پیچ خوردگی مچ پا: تشخیص و درمان

پیچ خوردگی مچ پا چیست؟ این آسیب، به عنوان مثال جزئی پارگی رباط ، یا یکی از آنها را در منطقه از مچ پا. تاندون عمل - انتقال مشترک ثبات استخوان و محدود کردن حرکت خود را از یک سمت به سمت، در حالی که حرکت رو به بالا و رو به پایین هنوز آزاد است. در اغلب موارد در معرض خطر رباط خارجی، به سمت داخل تحت دروازه پا رنج می برد. چنین تروما ممکن است به عنوان یک نتیجه از سقوط، ضربه ناگهانی، به نوبه خود تیز، و تاندون ضعف مادرزادی باشد.

کشش مچ پا ممکن است درجات مختلفی از شدت داشته باشد. در این که چگونه بسیاری از گروههای مجروح شدند بستگی دارد، و چه مقدار فیبر در هر یک از آنها شکسته شده است. از ویژگی های مشخصه از این نوع آسیب این است که رباط ها تنها آسیب دیده، عضلات دست نخورده باقی بماند.

علائم

رگ به رگ شدن مچ پا، همراه با علائم زیر:

• درد در مفاصل
• تورم محل آسیب دیده
• کبودی
• مشکل در راه رفتن
• tugopodvizhen مشترک
• اتصال ناپایدار است (پا بیش از خورده و بارها)

بسته به اینکه چگونه جدی است پیچ خوردگی مچ پا، محدوده و شدت علایم. به عنوان مثال، افرادی که در حال حاضر نام تاندون اشک آور قبل از آن، تورم و درد نمی تواند، اما احساس موقعیت غیر طبیعی پاها هنگام راه رفتن وجود دارد. با این حال، درمان در هر صورت لازم است.

درمان

پیچ خوردگی مچ پا نیاز به توجه ویژه در بخشی از پزشکی، و آن است که، حداقل 4 دلیل:

1. در صورت عدم درمان ممکن است بی ثباتی مزمن مفصل مچ پا، و یک دائم، ناراحتی ابدی است.

2. پیامدهای آسیب اما کشش می تواند آسیب های جدی تر ناشی از تخریب استخوان. در صورت عدم درمان، آنها می توانند به مشکلات سلامتی بزرگ منجر شود.

3. در برابر پس زمینه کشش آسیب مچ پا ممکن است پا به دور بماند.

4. بهبود شروع زودتر از تاندون مجروح، بازسازی سریع تر و کامل تر خواهد شد. در غیر این صورت، با عادی سازی رباط می تواند مشکل باشد.

کشش مچ پا درمان شده با ابزار های زیر است:

• استراحت. پای صدمه دیده باید بخشوده می شود، به خصوص در روزهای اول پس از آسیب.

• لرز. برای استفاده از یخ گسل به مدت 15 دقیقه، پس از آن روش بعد از یک ساعت تکرار شد.

• تثبیت. پانسمان نوار زخم بندی الاستیک تثبیت مفصل و کاهش پف کردگی کمک می کند.

• قرار دادن در شاه نشین است. مچ پا باید بالاتر از سطح قلب، که باعث کاهش تورم و درد قرار داده است. برای این منظور، صندلی مناسب، بالش و هر ابزار دستی دیگر که با آن شما می توانید پا موقعیت بالا است.

• فرهنگ و درمان. 2-4 روز پس از آسیب زمان شروع به تمرین برای گرم کردن آن است. این ممکن است به خم شدن مفاصل و اکستنشن، چرخش پا در جهات مختلف. اگر کلاس ها باعث درد یا ناراحتی، پس از آن یک برنامه توانبخشی نیاز به تنظیم. دکتر خواهد تنظیمات را برای دولت خود را به سرعت در تمامیت خود را بازگرداندن عملکرد مفصل مچ پا.

• آماده سازی دارویی. با استفاده از غیر استروئیدی عوامل مختلف ضد التهاب، مانند "ایبوپروفن" و دیگر مواد مخدر بر اساس آن. این اجازه می دهد تا شما را به کاهش التهاب و علائم درد. در ضعف مادرزادی از رباط منصوب مواد افزودنی ویژه ای است که تقویت مفاصل.

عمل

در موارد شدید، مداخله جراحی توصیه می شود، که شامل اتصال عرضی آسیب دیده تاندون. روش عمل بستگی در مورد فردی، نوع آسیب و شدت آن، و همچنین در مورد چگونه بیمار یک زندگی فعال است.

توانبخشی پس از عمل جراحی بسیار مهم است برای ترمیم عملکرد مشترک، بازدیدکننده داشته است به طور منظم به دکتر در این دوران بسیار مهم است.