به عنوان خروجی آب اضافی از بدن: گرفتن ادم خلاص

چه زن از شکل و باریک و زیبا رویا نیست؟ متاسفانه، تورم، که اغلب از جنس عادلانه رنج می برند قابل توجهی می تواند از بین بردن ظاهر، علاوه بر این، آنها وزن چند کیلوگرم افزایش می دهد. چگونه به استنباط آب اضافی از بدن بدون ایجاد آسیب به سلامت، اما به نفع چهره؟

علل ادم

قبل از اینکه شما شروع به مبارزه با این پدیده ناخوشایند از تورم، شما باید در نظر است که در آن آب اضافی در بدن وجود دارد؟ اگر هیچ از مشکلات سلامتی جدی، از جمله کلیه وجود دارد، پس از آن این است که ممکن است دلایل متعددی وجود دارد. اولین نه با شایعات به همه زنان آشنا است. یک هفته قبل از قاعدگی مایع تجمع ارگانیسم. این کاملا طبیعی، که در این صورت شما باید در مورد چگونه به برداشت آب اضافی از بدن فکر نمی کنم، خودش بعد از چند روز ترک می کند. دلیل دیگر این است با توجه به تورم ممکن است رخ دهد، - استفاده از مقادیر زیادی از مایعات دیورتیک ها (قهوه، چای سبز). اثر خود را تلفظ نمیشود، اما با این وجود در حال حاضر. در این مورد، بدن نیز ممکن است آب را ذخیره کنید. علاوه بر این، ظاهر ادم ممکن است عادات غذایی اشتباه، مانند مصرف بیش از حد مواد غذایی بیش از حد شور را تحت تاثیر قرار. همه می دانند که نمک را ترویج می احتباس آب در بدن، و همچنین موجب احساس تشنگی.

چه راه برداشت آب اضافی از بدن

هستند بسیاری از راه هایی برای کمک به خلاص شدن از تورم وجود دارد. با این حال، شما باید یک چیز مهم می دانم که: قبل از شروع به یاد بگیرند که چگونه به استنباط آب اضافی از بدن، آن را ارزش به خاطر سپردن این معنی است که قاطعانه متناسب نیست، یعنی دیورتیک دارویی است. در مرحله اول، آنها بسیاری از عوارض جانبی، و دوم، می تواند اعتیاد آور است. چنین بودجه را می توان فقط با نسخه در استفاده می شود.

در این مورد، به عنوان خروج آب اضافی از بدن بدون ایجاد آسیب به سلامت؟ می توانید با کمک های گیاهی برگ قره قاط، خانگی آب قره قاط. هزینه را می توان در هر داروخانه خریداری شده، آنها به طور کامل امن هستند، از آنجایی که آنها حتی برای زنان باردار اختصاص داده است. آب قره قاط بهتر است به طبخ با حداقل شکر، به بدن احساس سبکی. لازم به استفاده از نوشیدنی های حاوی الکل نفی! آنها تمایل دارند برای به تاخیر انداختن مایعات در بدن. همچنین، به عنوان عجیب و غریب به عنوان آن ممکن است، به عقب نشینی مایعات از بدن، شما نیاز به نوشیدن مقدار زیادی آب آشامیدنی. که کمک می کند تا پاک کردن بدن و نیاز خود را برای مایع پر کنید، اما چای، آب میوه و نوشیدنی ها دیگر خواص مانند ندارند. درمان سنتی جالب برای مقابله با تورم - یک لیمو. این خواص معرق، بنابراین خروجی آب است. چگونه برای خلاص شدن از شر تورم با استفاده از یک لیمو؟ خیلی ساده است: قبل از رفتن به خواب شما نیاز به خوردن لیمو طیف، ترجیحا با پوست است. رفتن به رختخواب، داشتن با یک پتو گرم پوشانده شده است. در صبح از تورم خواهد بود! با این حال، به یاد داشته باشید که این روش مناسب است برای افرادی که مشکلات معده. در هر صورت، اگر فرد هیچ گونه علل آشکار ادم (مواد غذایی اشتباه، الکل، روزهای بحرانی) را نمی بینم، بهترین راه حل این است که به کمک یک دکتر است. متخصص تعیین چه مشکل است کمک خواهد کرد و تجویز درمان، و یا به سادگی مشاوره خوب.