ورزش و تناسب اندامتجهیزات

امکانات ورزشی داخلی برای کودکان و بزرگسالان. خانه مجموعه ورزشی کودکان را با دست خود

چه برای یک کامل، توسعه همه جانبه انسان مورد نیاز است؟ اول از همه لازم است برای اطمینان از هماهنگی بین فعالیت فیزیکی و رشد فکری. برای آموزش جایگزین با سطح بالایی از تحرک، آن را برای ایجاد خانه مجموعه ورزشی کودکان کافی است. در حالت دوم می توان با موفقیت نه تنها بچه ها بلکه بزرگسالان استفاده می شود.

مجتمع های ورزشی داخلی مرسوم به دسته های جداگانه با توجه به روش اتصال دهنده نصب و راه اندازی، پیکربندی و نوع تقسیم شده است. بعد، در نوع اصلی از این گیاهان را نگاه کنید، برجسته تفاوت عمده آنها، به خصوص کامل است.

سیستم های معلق

راه حل استاندارد نشان میله دیوار و فایل پیوست در قالب یک نوار افقی، نوسان، طناب و حلقه ها. مجتمع ثابت مانند ورزش خانه به دیوار با استفاده از براکت U شکل.

این گزینه مناسب برای کودکان در سن مدرسه است. اما طرح هنوز هم بسیار شبیه بچه ها خیلی در روح تو، زیرا هیچ نردبان افقی که اجازه می دهد بالا رفتن از دیوار به دیوار وجود دارد.

مجتمع pristennye

اندکی در اندازه متفاوت و تا فضای کمی در هر اتاق. بنابراین، این مجتمع های ورزشی داخلی هستند گزینه ایده آل برای یک اتاق نسبتا تنگ است. طراحی سوار این طرح به دیوار با گیره لنگر.

در حال حاضر، مخاطب مصرف کننده L شکل موجود، T شکل و اصلاح شده خانه pristennye مجتمع ورزشی برای کودکان و بزرگسالان است. اکثر مدل های کاربران اجازه می دهد به صعود در نردبان سربار افقی، مجهز با تمام انواع نوسانات و شبکه های.

مجتمع جداکننده

همانطور که از تعریف چنین مجتمع های ورزشی داخلی به شرح زیر بین سقف و کف با استفاده از جداکننده ثابت شده است. بنابراین، در این دوره از نصب آنها را بدون نیاز به حفاری سوراخ در دیوار، نقض لایه گچ است. اگر مورد نظر، چنین ساختارهایی می تواند به سرعت حذف و به هر مکان دیگر منتقل شده است. با این حال، یک مجموعه ورزشی خانه برای بزرگسالان و کودکان را نمی توان در یک اتاق که در آن سقف وجود دارد به حالت تعلیق نصب شده است.

با استفاده فعال از طیف گسترده ای از لوازم جانبی به شکل میله بارفیکس، شمش، میله و نیمکت برای پمپاژ حلقه را فشار داده و طناب، پیچیده فضا نیاز به سفت کردن به طور منظم از اتصال دهنده. چنین نگهداری عمر تاسیسات ورزشی و موجب صرفه جویی در کاربران از آسیب تصادفی.

سیستم Pristennye-فضا

از جمله طرح راه های مختلفی برای نصب یک فرود بر روی اتصال دهنده های دیوار و جداکننده ثابت نشان می دهد. مجتمع Pristennyh دیوار یک درجه بالایی از قابلیت اطمینان. یک فرصت عالی برای نردبان کامل افقی و عمودی. اجازه می دهد تا به عنوان اجزای افقی کافه ها، طناب، نوسانات، مختلف مورد استفاده قرار ژیمناستیک حلقهها.

نیازمندی های امنیتی

نصب مجموعه ورزشی خانه کودکان، شما باید با توجه به برخی از نقاط که فعالیت خود را امن تر می کند پرداخت:

  • هنگامی که آماده برای استفاده از تجهیزات پیچیده تشویق بخش های لوله و میله با شاخه از جنس پلاستیک، و همچنین به عنوان ترکیب عناصر ساختاری پیچ با سر تخت.
  • تضمین امنیت برای کاربران در تمام سنین طرفداران استفاده از اتصال دهنده های فلزی.
  • این افزایش سطح جایگزینی امنیتی برای میله های استاندارد میله با پوشش لاستیک بدون لغزش.
  • اجتناب از بروز تصادفات در هنگام سقوط استفاده اماده از تشک، که در زیر عناصر یک مجموعه ورزشی قرار داده است.

پیچیده خانه ورزش را با دست خود

همانطور که در بالا ذکر شد، بهترین راه حل برای تقویت سلامت کودک و تغییر مسیر انرژی خود را در مسیر درست - تنظیم البته منطقه کوچک، اما پر ورزشی عملکردی است. با یک تمایل قوی، در دسترس بودن بودجه را به چنین پیچیده را می توان در دست خود.

برای ساختار خود مونتاژ می خواهد از ابزار و مواد زیر نیاز دارید:

  • تنظیم قلمه تحت بیل مکانیکی، که به عنوان پله از مجتمع آینده در خدمت؛
  • دو تخته لبه عرض 14 سانتی متر و 5 سانتی متر ضخامت (طول انتخاب شده با توجه به ارتفاع سقف در اتاق که در آن نصب ساختار ساخته شده است).
  • براکت های فلزی و پیچ برای اتصال عناصر منحصر به فرد، چفت و بست های پیچیده بر روی دیوار و سقف.
  • اره، رنده کش، مته، کاغذ سنباده.

پیشرفت کار

انجمن قطع به ارتفاع سقف. سطح پردازش یک هواپیما و سپس جلا با استفاده از کاغذ سنباده. هر نوار سوراخ به زیر تیر افقی مته سوراخ. برای این منظور مته با یک خفاش در یک درخت قطر مربوطه.

قلمه صون، که به عنوان پله خدمت می کنند. برای قابلیت اطمینان مطلوب آخرین کافی نیست برای ایجاد یک سوراخ به تعمیر. بنابراین، آن مطلوب است که آنها را بر روی چسب یا پیچ به رفع.

به پایان می رسد از تخته پیچ گوشه های فلزی. شمارش مطابق با پارامترهای طراحی، پس از آن نصب و راه اندازی شده است انجام می شود، دیوار و سقف.

به عنوان یک فایل پیوست اضافی، شما می توانید نوار افقی خانگی استفاده کنید. برای این منظور، یک میله مربوطه و میره. به نحو مطلوب، نوار افقی از دیوار در سطح مورد 60-70 سانتی متر عمل کرده است.

برای آرایش از یک مجموعه ورزشی بداهه ژیمناستیک حلقهها نیاز تسمه و طناب. آخرین به میله طراحی عمودی گره خورده است.

اگر شما نازک کاری و آشنا تولید طولانی از مجموعه ورزشی هستند نمی خواهد. در نهایت، کودک را یک ابزار عالی برای سرگرمی و تمرینات منظم در خانه.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fa.delachieve.com. Theme powered by WordPress.