بحران 30 سال برای مردان. چگونه برای غلبه بر بحران میانسالی

همه می دانند که مردان، تعریف، است یک نماینده از جنس قوی تر از انسان در نظر گرفته. در اصل، این درست است که در 100٪، اما حتی در فرد بسیار قوی جسمی و ذهنی پایدار گاهی اوقات در طول چنین دوره در زندگی رخ می دهد که او نمی داند که در آن و آنچه که دقیقا او است، آنچه او در آینده می خواهد، در قلب من می جوشد نارضایتی از دستاوردهای موجود خود را. بحران 30 سال در مردان است که با چنین جلوه ای از حالت داخلی. در زندگی یک مرد در اوایل سی سالگی و مورد بحث در این مقاله است.

چه اتفاقی می افتد

در سی سال، تقریبا در هر انسان عادی را به دقت در حال حاضر مورد بررسی قرار راه خود را از زندگی گذشته، تعیین دستاوردها و شکست آن است. این شخص متوجه می شود که زندگی هر چند در حال حاضر کمتر توسعه یافته از لحاظ مالی، شخصیت او را هنوز هم به دور از کمال مورد نظر، و زمان زیادی شده است برای هیچ چیز به سر برد و او به طور کلی می تواند بسیار کوچکتر از ساخته شده است. بحران 30 سال برای مردان - در واقع، لحظه ای از حداکثر تجدید ارزیابی از ارزش ها، بررسی نزدیک و دقیق از درون او "من". حتی مرد ماچو موفق متوجه می شود که او تا به بسیاری از چیزهایی که می توانید تغییر دهید. در اینجا است و وجود دارد سد: مانند "چیزی برای تغییر و تغییر است." تحقق این هدف بستگی به عوامل بسیاری، اما به طور کلی، نکات کلیدی هستند فقط اراده، تعهد و کار سخت است. پس از همه، به مدت طولانی شناخته شده است که عقل محبوب که می گوید صبر و کمی تلاش، مربوط تر از همیشه است.

ویژگی های جنسیتی

در اکثر موارد، بحران 30 سال در مردان خود را در درجه اول در نارضایتی و موقعیت خود را در محل کار و وضعیت مالی نشان می دهد. به همین دلیل مردم قوی در این نقطه تصمیم به تغییر حرفه ای، در حالی که ترک در همان سطح از تعهد به ارتفاعات حرفه ای.

رفتارهای معمولی

در سالگرد 30 از مرد را بدست مهارت و تجربه است. در این سن، جنس قوی تر است که اغلب بر اساس سه زیر توضیح داده شده مدل های روانی عمل می کنند.

"ناپایدار" - مردی که هیچ اهداف زندگی روشن و اهداف را در سنین جوانی به مجموعه ندارد، و به عنوان یک هجده سال پسران آزمایش را ادامه داد. چنین افرادی می توانید در بسیاری از چیزهای کنند، اما هیچ یک از آنها خواهد شد را به پایان رسانده. آنها کوچکترین ایده در مورد آنچه که دقیقا حرفه ای از آنها کامل است را نداشته باشند، دقیقا چه هستند به خود جلب، و به طور کلی قطعیت و هر ثبات در زندگی به دنبال ندارد.

بحران برای این مردان خود را در این واقعیت که آنها شناور بسیار بی اثر از زندگی اند مشخص می شود، از بین بردن خود را از داخل است. اگر چه در انصاف شایان ذکر است که در برخی موارد "ناپایدار" قادر به رسیدن به یک نتیجه مثبت است، اما آن اتفاق می افتد هنگامی که آزمایش های بی پایان کمک به آنها را به صورت روشن برای انتخاب نهایی را تشکیل میدهند.

گزینه متوسط

"بسته" - شاید رایج ترین دسته از مردم است. مردان از آن تمبر کاملا با آرامش، بدون هیچ مشکلی، و اهداف تعیین شده از خود سؤال دقیق در سن 20 سال است. آنها به شدت به مسیر انتخاب پایبند، را بسیار قابل اعتماد است، اما هنوز از نظر اخلاقی را سرکوب کرد.

بحران خود را در این مردان که آنها ممکن است شروع به حسرت واقعیت است که حداکثر آن را بررسی نمی کند، در سال های اولیه زندگی خود تجربه نمی آشکار می سازد. با این حال، مردم شجاع خوبی ممکن است مفید باشد به استفاده از سی امین سالگرد آن: آنها شروع به نابود کردن فرمولی "حس وظیفه" خود را هنگامی که بالای در کار خود را در حال حاضر آنها راضی نیست رسیده است.

نابغه ناشناخته

"پسران واندر." تقریبا در هر یک از آنها - یک مرد کسب و کار، که در زمان خود را قبل از همسالان خود موفق بود، غلبه بر سخت ترین آزمون حرفه ای، با صعود به بالا، اما گاهی اوقات بر روی آن باقی نمی ماند. به عنوان یک قاعده، این خط بچه ها بالغ بین زندگی شخصی و کار در یک واحد با هم ادغام شدند. در سالگرد 30 از این مردان تبدیل می ترسم به اعتراف خود را که همه چیز را نمی دانند و می دانند چگونه. خیلی می ترسم به اعتراف به خودتان مردم را خیلی نزدیک است، چرا که ترس شدیدی که کسی قادر به در مورد نقاط ضعف و اسرار خود را یاد خواهند بود وجود دارد.

