چه کاری می تواند یک کودک شما را در 6 ماه؟ منوی کودک در 6 ماه

در 6 ماه، چشم انداز، توجه، نیازهای کودک هستند بیشتر است. همین اتفاق می افتد که با رژیم غذایی. او متنوع تر می شود. پیش از این، پزشکان توصیه به شروع غذاهای جامد، تقریبا از یک ماه از سن است. امروز، نظر خود را تغییر داده است، توصیه می شود به تغییر منوی کودک در 6 ماه. معمولا، غذای کودک به در این دوره متنوع تر است. تا به این نقطه، او فقط شیر مادر یا شیر خشک نوزاد نوشید.

اگر یک کودک بیمار است، و یا واکسیناسیون اخیر خود، در حالی که فریب بهتر برای به تعویق انداختن است. در غیر این صورت، پدر و مادر نمی خواهد می دانم و از آنچه او تب را داشتند. در حال حاضر ما پیدا کردن آنچه که کودک باید یک منو در 6 ماه.

معرفی محصولات جدید: مشاوره به مادران جوان

در واقع در این دوره ما شروع به ساخت پوره سبزیجات. شما می توانید، البته، می دهد و میوه. اما بعد از یک کودک نو پا شیرین حاضر به خوردن وعده های غذایی مغذی تر. که هیچ واکنش های آلرژیک و راش در یک کودک وجود دارد، شما ابتدا باید له شده کف قاشق چای خوری است.

مطلوب است به معرفی غذاهای جامد در صبح است. اگر کودک است خارش یا چیزی مشکوک، شما بلافاصله می توانید گام به را در شب انجام آن را کاملا دشوار است را. قبل از اینکه شما فرزند خود را یک غذای جدید را، شما نیاز به یاد بگیرند که چه آلرژی ممکن است سبزیجات خاص را.

اگر همه می رود، دوز به مدت یک هفته باید برای چند قاشق چای خوری افزایش یافته است. شما نمی توانید به رژیم غذایی یک کودک فقط دو غذاهای جدید را وارد کنید. اجازه دهید یکی از اولین برای دوم و غیره استفاده می شود می شود، در 2 هفته. اولین غذاهای جامد باید زمین بسیار ریز، و سپس شما می توانید با تکه های کوچک (اما بسیار به آرامی) که کودک خفه حالی که غذا خوردن است.

پوره سبزیجات

مادران اغلب بپرسید: "چه به تغذیه کودک در 6 ماه؟" اولین پوره سبزیجات، معمولا از سیب زمینی، کدو سبز، هویج و یا گل کلم تشکیل شده است. اگر تحمل از این مواد غذایی در کودک طبیعی است، پس از آن سبزیجات را می توان مخلوط شده است. به عنوان مثال، هویج و سیب زمینی و کدو. با سبزیجات شما می توانید سوپ مختلف درست قبل از خدمت لزوما سخت کار کردن در یک مخلوط کن طبخ می شود.

گوشت بدون چربی

پس از رسیدن به سبزیجات استفاده می شود شما می توانید کودک خود را گوشت بدون چربی است. همچنین لازم است به سخت کار کردن و اضافه کردن به سوپ یا پوره. چه کاری می تواند کودک شما را به 6 ماه از گوشت؟ گوشت گوساله و بوقلمون ایده آل برای تغذیه جدید می باشد. براث از چنین گوشت را می توان پخته شده سوپ کودک. اما در ابتدا آن را باید بسیار خوب است برای فیلتر که چربی نیست. گوشت گوساله یا بوقلمون مثل هر بچه ای. آماده سس گوشت است دشوار نیست. به عنوان مثال، گوشت گوساله باید از فیلم بیش از حد تمیز، شستشو در مقدار زیادی آب، برش به برش و بجوش و خروش آمدن بپزید.

