خواص مفید از ریشه زنجبیل: یک افسانه یا درمان واقعی است؟

خواص مفید از ریشه زنجبیل توسط انسان برای قرن ها استفاده می شود. همه آنها به دلیل ترکیب منحصر به فرد خود هستند. ریشه زنجبیل شامل یک روغن با ارزش ضروری (1/3 درصد وزن کل) و مجموعه ای غنی از ویتامین ها (A، B)، میکرو و انتشار macrocells. این است که قادر به اشباع بدن با پتاسیم، آهن، فسفر، کروم، منیزیم، سیلیسیم، منگنز است. حدود 6٪ از جرم بافت برداشته، که بهینه سازی دستگاه گوارش است.

خواص مفید از ریشه زنجبیل در مبارزه با سرماخوردگی، آنفولانزا، ARD استفاده می شود. او دارای یک گرم شدن قوی، اثر معرق و ضد التهابی است. برونشیت و سرفه زنجبیل نیز مفید است: مواد اولیه خرد شده و در نتیجه دم و نوشیدن یک نوشیدنی داغ.

همانطور که قبلا ذکر، زنجبیل دارای اثرات مفیدی بر روی اندام های گوارشی. این است که قادر به بهبود اشتها است و باعث تحریک تولید آب از معده است، در آروغ زدن، سوزش سردل، سوء هاضمه استفاده می شود. بسیاری از پزشکان توصیه شامل در خود زنجبیل رژیم غذایی بیماران مبتلا به زخم معده.

صحبت در مورد خواص مفید از ریشه زنجبیل، شایان ذکر است این واقعیت است که آن را برای اختلالات مختلف گوارش و مسمومیت بسیار موثر است. با تشکر از خواص تمیز کردن آن، آن را کمک می کند تا با سرعت بیشتری را در بدن از سموم و مواد سمی است. ریشه زنجبیل قادر به خنثی کردن اثرات حتی یک مسمومیت با قارچ است. علاوه بر همه موارد فوق، آن است که به طور فعال در درمان آلرژی، آسم و خارش پوست استفاده می شود.

خوردن ریشه زنجبیل مفید و درست مثل این است که، به منظور تقویت سیستم ایمنی بدن. حاوی مقادیر زیادی از آنتی اکسیدان ها، و بنابراین، استفاده از آن کمک می کند تا مدت زمان طولانی برای حفظ جوانی و شادابی و. آن را بر روی مغز تاثیر می گذارد - با توجه به زنجبیل را بهبود حافظه، توجه. به طور خاص، فشار خون بالا نشان داده شده است ریشه زنجبیل - برای افراد مبتلا به فشار خون بالا. این تقویت عروق خونی و عادی روند گردش خون.

بسیاری از زنان در مورد خواص مفید شنیده ریشه زنجبیل برای کاهش وزن. این اجازه می دهد شما را به سرعت بخشیدن به سوخت و ساز بدن و صرف کالری تولید سریعتر.

در مقادیر کوچک، توصیه به خوردن زنجبیل باردار. ظروف از این طبیعت اجازه خواهد داد که برای مقابله با علائم ناخوشایند از سمیت، تهوع و ضعف وجود دارد.

جوشانده ریشه زنجبیل توصیه می شود به نوشیدن برای پیشگیری از سرطان است. علاوه بر این، آن را اجازه می دهد تا شما را به کاهش شدت بیماری های مفاصل، آرتروز و ورم مفاصل. بسیاری، او را با دردهای روماتیسمی کمک می کند، احساس رگ به رگ شدن و سویه کاهش می دهد.

زنجبیل نیز به طور جدی در دندانپزشکی استفاده می شود. می توان آن را مورد استفاده برای تقویت لثه و بهبود وضعیت آنها، و همچنین به عنوان نفس خود را تازه. برای این کار، شما فقط می توانید در ریشه از زمان جویدن.

علاوه بر این همه، آن است که اغلب به عنوان مبنایی برای آماده سازی ماسک صورت استفاده می شود. خواص منحصر به فرد ریشه زنجبیل آن را ممکن است برای بهبود ظاهر پوست، از بین بردن سوزش و بی حالی.

شما باید بدانید که شما می توانید آن را نمی خورند. به عنوان مثال، با احتیاط باید آن را برای زنان باردار (تنها پس از مشورت با یک متخصص زنان) انجام می شود، و همچنین کسانی که مبتلا به بیماری های دستگاه گوارش - استفاده بیش از حد از ریشه زنجبیل ممکن است علائم ناخوشایند را بدتر کند. منع دیگر بیماری های کبدی و اینتر مدیا. این مهم است که به یاد داشته باشید که زنجبیل قادر به رقیق شدن خون است و ممکن است باعث افزایش خونریزی، بنابراین استفاده از آن برای افرادی که به زودی به عمل جراحی توصیه نمی شود. همچنین، برخی از آنها عدم تحمل فرد ریشه زنجبیل. این است که در بسیاری از موارد به شکل قرمزی و سوزش پوست آشکار می شود.

طعم و مزه خاص و عطر و طعم از ریشه زنجبیل آن را چاشنی ایده آل است. می توان آن را به اولین و گوشت ظروف، غذاهای دریایی اضافه شده، به فرنی و قارچ، سبزیجات در پخت و دسر، نوشیدنی های الکلی و کوکتل. بسیار بسیار محبوب چای زنجبیل، که در شرق تا به مدت طولانی در نظر گرفته شده یک "درمان همه".

چیز اصلی - به یاد داشته باشید که در همه چیز شما نیاز به پیروی از اندازه گیری. مهم نیست که چقدر خواص مفید و یا ریشه دارویی، زنجبیل به استفاده بیش از حد دارای عوارض جانبی آن، از جمله تهوع، اسهال، استفراغ، آلرژی.