چگونه برای اندازه گیری درجه حرارت بدن؟

زنان برنامه ریزی بارداری برای ناباروری بررسی قرار گرفت، مبتلا به اختلالات هورمونی، متخصصین زنان اغلب توصیه برای حفظ درجه حرارت بدن خود را. ساخت برنامه باید ظرف سه ماه ساخته شده، پس از آن متخصص نگاه کردن به آنها، می تواند نتیجه گیری در مورد کیفیت عملکرد سیستم تناسلی را.

زنانی که متخصص زنان توصیه می شود استفاده از این روش، به عنوان یک قاعده، من تعجب می کنم چگونه برای اندازه گیری درجه حرارت بدن. پس از همه، نقطه ضعف اصلی آن - آن اثر بر روی نتیجه از عوامل مختلف است که باید در نظر گرفته شود و به عنوان ممکن است کنار گذاشته است. بنابراین، به منظور به دست آوردن اطلاعات قابل اعتماد، لازم است به شدت به دنبال قوانین.

اغلب، بیماران بدانم که در آن برای اندازه گیری درجه حرارت بدن. انجام این کار در مقعد مطلوب است، اما ممکن است در مهبل (واژن) و دهان باشد. با این حال، روش در یک چرخه می کند تغییر نمی کند. کاملا می توانید آن را زیر بازوی او را انجام دهد.

سوال پرسیده اغلب - چه دماسنج برای اندازه گیری درجه حرارت بدن؟ این را می توان به عنوان جیوه و استفاده دماسنج الکترونیکی. آماده کردن آن را باید در صبح باشد، قرار دادن در طول بازو، اما زیر بالش است.

در یک دماسنج جیوه برای پایین آوردن رقم قبلی. اندازه گیری رکتوم آنها نیاز به صرف 5 دقیقه و دماسنج الکترونیکی - تا زمانی که یک بوق. زمان همیشه باید یکسان باشد. دماسنج می توانید در یک چرخه نمی توان تغییر داد.

چگونه برای اندازه گیری درجه حرارت بدن:

• پس از 6 ساعت خواب.
• قبل از خواب اندازه گیری می کنید تا، بسیار به حرکت، حرف نمی زنند، هر دو چشم خود (مطلوب) باز نمی شود.
• اندازه گیری ها در صبح در زمان مقرر روشن ساخته، به عنوان مثال، در ساعت 6، تحمل - 30 دقیقه (در هر ساعت اضافه می کند 0.1 درجه)؛
• نوشتن اطلاعات بهتر در یک بار است.
• شما نیاز به ایجاد یادداشت در مورد همه عوامل است که درجه حرارت را تحت تاثیر قرار (دارو، جنس، استرس، الکل، سفر کسب و کار، که روز قبل انجام شده بود)؛
• اندازه گیری بیارزش با افزایش درجه حرارت بدن.

آن را نیز مطلوب به یک علامت در قوام مخاط دهانه رحم، که قبل از تخمک گذاری را تغییر میدهد.

اگر گرافیک به درستی ساخته شده است، می توان آنها را برای تعیین استفاده می شود:

• آیا تخمک گذاری و هنگامی که آن بود.
• بارداری مشکوک، اختلالات هورمونی، و برخی بیماری های التهابی.
• روز است که در دوران بارداری است که ممکن است و مطلوب برای درک نمی کنند.

ما در حال حاضر نمیفهمد چگونه برای اندازه گیری درجه حرارت بدن، اجازه دهید پیدا کردن آنچه در آن مانند یک برنامه طبیعی و به همین دلیل به نظر می رسد. چرخه قاعدگی شامل فاز فولیکولر و لوتئال، تقسیم آنها تخمک گذاری. در تخم مرغ خود را از تخمدان آزاد شده، آماده برای لقاح.

در مرحله اول بلوغ فولیکول و رشد آندومتر تحت تاثیر استروژن ترشح تخمدان. پس از تخمک گذاری، جسم زرد به نظر می رسد. عملکرد آن - سنتز پروژسترون هستند. او آندومتر برای آماده لانه گزینی جنین است. فاز اول استروژن اصلی که کاهش درجه حرارت بدن است، و در مرحله دوم - پروژسترون، بالا بردن آن.

بنابراین، نمودار نرمال شامل دو بخش تقریبا مساوی، مقادیر کم و زیاد. درجه حرارت - محور افقی روز چرخه و عمودی نشان می دهد. پرش در ارزش منطقه بالا فقط پس از تخمک گذاری رخ می دهد.

تفاوت بین میانگین دما را در فاز اول و دوم باید از 0.4 درجه درد. یک مقدار کمتر ممکن است نشان دهد اختلالات هورمونی. طول مرحله دوم به طور متوسط 14 روز است.

بنابراین، چگونه به درستی اندازه گیری درجه حرارت بدن، ما درک می کنیم. همچنین به نظر می رسد مثل یک برنامه عادی و به همین دلیل در بر داشت. ما آموخته است که ممکن است برای او برای پیدا کردن.