بلندر است که همیشه خوب مانده صاف گوشت، بنابراین بهتر است به حرکت را از طریق یک چرخ گوشت است 2-3 بار. این است که پس از این روش به اندازه کافی خشک دست آمده است. که کودک آنها خفگی، شما می توانید یک محیط مایع کمی پور - به قوام مورد نظر. سپس روی حرارت کم قرار داده و به جوش آورد. کره نیاز به اضافه کردن کمی - 1/2 گرم منوی کودک در 6 ماه است که به تدریج تبدیل شدن به یک متنوع تر و متعادل است.

کاشی

چه کاری می تواند کودک را در 6 ماه علاوه بر گوشت و پوره سیب زمینی را،؟ کاشی. آنها برای بدن هر فرد، به خصوص کودکان بسیار مفید است. این آغاز دوم پس از شیر گرفتن پوره است. کودکان را دوست دارم فرنی. با این حال، جو و pshonka که خسته و سخت تر هضم وجود دارد، بنابراین این 2 گونه است در حالی که ارزش نمی دهد.

چه کاری می تواند کودک را در 6 ماه به من بدهید؟ اگر کودک با وزن کم، آروغ زدن مکرر است، پس شما باید با سمولینا شروع می شود. استفاده روزانه از آن است که لازم نیست، به عنوان ویتامین ها در آن به اندازه کافی کوچک است، اما عدم نشاسته، همین دلیل است که شما ممکن است ایجاد آلرژی دریافت خواهید کرد.

اگر یک کودک است که اغلب مدفوع شل، در حالی که فریب بهتر است برای شروع با غلات برنج، که عادی روده. وعده غذایی یبوست جو دو سر مناسب به عنوان، در مقابل، استراحت است. فرنی گندم سیاه مفید ترین نظر گرفته شود. این می تواند کودکان، درد و رنج استعداد.

چگونه برای تغذیه غلات؟

سمولینا بدون نیاز به سخت کار کردن است. در اینجا همه دیگران به خوبی به ارزش سخت کار کردن در یک مخلوط کن. سمولینا شیر پخته (آب اضافه شده مورد نیاز). هنگامی که کودک به این تغذیه استفاده می شود، آب را می توان به طور کامل حذف شده است.

فرنی دیگر آن، که برای یک کودک بسیار مفید - آن بلغور جو دوسر است. این شامل فسفر، آهن و دیگر مواد لازم برای ارگانیسم. نکته اصلی این است که آن را نه تنها مفید، بلکه مغذی است.

پوره میوه جات

چه چیزی برای تغذیه یک کودک در یک شیرین 6 ماه؟ پس از غذای اصلی، شما می توانید شروع به از بین بردن کودک خوشمزه، مانند پوره میوه. دادن به شما باید اول نصف یا یک چهارم از یک قاشق چای خوری، به تدریج آوردن تا 50 گرم، شما می توانید یک 2 هفته وارد کنید. هنگامی که کودک می شود به پوره های مختلف استفاده می شود، پس از آن می توان آنها را ترکیب شده است. برای مثال، یک سیب یا گلابی با هویج.

نظر پزشکی در ماده

از آنجا که مادران راه رفتن در اطراف با نوزادان به درمانگاه به یک سال، دکتر در پذیرش باید به آنها بگویید چه برای تغذیه نوزاد در 6 ماه. پدر و مادر که تنها اولین نوزاد، نمی دانم چگونه و چه حق را به پسر کمی چاق است، بنابراین او نمی صدمه دیده است. آنها خوشحال به دنبال مشاوره می باشد. فقط امروز از دیدگاه پزشکان در مورد این واقعیت آنچه باید باشد قدرت از کودک از 6/7 ماه از هم جدا. برخی استدلال می کنند که بهتر است قبل از خرید مواد غذایی خاص کنسرو برای کودکان در داروخانه ها، در حالی که دیگران بر این باورند که آن را مناسب تر خود را آماده است. اما مادر باید درک کنند که، اولا، مواد غذایی کنسرو خریداری نیست، به عنوان قیمت های خود را بالا هستند، و در مرحله دوم، بسیار آماده و دقیقا می دانند چه شما را به یکی از بچه ها به من بدهید.

