مواد غذایی و نوشیدنی, سوپ
برای یک شام خوشمزه - سوپ با سینه مرغ
بسیاری از زنان خانه دار برای پخت و پز سوپ مرغ استفاده او به عنوان آماده به سرعت و به راحتی، و سوپ مرغ معلوم خوشمزه و رژیم غذایی. دختران در طی کاهش وزن خوردن سوپ و آبگوشت مرغ مجاز است در طول بیماری به غذا خوردن. بیایید نگاهی به چند گزینه ساده در مورد چگونگی آماده خوشمزه و غیر معمول نگاه سوپ های ساخته شده از مرغ سینه.
دستور №1
برای این دوره اول، ما نیاز به مواد زیر است:
- سینه مرغ - 2 عدد؛
- پیاز - 2 عدد؛
- هویج - 1 کامپیوتر؛
- سیب زمینی - 3 عدد؛
- ریشه کرفس - 1PC.
- روغن های گیاهی - 2ch.l.
- برگ بو، فلفل و فلفل قرمز و نمک.
روند ساخت این غذا خوشمزه شرح زیر است: پوست کنده سینه مرغ باید در یک گلدان قرار داده، اضافه کردن آب و قرار دادن در آتش است. به محض این که آب به جوش می آید، لازم است برای قرار دادن ریشه کرفس و طبخ سوپ. فراموش نکنید که برای حذف کرفس. در محیط مایع اضافه سیب زمینی، تکه. پیاز باید به حلقه، هویج و چماق را کاهش دهد. بعد، آنها نیاز به سرخ در یک ماهی تابه و سپس سوپ اضافه کنید. پس از 10 دقیقه. شما نیاز به اضافه کردن نمک، فلفل و برگ سرخ مایل به قرمز. طبخ 7 دقیقه دیگر. قرار داده و پستان. هنگامی که در خدمت سوپ آن را تزئین با سبز. سوپ با دستور سینه مرغ که ما مورد بررسی قرار، آن را تبدیل بسیار خوشمزه است.
دستور №2
در این دستور غذایی زیر، که ما در نظر - سوپ مرغ و شیر. برای او، ما نیاز به محصولات زیر:
- شیر - پوست 200ml.
- آب - پوست 200ml؛
- سینه مرغ - 300 گرم؛
- پیاز - 1 کامپیوتر؛
- کرم - 100 گرم؛
- شراب سفید - 75 گرم؛
- کره - 1st.l.
- آرد گندم - 2st.l.
- زرده - 1 کامپیوتر؛
-hydrochloric.
این سوپ غیر معمول ساخته شده از سینه مرغ آماده شرح زیر است: مرغ باید به تکه های کوچک بریده و آنها را در یک ماهی تابه. نیز وجود دارد که پیاز خرد شده، شیر و آب. طبخ در حرارت بالا، به مدت 8 دقیقه. در یک قایق جداگانه، به تنهایی در عین حال شما نیاز به مخلوط آرد و کره. برای دستیابی به همگنی، استفاده از یک محیط مایع است. بعدی، اضافه کردن مخلوط را به سوپ و کوک برای حدود یک دقیقه است. همچنین در براث ارسال تخم مرغ و خامه. کاهش گاز، اضافه کردن نمک، فلفل و شراب. همه - ظرف آماده است! این سوپ از سینه مرغ تنوع در حال حاضر تا با دوره های اول معمول خسته شدم.
دستور №3
من فکر می کنم شما در حال حاضر می دانستند که دستور العمل های معمولی ما علاقه مند هستند، بنابراین سوپ بعدی سینه مرغ آسان نخواهد بود. برای این ظرف ما نیاز به این مواد تشکیل دهنده:
- سینه مرغ - 1 کیلوگرم.
- هویج - 2 عدد؛
- کرفس - 1 کامپیوتر؛
- پیاز - 1 کامپیوتر؛
- لیمو - 1 کامپیوتر؛
- آب - 2L؛
- جعفری، نمک و فلفل.
در حال حاضر روند آماده سازی این غذا در نظر بگیرید. پستان، برش به برش و هویج و کرفس - به مکعب های کوچک. در یک ماهی تابه اضافه کردن سبزیجات و مرغ، به جوش می آورد. پس از آن، برای کاهش آتش و طبخ به مدت 30 دقیقه. سوپ به پایان رسید لازم است به اضافه کردن آب لیمو و سبزی. همه ظرف آماده است، شما می توانید آن را بر روی میز است.
دستور العمل های ارسال شده برای اولین بار دوره های بسیار ساده است، و حتی می تواند طبخ یک آشپز مبتدی. نتیجه یک گزینه خوشمزه و سالم است. این احتمال وجود دارد به درخواست تجدید نظر به شوهر او، که یک وعده غذایی خوشمزه را دوست دارد، و شما، یک زن که به تماشای چهره او. خوب، بچه های خود را که به سهولت از این سوپ دوست دارم.
Similar articles
Trending Now