تغذیه کودک 6 ماه: نحوه انتخاب محصولات؟

قدرت کودک 6 ماه باید شیر و غذاهای مکمل متراکم تشکیل شده است، از میوه رنده شده و غلات و حبوبات را فراموش نکنید. در این سن تغذیه تکمیلی زمانی که کودک در شرایط فیزیکی خوب است. "نرمال" مواد غذایی باید به تدریج معرفی، چون بطن کوچک آهسته برای انطباق با شرایط جدید زندگی. در 6 ماه، دندان کودک فوران می کند و آغاز مرحله رشد فشرده، بنابراین شما نیاز به خرده های خود را تمام مواد مغذی است که به توسعه کمک می کند. موز، سیب رنده شده، هلو، زردآلو: هر روز شما باید میوه کودک را ارائه دهد. سخت کار کردن این محصولات می تواند در یک مخلوط کن به حالت مایع، و سپس به یک آشپز کمی به مواد غذایی است که بهتر درک شده است. اگر یک کودک تا شش ماه از شیر مادر تغذیه شده بودند و یا خوردن مخلوط باید شروع به او اشنا به "بالغ" مواد غذایی کم کم، با نصف قاشق چای خوری شروع، به تدریج افزایش مقدار. شما فقط نیاز به تماشای واکنش یک کودک 6 ماه غذا به اطلاع و یا برای جلوگیری از واکنش های آلرژیک. بدن را کمی بیشتر می کند مناسب نیست و ملایم است، بنابراین بهتر است برای جلوگیری از آلرژی نسبت به درمان پسوریازیس مورد غفلت قرار گرفته (یک بیماری است که در آن پوست با پوسته ناخوشایند تحت پوشش).

تغذیه کودکان بعد از 6 ماه نیز باید از غلات و حبوبات، که همچنین شامل، به منظور اجتناب از ضخامت بیش از حد، در یک مخلوط کن بعد از پخت خرد. توصیه می شود جو دو سر، جو دو سر غلات سمولینا و که در یک مخلوط و یا شیر رقیق شده آب پز. شما می توانید، البته، ارائه کودک خود را فرنی آماده که در آب گرم دم، اما پخت و پز خانه است هنوز هم ترجیح دلیل آن سرمایه گذاری گرما و عشق مامان.

شمارش وعده های غذایی برای کودکان از 6 ماه، می توان در رژیم غذایی نیز و خورش سبزی با علاوه بر این از غلات و حبوبات و گوشت گنجانده شده است. در هنگام انتخاب محصولات گوشت نه تنها باید تازه، بلکه کیفیت هدایت می شود. کودکان به خوبی به مرغ، بوقلمون و گوشت گوساله است. اجتناب از گوشت های چرب، چرا که آنها به دستگاه گوارش پیچیده از کودک سازگار نیست. سبزیجات است که می تواند برای پخت و پز خورش، سوپ استفاده می شود: گل کلم کلم، کلم بروکلی، کدو سبز، هویج و سیب زمینی. شما می توانید یک خورش سیب زمینی با گوشت گاو و هویج آشپزی - آن را تبدیل بسیار خوشمزه و مغذی است. مهمتر از همه، مطمئن شوید پوست نوزاد خود را چند ساعت پس از تغذیه. سیب زمینی حاوی نشاسته، که می تواند عکس العمل نامطلوب است.

تغذیه کودک 6 ماه آن را به شکل کار بیشتر از دستگاه گوارش، به طوری که مسمومیت غذایی در این دوران بسیار خطرناک است. اگر هر عنصر شما را دوست (بو، رنگ، طعم) نیست - بهتر است آن را دور بیاندازید و از سلامت و زندگی فرزند خود را به خطر نمی اندازند.

تغذیه کودک 6 ماه باید یک تجربه لذت بخش و هیجان انگیز است - شما می توانید داستان کودک خواندن، آواز خواندن یک آهنگ، به نوبه خود تغذیه را به بازی - نکته اصلی که خوب بود، زیرا، در غیر این صورت، آن می توانید انجام دهید مدت زمان طولانی حاضر به غذا خوردن. لازم نیست به زور تغذیه کوچک - می توان آن را به هیستری، که در حال حاضر خوب است برای ذهن کودک است، یا استفراغ و ناراحتی نمی شود. هنوز کودک عجله نیست - او آن را در سرعت مناسب می خورد، تغذیه باید در یک فضای آرام و بدون هر گونه عوامل مزاحم است. اگر خیرگی خود را محصول ارائه شده را دوست ندارد - را می توان در صورت دیده می شود و تف قصد از مواد غذایی - ارائه یک چیزی کمی متفاوت است، در موارد شدید، به جای شیر مادر ظرف یا فرمول.

یک محصول بسیار مهم در رژیم غذایی از یک کودک از شش ماه پنیر، که همیشه به تخلیه شده است آشپزخانه لبنی. همه کودکان آن را دوست دارم به دلیل اسید خاص، بنابراین بهترین راه حل است - به مخلوط محصول با میوه های شیرین مورد علاقه خود را، مانند موز.

در 6 ماه، معمولا به طور فعال شروع به دندان درآوردن، به طوری که شما می توانید کودک ویژه درمان بیسکویت کودکان، که او را خوشحال به خورد و جویدن، در نتیجه ماساژ لثه ها می شود.