نوعی پنیر دلمه شده

چه کاری می تواند کودک را در 6 ماه بیشتر در علاوه بر این به پوره سیب زمینی، غلات و گوشت را،؟ البته، پنیر. آن را برای ارگانیسم در حال رشد ضروری است، زیرا حاوی پروتئین، کلسیم، فسفر، مورد نیاز برای مفاصل قوی، دندان، مو، و غیره. D. نکته اصلی این است که کودک بود را به محصولات لبنی حساسیت نداشته باشد. سپس کشک را به راحتی جذب می شود.

آن را به شروع به دادن یک 5 گرم یک بار در روز، ترجیحا در 16-18 ساعت لازم است. بنابراین تا 50 گرم به ارمغان بیاورد. به همان تعداد باید به طور منظم به یک سال داده شده. هنگامی که بدن نوزاد می شود به پنیر خامه ای استفاده می شود، سپس آن را می توان با پوره میوه جات معمول برای او ترکیب شده است. شما می توانید در یک هفته در ظرف بیشتر و کوکی ها اضافه کنید. در بعد از ظهر درست و مناسب خواهد رفت.

نوشیدنی برای کودک

چه کاری می توانید به کودک خود را به نوشیدن در 6 ماه علاوه بر شیر مادر؟ باسن براث برای کودک بسیار مفید است، تشنگی فرو نشستن خوب است. آب برای نوشیدن باید. کودکان اغلب آن را رد کرد، اما حداقل چند قطره از طریق پیپت به لازم است. هر آب، تنها یک خانه، اما خریداری نیست.

دادن آن برای شروع با 2 قطره در هر روز، به تدریج افزایش دوز. آب سیب است کمترین احتمال بروز آلرژی ها، پس از آن مطلوب است و برای شروع یک نوشیدنی جدید. هنگامی که کودک می شود به آن استفاده می شود، پس از آن شما می توانید آب با پالپ است.

اگر یک کودک از یبوست رنج می برد، سپس آن را مطلوب این است که به آب آلو، سیب، سیب یا کدو تنبل با گل رز وحشی. همچنین به لطف این نوزاد می نوشد کمتر خواهد عفونت های ویروسی صدمه دیده است.

پس از آب می توان کمپوت از میوه های تازه و انواع توت ها اداره می شود. ژله - توت و یا شیر نیز خوب است، اما برای رفع تشنگی خود نیست، اما برای یک تغییر است. شما نیاز به نوشیدن نیم ساعت قبل از غذا یا بعد از. در هیچ واقعه نیست باید با توجه به در وعده های غذایی به نوشیدن. از این هضم دشوار مواد غذایی است.

از 6 ماه تا سال کودک قدیمی باید حداقل 300 میلی لیتر مایع در روز بنوشید. به عادت بیش از حد نیاز بچه کفیر. برای اولین بار به اندازه کافی و 3 قاشق چای خوری، در نتیجه ان مخلوط باید مکمل یا شیر انسان است. در طول روز، شما نیاز به تماشای کودک به عنوان او به محصول جدید واکنش نشان می دهند.

در صورتی که مایع به کودک به مقدار کافی، پس از آن از دست دادن آب می تواند رخ دهد. مصرف بیش از حد از آن مانع از کار کلیه ها. به همین دلیل است هر مادر باید نه تنها مواد غذایی نظارت، بلکه چگونه بسیاری از نوشیدنی نوزاد خود.

منوها کودک تقریبی در 6 ماه

در 6 فقط از شیر مادر یا شیر خشک داده است.

8.00 - فرنی 100G. کره + 2 ج. آب و 50 میلی لیتر.

10.00 - و یا مخلوطی از شیر مادر.

12.00 - پوره میوه 100-30 تن

14.00 - له شده سبزیجات 120 گرم. + 20-30 گرم گوشت.

16.00 - شیر مادر یا شیر خشک.

18.00 - پوره میوه جات 100-130 گرم است. 50 یا کشک ج.

20.00 - و یا مخلوطی از شیر مادر.

