حریره برنج با کدو تنبل در شیر - مغذی، سالم و صبحانه خوشمزه

پس از تعطیلات طولانی با جشن فراوان برخی از مردم خود را برای روز روزه را سازماندهی کنند. لازم به ذکر است که به عنوان صبحانه و شام در لحظات چنین فرنی برنج کامل با کدو تنبل در شیر است. نه تنها این، از یک ظرف نور می آید اشباع سریع و کامل، آن را نیز دارای اثر مثبت بر کار معده، روده و ارگانیسم است. بنابراین به شما ارائه دستور چگونه یک فرنی خوشمزه با کدو تنبل تازه و غلات دور.

گام به گام پخت و پز فرنی برنج با کدو تنبل

مواد لازم:

• شکل دانه گرد - 1 لیوان پر؛
• چربی شیر تازه - 2.5 فنجان؛
• خالص آب بطری - 1.5 فنجان؛
• قند شن و ماسه - 1.5 قاشق بزرگ؛
• نمک - ½ قاشق دسر؛
• کدو تنبل تازه - 300 گرم؛
• کره - '25

آماده سازی و عملیات حرارتی از نباتی اصلی

سوپ برنج با شیر کدو تنبل به خصوص خوشمزه و مفید، اگر، برای آماده سازی ظروف استفاده سبزیجات تازه. اما اگر شما انجام این شام در فصل زمستان، شما می توانید جزء منجمد استفاده کنید. بنابراین، tykovku کوچک باید به خوبی شسته شده، و پس از آن دانه و لایه برداری را حذف کنید. بعد، باید آن را به قطعات کوچک، در یک ماهی تابه قرار داده و برش و اضافه کردن کمی آب. به این ترتیب، خورش سبزی مورد نیاز است تا زمانی که آن را به طور کامل نرم است. پس از آن، کدو تنبل باید tolkushkoy من کشش که در نهایت به پوره همگن بدون توده تشکیل داده اند.

پردازش از غلات و حبوبات

حریره برنج با کدو تنبل با شیر نیاز به استفاده از تنها گرد برنج. این را باید در یک غربال ریخته می شود و، تغییر دست، به خوبی با آب گرم شسته شوند.

عملیات حرارتی از مواد غذایی

آماده سازی برنج فرنی شیر کدو روی یک اجاق گاز حدود 25-30 دقیقه. در طول این زمان، تمام مواد تشکیل دهنده باید به طور کامل جوشیدن، برای تبدیل شدن نرم و چسبنده.

قبل از پخت و پز باید یک ظرف کوچک است، اما عمیق بکشید، قرار دادن تمام پوره کدو تنبل، پس از آن پور شکل دانه گرد بریزید و در چربی شیر. در چنین ترکیب غلات ابتدا باید به جوش آورد، و سپس تفریق گاز و جوش روی حرارت متوسط. در روند آماده سازی را به ظرف، مطمئن شوید که به اضافه کردن شکر و نمک.

پس از فرنی برنج با کدو تنبل در شیر به طور کامل پخته شده، لازم است به اضافه کردن یک قطعه کره تازه، و سپس در را ببندید، بسته بندی گلدان در یک پتو و در یک محل گرم به مدت 20 دقیقه قرار داده است. در طول این زمان غذا دولت مورد نظر می رسد، می شود خوشمزه تر و رضایت بخش است.

چگونه برای تغذیه فرنی به جدول

ظرف دانه های برنج، کدو تنبل و شیر باید برای ناهار یا شام خدمت کرده است، تنها در حالت گرم است. لازم به ذکر است که اگر شما می خواهید برای دریافت فرنی شیرین و مفید تر، علاوه بر این مولفه ها، ممکن است به بیشتر اضافه کردن مواد تشکیل دهنده مانند زردآلو خشک، کشمش بی دانه، آجیل، و غیره. D. اما در این مورد، این محصولات باید در یک ظرف گسترش قبل از عملیات حرارتی، و پس از آن (همراه با کره). از این صبحانه اصلی را نمی خواهد حتی بیشتر را بچه لوس.