برگ چغندر سرخ شده: دستور غذا فست فود

برگ چغندر (چغندر برگ) به نام سبزی است که سبز مواج برگ با دمبرگ قرمز روشن است. داستان او با یونان باستان و مصر، که در آن او به طور فعال کشت و کشت داده شد آغاز می شود. سپس با خود آورده بودند و چغندر. و راس برگ چغندر در قرن 11th بود، و به عنوان مواد غذایی و سپس به عنوان شروع به تاپس و ریشه های این سبزی است. و بیشتر از همه توانایی استفاده از قطعات آن به طور جداگانه به ظهور ریشه چغندر و برگ، برگ چغندر که نامیده می شد کمک کرده است. ی دستور غذاها برای آن را در 10 قرن بسیار متفاوت اختراع شد.

و در حال حاضر برگ چغندر در گوشت ماکارونی، سس استفاده می شود، به عنوان چاشنی، و همچنین به عنوان "نسبی" اسفناج است. با این برگ چغندر شیرین، و عملیات حرارتی می کند حجم آن کاهش نمی یابد. ساقه آن در محیطهای مایع، سس و سوپ استفاده می شود. آنها ترشی، کنسرو شده یا فقط یک بیت از جوشانده و سپس در همان راه به عنوان گل کلم سرخ شده. و برگ آن با گوزن نر سه ساله حفظ شده است، پر کلم باعث می شود از آنها، به سوپ و سالاد اضافه شده است. چغندر چغندر یکی دیگر از دستور العمل های که بسیار متنوع، کاملا بی تکلف است. می توان آن را به راحتی در تخت و در باغ و در گلخانه رشد کرده است. با این حال، از آن خواهد شد یک سال به برگ های آبدار است، که پر از ویتامین ها و مواد معدنی است.

بنابراین، برای مثال، از مواد تشکیل دهنده به راحتی در دسترس می تواند پخته شده چغندر سرخ شده، دستور العمل که در زیر شرح داده. و آن را به نیاز دارید:

• چغندر برگ - 300 گرم؛
• قارچ - 100 گرم؛
• یک پیاز؛
• روغن نباتی - 3 قاشق غذاخوری. L؛
• دو گوجه فرنگی؛
• ادویه جات ترشی جات، نمک - به مزه.

در ابتدا شما نیاز به گرم کردن یک ماهی تابه با روغن و آن را روی قارچ و پیاز خرد شده است. کباب این سبزیجات باید تقریبا آماده است. در این میان، باید شست و خشک اسفناج، سپس ریز ریز کردن درشت و اضافه کردن به قارچ و پیاز. سپس تمام این باید نمک، هم بزنید و سرخ برای حدود یک دقیقه اضافه کنید. سپس محتویات ماهی تابه به سمت نقل مکان کرد و یک صندلی در نیمی از گوجه فرنگی برش قرار داده و کاهش کمی سرخ شده. سپس محتویات ماهی تابه را می توان در یک صفحه پخش شده است. بنابراین به سرعت آماده سرخ شده دستور برگ چغندر ساده است و یک آشپزی بالا نیاز نیست.

شما هنوز هم می توانید به سرعت و آماده شدن ظرف دیگر، که شامل برگ چغندر. در این دستور غذایی ساده است، به نظر می رسد خوب است، اما اجزای انتخاب می شوند به طعم، کسی شبیه به آن. در اینجا ترکیب تقریبی خود، که در آن تمام مواد تشکیل دهنده در نسبت تقریبا برابر گرفته شده است:

• ساقه برگ چغندر.
• پیاز؛
• تره فرنگی؛
• خامه ترش؛
• تخم مرغ؛
• فلفل؛
• روغن نباتی؛
• نمک.

منگولد را به قطعات و جوش در آب شور. این را باید در آب جوش قرار داده، آن را به جوش و سپس به مدت ده دقیقه بجوش و خروش آمدن. سپس آن را به دور بیندازید در یک صافی و بگذارید خنک ضروری است. هر چند اگر شما هم ندارد، پس از آن شما می توانید بدون خنک کننده است. در این میان، باید به دو کاهش انواع پیاز و سرخ آنها را در ماهی تابه. سپس برگ چغندر را اضافه کنید و آنها را بوداده، TOO. مخلوطی از خامه ترش، تخم مرغ، نمک و فلفل پخته شده را در یک ظرف جداگانه، و ترکیب آن را می توان با توجه به سلیقه تغییر کرده است. سپس آن را با پیاز سرخ شده و برگ چغندر پر شده است. دستور العمل بیشتر توصیه پوشش تابه و پنج دقیقه صبر کنید. پس از آن، ظرف آماده است.