در طول روز، کودک باید آب میوه، چای، نوشابه های میوه، و غیره ارائه شده است.

این منو دقیق است، اما فقط تقریبی است. در این سن، کودک فعال تر می شود. و شیر مادر بسیار کمی برای او می شود. به همین دلیل است هر مادر باید در مورد چه مواد غذایی باید در کودک فعال خود را فکر می کنم. والدین می توانند یک دفتر خاطرات است که در آن به رنگ غذای کودک هر روز و چوب به این منو. سپس آنها را نمی خواهد اشتباه گرفته شود، و مواد غذایی متعادل و متنوع خواهد بود. علاوه بر این، باید به خاطر داشت که غیر قابل قبول است برای ورود به منوی محصولات چند در یک زمان. در این مورد، آن است که لازم به عجله نیست، در غیر این احتمال وجود دارد به علت مشکلات مختلف (بثورات جلدی، درد شکم، هوی و هوس). پس از همه، بچه می تواند بلافاصله به مواد غذایی ناآشنا وفق دهند.

جدول زمانی

به منظور دقیقا می دانند چه برای تغذیه نوزاد در 6 ماه، مواد غذایی هزینه های روز به رنگ.

1 روز. آب سیب، گندم سیاه، کدو، موز له شده.

روز 2. کمپوت، فرنی برنج، سیب یا گلابی ، پوره کلم بروکلی یا گل کلم، یک دلمه بسته بود.

روز 3. بلغور جو دوسر با شیر، ترجیحا پستان. ژله پوره میوه - آلو یا کدو تنبل.

4 روز است. حریره برنج، پوره سیب زمینی، ماست، پوره میوه جات.

5 روز است. سوپ برنج. کمی از زرده پخته شده تخم مرغ (کمتر از نصف)، ژله، کدو سبز له شده، آب هویج.

تغذیه های اول و چهارم فقط باید شیر مادر یا شیر خشک تشکیل شده است.

توصیه

اگر رنگ پس منوی کودک، سپس از آن خواهد شد متعادل و سالم. در سن شش ماه کودک می شود به مواد غذایی جدید استفاده می شود، نزدیک به 7 او در حال حاضر دریافت کرده بود تمام مواد غذایی اولیه در 6 ماه، فرنی به بیش از یک بار ارزش آن را ندارد. این مواد مغذی است، بنابراین تعجب نکنید اگر کودک شما از تغذیه بعدی ممکن است کاهش یابد. وادار کردن آن نیاز ندارد، بنابراین او غذا داشتند. اگر یک کودک به طور مستمر امتناع یک غذای خاص، و سپس او فقط pereel این محصول (یا او به سادگی دوست ندارد). خرده باید زمان را فراموش مورد آن، و دوباره امتحان کنید داده می شود.

نیاز به تغذیه نوزاد در 6 ماه، در صورتی که دندان؟ یک عدد سیب یا هویج برای اولین بار قبل از تمیز و به جویدن، اما تنها با دقت بسیار! ترک نکنید کودک خود را بدون مراقبت اگر او یک سبزی یا میوه می خورد. مهم: برای شروع غذاهای جامد ترجیحا با سبزیجات، به تدریج در حال حرکت به فرنی. پوره میوه و نیاز به وارد بعد از آنها. گوشت در رژیم غذایی باید در مقادیر بسیار کوچک باشد. محصولات لبنی باید پس از دیگری به تجویز شود. زرده تخم مرغ، مرکبات، توت فرنگی می تواند باعث آلرژی، پس بیایید بسیار مراقب باشید. شکلات تا 3 سال است که در تمام توصیه نمی شود.

نتیجه

حالا شما می دانید چه یک کودک 6 ماه غذا باید باشد. ما امیدواریم که این نکات کمک خواهد کرد که شما را به رژیم غذایی درست. به یاد داشته باشید که یک رژیم غذایی صحیح و متعادل رشد، فعالیت و یک شیوه زندگی سالم را تضمین خواهد کرد.