چگونه خطرناک بحران سی ساله

فوریت و درام است، که تجربه یک بحران مرد میانسال، ممکن است به چند دلیل مختلف است. در این است که به راحتی توضیح داد، چرا که هر فرد دارای ویژگی های خود را دارند. بنابراین، علایم می تواند از حس عادی ناراحتی داخلی، فرآیند نرم و کاملا بدون درد از تغییر به یک، جریان عاطفی بسیار طوفانی از عشق و شور است که می تواند روابط قدیمی تاسیس با جهان اطراف آنها را شکست و به دلیل تجربیات عمیق، که به نوبه خود ممکن است به بیماری های جسمی و روانی منجر همراه محدوده شخصیت.

مشکلات

به عنوان تمرین نشان می دهد، سن مردی است 30 ساله می تواند تغییرات بسیار ناخوشایند در زندگی شخصی و حرفه ای خود را به ارمغان بیاورد. به خصوص خطرناک این بار برای آن دسته از افرادی که در حال حاضر یک مدت طولانی ازدواج کرده است و در حال حاضر فرزند بود. در واقع، در این مورد مرد در حال حاضر کاملا محکم روی پای خود ایستاده، وجود دارد خانه های خود، کار، آن را دوست ندارد، اما حداقل آن فراهم می کند تمام چیزهایی لازم است. با این حال، زندگی رنگ های روشن از دست داده است، مردی که اگر راه رفتن در یک دایره و می توانید آن را پاره نیست، در حال غرق شدن بیشتر و بیشتر به ورطه از کندی و افسردگی است. را از دست داده رویای شگفتی ناپدید می شوند، همه خسته کننده و یکنواخت است. زندگی با همسرش دیگر نمی تواند را روشن سابق، احساس شهوت انگیز، و در اینجا می آید لحظه ای که مرد کسب و کار تصمیم به زنا است که می تواند در نهایت به تخریب خانواده است، که اغلب تحت تاثیر منفی قرار بعد از آن در رابطه با کودکان منجر شود، در سمت چپ بدون توجه پدرش . نتیجه چه شده است؟ البته، طلاق و زوال و حتی بیشتر. خوشبختانه، چنین سناریویی است که گسترده نیست، اما هنوز هم از این محل در واقعیت تلخ است.

چگونه برای فرار

مشکلات وابسته به سن، شایع ترین در مردان 30 سال یا مسن تر است، آن می تواند اجتناب شود، یا حداقل سعی کنید برای به حداقل رساندن تاثیر آنها. به طور خاص، در دراز مدت در عمق مطالعات نشان داده اند که اگر یک نماینده از یک نیمه قوی از انسان پس از 25 سال ازدواج کرده، آن را ازدواج زودهنگام فرار کرد، بسیاری از ویژگی های خود را از بحران (به عنوان مثال، خستگی از زندگی خانوادگی) دور زدن خواهد شد. علاوه بر این، آن دسته از مردان که چه کسی بیشتر مشاهده کرده اند، چشم انداز شغلی واقعی نیز کمتر در معرض ابتلا به مشکلات روانی در این سن هستند. کاملا با آرامش به خارج از کشور، و سی نفر که به طور مداوم به عنوان یک فرد در حال تحول و تلاش برای تبدیل شدن بهتر، با تمرکز بر خود یادگیری است. در بسیاری از موارد، سلامت روانی و فیزیولوژیکی مردان نیز بستگی دارد که آیا او قادر به تنوع در روش زندگی، به "طعم" به خانواده اش، که ارتباط بین تمام اعضای خانواده تقویت، یک نگاه جدید برای نیمه دوم آن را می باشد. علاوه بر این، درک روشنی از آنچه معشوق یا همسر جدید در هر صورت، تحت هیچ شرایطی، از ظهور یک بحران هویت ذخیره نمیشود، نیز به جریان عادی زندگی، مردان بین 28 تا 35 ساله کمک می کند.

نتیجه

البته، حتی در چنین شرایط به اندازه کافی مطلوب در بالا شرح داده، سودا هنوز هم می تواند فرد را گرفتن. با این حال او قادر به توسعه آینده خود را بدون از بین بردن حضور خواهد داشت. بحران 30 سال برای مردان را در این مورد می شود، یک نتیجه مطلوب: وجود دارد احساس اعتماد به نفس، وجود خواهد داشت اهداف جدید در افق زندگی، تشدید میل به مسئول نه تنها برای خود بلکه برای خانواده اش.

سلامتی مردان ذخیره خواهد شد، اگر آن را بی خطر است که به تصویب این دوره است. برای این کار او نیاز به جمع آوری تمام اراده خود را به یک مشت کنید و سعی کنید به ساکن در مشکلات. اعتقاد بر این است که یکی از موثر ترین راه برای غلبه بر بحران است به تعمیق دانش و مهارت های حرفه ای خود را. همچنین توصیه می شود به تمرکز بر روی مشکلات شخصی خود را، پیدا کردن اهداف جدید و جالب، برای گریز از بسیار بدبین "هرگز" و "بد است." تا حدودی، فرد باید خودخواه منظور به حداکثر رساندن فرو رفتن به دنیای درونی خود بمانند و درک نیازهای واقعی خود را. به عنوان یک نتیجه از بحران عبور می کند به طور کامل، و مرد به نگه داشتن خانواده دستاوردهای خود را افزایش دهد و دوباره حس یک میل سوزان برای زندگی می کنند. و در واقع باید به یاد داشت حکمت، گفت: به باستان ملک سلیمان، که مانند صدا: "همه چیز خواهد شد. و این، بیش از حد "