کمربند برای شکل دادن به بدن است. راز آن چیست؟

در جهان امروز آن را مد روز تبدیل شده است به مراقبت از سلامت و بدن خود را. اگر شما شکل را دنبال نمی کند، آیا به ورزشگاه بروید، نمی در صبح اجرا و یک زندگی سالم و نیست - شما یک مرد است، من در مورد آینده فکر نمی کنم.

تا به امروز، بسیاری از روش های کاهش وزن و باد گروه های مختلف ماهیچه وجود دارد. هنوز تناسب اندام می تواند هر دو در خانه و در ورزشگاه. البته، مجموعه ورزشی موثرتر تمرینات با توجه به این واقعیت است که شما تحت نظارت مداوم از مربیان هستند، شما باید یک انتخاب عظیمی از تجهیزات ورزشی و مهمات، شما می توانید ملاقات و مشورت با تجربه، افراد آگاه. صفحه اصلی، متاسفانه، بسیاری از ما فقط آموزش های ویدئویی را بر روی کامپیوتر، یک مینی شبیه ساز حلقه برای کاهش وزن و دمبل، و حتی پس از این همه نیست. مغازه ورزش به طور فعال به توجه ما ارائه "خانه" تجهیزات مختلف تناسب اندام و لوازم جانبی که منجر به از دست دادن وزن. چگونه برای ایجاد حس این تنوع؟ چگونه در انتخاب آنچه شما واقعا نیاز دارید؟

یکی از محبوب ترین لوازم جانبی برای تصحیح است کمربند. کمربند شکل دهی - در دسترس هر لوازم جانبی که از دست دادن وزن بیشتر و کاهش اندازه ی دور کمر در طول آموزش ترویج می کند. کمربند است termoeefektom که ما به شدت عرق و از چربی بدن خلاص شوید. همچنین بار اصلاح مورد استفاده در مبارزه با سلولیت در شکم و کمر. اگر termopoyasov در ترکیب با کرم ضد سلولیت استفاده می شود، اثر به صبر طولانی نیست.

یکی از محبوب ترین لوازم جانبی برای کاهش وزن یک منطقه حرارتی برای تصحیح شکل TORNEO است. میکرو ماساژ کمر و اثر حرارتی در مناطق مشکل اجازه خواهد داد که برای کاهش وزن بدون تلاش زیاد. با استفاده از تسمه اثر TORNEO از تمرینات خود را توسط چندین بار افزایش دهد! لوازم جانبی محکم مجاور به کمر است، از برابر مصنوعی نبرن تشکیل شده است. این کمربند است برای تصحیح منجر به ایمنی از تمرینات قدرتی خود را، حفظ مناسب امن در دور کمر.

کمربند شکل دهی مناسب برای آموزش در ورزشگاه و خانه تمرین می باشد. بسیاری از مجموعه تمرین وجود دارد، اجرای آن نیاز به لوازم جانبی اضافی. برای مثال، اگر هر روز صبح شما بر روی تردمیل اجرا شود، اما تنش در ناحیه شکم احساس نمی کند، به لطف کمربند شما در افزایش وزن و آسانسور در پشت احساس خواهد شد. اگر شما بازی های ورزشی حرفه ای، هر مربی به شما خواهد گفت که به منظور جلوگیری از آسیبهای کمر بهتر است به پوشیدن کمربند ورزشی محافظ. به خصوص مهم است کمربند وزن (یا تسمه) در بدنسازی، که در آن ولتاژ است که عمدتا قسمت بالای بدن است. برای هر گونه کمربند ورزشکار - همدم واقعی در آموزش است.

اگر شما زمان برای تصحیح را انتخاب کنید، اولین چیزی که شما نیاز به توجه - نوع کمربند. کمربند با گسترش در بخشی به پشت، و یا با یک عرض ثابت است. روش اول، اگر شما در حال انجام تمرینات با خمش و پیچش از نیم تنه؛ دوم - برای آموزش قدرت، هنگامی که مستقیم بدن. ورزشگاه باید انواع مختلفی از کمربند اعمال می شود. این به توجه به اندازه کمربند، دور در دور کمر و مناسب ضروری است. قبل از خرید یک کمربند، آن را به ارزش است که سعی کنید بر روی آن و مطمئن شوید که شما راحت در آموزش خواهد بود. عامل مهم بعدی برای نظر در هنگام انتخاب یک کمربند - مواد. البته، چرم اصل هزینه کمربند بسیاری از بار گران تر از کمربند پارچه های مصنوعی، اما چگونه قوی و روغن های سنتتیک امن خواهد شد؟ و آخرین چیزی که برای بررسی به هنگام انتخاب کمربند وزن - انعطاف پذیری. کمربند باید با خطوط از بدن تکرار، به نرم و الاستیک.

قبل از اینکه شما خرید یک کمربند برای تصحیح، به عنوان خوانده شده بررسی در مورد آن در اینترنت است.