چه ویتامین ها بهتر کشف انتقادات و پیشنهادات ...

بسیاری از مجتمع های مولتی ویتامین در حال حاضر در شبکه داروخانه اجرا شده است. چه ویتامین ها بهتر است؟ چه چیزی را انتخاب تولید کننده؟ در چه زمینه برای تعیین؟ اجازه دهید ما به حقایق ثابت تبدیل شود. اما در ابتدا شما نیاز به تعیین دایره از مورد علاقه. و سپس معیارهای ارزیابی را انتخاب کنید: بهتر از این است، اما نه یک پیچیده است.

مجتمع های مولتی ویتامین مورد علاقه بازار

Merz در - شناخته شده تولید کننده آلمانی از مجتمع های مولتی ویتامین نه تنها برای آزمایشگاه خود را معروف و کیفیت محصولات آن است. طبقه بندی: Merz در زیبایی، قرص ویژه Merz در.

تحت علامت گذاری ها Vitrum در خدمت شرکت داروسازی آمریکایی است. در یک بررسی ها Vitrum با مجتمع Merz در شرکت رقیب ذکر شده است. طبقه بندی: ها Vitrum ها Vitrum چشم انداز (برای سلامت چشم)، ها Vitrum آرایشی (پوست، مو، ناخن)، آنتی اکسیدان ها (اثر جوان سازی)، کودکان و نوجوانان (کودکان)، Centuria (برای افراد مسن)، Pervomens (در بار بالا، تونیک)، Superstress و Multimaks (12 ویتامین ها، مواد معدنی 17، مناسب برای همه).

اغلب اشاره Vitasharm، Selmevit، نوتری لایت. بسیار Estheticians Aevit توصیه می شود.

Oligovit برای قدرت و نشاط شامل 10 ویتامین و مواد معدنی است. همان را می "به رخ کشیدن" مجتمع Complivit و Duovit.

ویژه: کشش محبوب مخمر آبجو (بهبود وضعیت پوست و ناخن). و همچنین مواد مخدر "B6 منیزیم" (عناصر تنها حاوی منیزیم، ویتامین - B6) در حال بدست گرفتن برای حمایت از کار سیستم عصبی در دوران بارداری، کودکان به منظور افزایش تمرکز و رفع نیاز برای مواد مخدر است.

چه ویتامین بهتر بررسی مصرف کننده

را نتیجه گیری هدف در مورد ویتامین ها چه بهتر است، آن را با بررسی های متعدد امکان پذیر است. بیشترین تعداد نظر مجتمع های مولتی ویتامین Merz در و ها Vitrum دریافت کرده است. با توجه به مصرف کنندگان Merz در آرایشی (عمدتا زنان) اشاره کرد که پوست بهتر شد، مو شروع به رشد و تبدیل شدن به قوی تر، ناخن قوی تر. ستایش ها Vitrum باردار و زنان شیرده (آماده سازی ویژه ها Vitrum پیش از تولد). صحبت مثبت در مورد زنان Vitasharm. تاکید بر Selmevit: صرفه جویی از مشکلاتی از قبیل خشکی پوست، آکنه.

با توجه به ویتامین های پیچیده، یعنی اقدام مشترک، در مورد Complivit و Oligovit مثبت است. یو پی اس شاد با آنچه نشاط را از این سیستم هر روز، بسیاری از احساس بهبود کلی از بدن هستند. در میان مواد مخدر از Duovit خصوص اختصاص یک بسته ویژه برای مردان: کمک می کند تا با کار سخت، به دست آوردن قدرت.

برای داروهای دیگر مصرف کنندگان اشاره واکنش به شکل تهوع و استفراغ. با این حال، آگاه باشید که مازاد در بدن از هر گونه ویتامین می تواند چنین واکنش باعث می شود. در این مورد، می توان آن را با 100٪ اطمینان گفت که چه ویتامین بهتر است و کدام بدتر است. تنها چیزی که در حال حاضر شما را برای دریافت آماده مولتی ویتامین مناسب نیست، ارزش امتحان کنید به این معنی است یک هدف باریک تر (اقدامات هدفمند). چنین به عنوان "B6 منیزیم."

یک رویکرد فردی است که همیشه مهم

وقتی پرسیده شد که چه ویتامین بهتر است برای نوشیدن است، هیچ پاسخ وجود دارد. هر فرد مجموعه ای از ویتامین یا داروهای خاص با محتوای مواد ضروری است که بدن به اندازه کافی نزدیک است. به عبارت دیگر، این داروها کمک خواهد کرد، اگر آنها حق، بر اساس نیازهای بدن و اهداف خود را انتخاب کنید. مطمئن باشید که برای استفاده از توصیه پزشکان و انجام تمام آزمایشات لازم، و نه به خود درمانی. مولتی ویتامین فروخته بدون نسخه، به این معنا نیست که از آنها شما بدتر شده است.

منابع طبیعی از ویتامین ها

هرگز فراموش نکنید که طبیعت به ما داده می شود، آن است که همیشه بهتر از مصنوعی در آزمایشگاه تولید شده است. بین کمبود ویتامین (زمستان و اوایل بهار) جوانه گندم مفید است. برای تن و سلامت - چای گیاهی، سبوس و، البته، یک عشق رشد میوه و انواع توت ها.