاز سبز و شوید ریز ریز کردن. وقتی سیب زمینی آماده هستند، آن را به نصف کاهش، بدون از بین بردن فویل. سپس یک چنگال برای درهم شکستن خمیر سیب زمینی و اضافه کردن پیاز، سس گوجه فرنگی، کره، پنیر و هم بزنید استفاده کنید. به عنوان یک پرکننده برای سیب زمینی می تواند هر سالاد و یا سبزیجات فقط قطع.

سیب زمینی پخته شده در فر طیف

این دستور غذا را طبخ سریع تر همه در بالا است، اما ارزش آن را از گرفتن کوچکتر است. همانطور که در ابتدا ذکر، آن است که در پوست از مواد مفید است. برای تهیه مواد لازم از جمله خواهد بود:

سیب زمینی - 1 کیلوگرم؛

کره

در ابتدا، به خوبی سیب زمینی و obsushivayut با من حوله. به پوست نیاز طلایی و ترد به لام هر سیب زمینی با روغن تبدیل شده است. این باید اندک باشد، زیرا در طول آماده سازی نفت می تواند چکه و رایت، چرا که یک بوی نامطبوع در آشپزخانه را تشکیل دهند. پس از همه سیب زمینی گچ بری، ما آن را در فر برای پخت یا گریل هلندی قرار داده است. پخت به مدت نیم ساعت در 250 درجه است. اگر ترد پوست و سرخ شده، پس از آن سیب زمینی آماده شده است.

اگر شما پوست، که در این صورت می توان آن را قبل از استفاده حذف شد اما همچنان فقط به عنوان دوست ندارم این است بسیاری از ویتامین ها وجود دارد. علاوه بر این، سیب زمینی پخته شده به این صورت لایه برداری بسیار خوشمزه است. بهترین کار این است برای خدمت به این ظرف را با روغن نباتی، پیاز، ماهی شور و کلم رنده شده واب پز با سرکه.

لازم به ذکر است که سیب زمینی، پخته شده در فویل، هیچ ترد. بنابراین اگر شما عاشق پوست و قدردانی از همه مواد مغذی آن، در این مورد سیب زمینی پخت بهتر و بدون فویل.