نجات محصولات: آلو برای یبوست

احتمالا، آنهایی که خوش شانس است که هیچ ایده ای در مورد یک مشکل جدی ندارد، به عنوان یبوست وجود دارد. کسانی که با این مشکل آشنا هستند، در مورد احساس ناخوشایند که همراه یبوست صحبت نمی کنند.

وقتی معده شما لطمه می زند و در مورد به منفجر شدن است، از رفتن به توالت یک پدیده نادر و دردناک می شود، خلق و خوی منزجر کننده است - در یک کلمه، بمب زمانی که شما احساس می کنید به اتهام نگرش کمی متفاوت به ارزش زندگی است. جواهرات و ابریشم، ماشین گران قیمت ترجیح می دهند که عملیات عادی از معده، سلامتی و بازدیدکننده داشته است به طور منظم به دستشویی بدون درد.

چرا وجود دارد قفل؟ تحریک ظهور مقدار کافی آنها از مایعات در بدن، خوردن غذای سرد، یک شیوه زندگی فعال و غیر عادت "تحمل" در صورت لزوم برای خالی کردن روده. بنابراین، به منظور در صفوف کسانی که از یبوست می شود آگاه هستند نمی باشد شایعه نیست، شما نیاز به خوردن حق، نوشیدن مقدار زیادی آب، ورزش و عادت درد و رنج را دور بیندازید.

چه می شود اگر معامله با پیشگیری از دیر شده؟ به طور کلی، اقدامات پیشگیرانه در این مورد می تواند به عنوان درمانی در نظر گرفته. در برخی از موارد (به ویژه هنگامی که آن را به بچه های کوچک می آید)، پزشکان تجویز مواد مخدر.

من باید بگویم بسیار محبوب در کسانی که مبتلا به یبوست داروی تجویز شده توسط دکتر و طبیعی استفاده کنید که است مسهل. آنها ارزان تر، و طبیعی تر از فروش مواد مخدر در داروخانه ها می باشد. در این مورد آن به تکیه بر روی مواد غذایی است که برای خواص ملین خود شناخته شده است. این مواد غذایی مانند چغندر، سیب، هویج، هندوانه، خربزه، ماست، شاه ماهی، ترش، آب چغندر، نان و نوشیدنی، و بسیاری دیگر می باشد.

فوق العاده محبوب در تعدادی از محصولات ملین آلو. آلو برای یبوست است که نه تنها توسط کسانی که عاشق میوه های خشک استفاده می شود، بلکه کسانی که نمی خیلی آنها را تحسین می کند. این واقعیت که آلو حاوی ویتامین ها و مواد معدنی که برای کمک به بهبود کار معده است. و اگر کار از معده بهتر، کم کم، و حذف یبوست می شود. در آلو به جز ویتامین های مفید و مواد معدنی، ملین طبیعی شامل سوربیتول و فیبر در رژیم غذایی. کسانی که به طور منظم با استفاده از آلو برای یبوست، به خوبی از اینکه چگونه این اجزاء آگاه است. سلولز توسط بدن هضم نیست، نفوذ به درون روده بزرگ، آن آب را جذب و مدفوع را نرم، سوربیتول و کاهش زمان اقامت مدفوع در روده بزرگ، از بین بردن یبوست می شود. بنابراین، آلو - یک ملین بسیار موثر است.

خوردن آلو مفید نه تنها برای افرادی که مجبور به مبارزه با بدن خود را در تلاش برای خلاص شدن از یبوست خلاص شوید، اما همچنین به کسانی که مبتلا به دیابت بیمار هستند و یا در نظر دارد برای تمیز کردن روده. واقعیت این است که هرس ضعیف، باید به زنان باردار و مادران جوان به تصویب رسید. در طول بارداری، مشکل یبوست بسیار ضروری است، زیرا تغییراتی که به اندام های داخلی رخ می دهد، ترویج تشکیل مشکل شناخته شده است. بنابراین، ما باید به آینده و مادران جوان آلو در رژیم غذایی خود تبدیل شود.

چگونه به استفاده از آلو برای یبوست برای کسانی که او را دوست ندارد؟ در این مورد، پزشکان توصیه می کنند برای نوشیدن آب آلو یا غذا خوردن در ترکیب با سایر میوه جات. می تواند در رابطه با آلو و عسل استفاده می شود. آلو (400 گرم)، عبور از چرخ گوشت، برای ارتباط با عسل مایع طبیعی و کاملا مخلوط کنید. است چنین مخلوطی در شب در یک قاشق چای خوری لازم است، با آب شسته می شود.

ممکن است که به آماده سازی مخلوط از آلو، انجیر، عسل (250 گرم) و خرد برگ سنا (10 گرم). این مخلوط باید در یخچال و فریزر ذخیره می شود، چای شب (دسر) قاشق، نوشیدن نصف لیوان آب جوش.

آلو برای یبوست بسیار موثر است، بنابراین اگر شما یبوست مربوط می شود، آن را در هیئت مدیره. اما درگیر در جذب آن نیست. شما به طور دائم می توانید از شر مشکل، اما برای از بین بردن دلایل و باعث آن.