میلک شیک دستور محبوب ترین در یک مخلوط کن که به کودکان و بزرگسالان تجدید نظر!

نوامبر 15 - روز کوکتل های شیری! "کوکتل" - کلمه جذب می کند و جذاب! داد و بیداد کن نادر این درمان شیرین را دوست ندارد. بله، و چه تنها انواع نوشیدنی های خنک کننده می تواند یافت نمی شود! اما ما به طور خاص در مورد شیر می لرزد صحبت خواهد کرد. آنها آنها و بزرگسالان و کودکان را دوست دارم. تعداد کمی از مردم می دانند که کوکتل های شیری برای کاهش وزن می نوشند. و زنان باردار تنها به نفع هستند! علاقه مند هستید؟ سپس جزئیات. به عنوان یک کودک شیر دوست نداشت، در حالی که مادر من یک بار به من یک میلک شیک ساخته شده است. از آنجا که شیر - دوست من!

دستور العمل برای لبنی کوکتل ساده و در عین حال متنوع و تعجب آور است. به طوری که آنها را بر روی شانه ادعا! ما فقط نیاز به ترفندهای کوچک به یاد داشته باشید و فوت و فن انجام شده است! یعنی، هرگز به دستور العمل های خود اضافه کنید برای کوکتل های شیری آناناس، کیوی، پرتقال، به عنوان این میوه فوق العاده در ترکیب با شیر، به دلیل اسیدیته آن، می تواند در شکم ما یک جنگ واقعی می شود! و همچنین کاکائو اضافه کنید. این محصول شگفت آور دشوار است برای حل در شیر سرد، خواهد شناور دور توده و ایجاد ناخوشایند. و جویدن توپ کاکائو تلخ، شما می بینید، یک لذت است. دست؟ سپس شما milksheykov تک خال!

برای جلب توجه شما، من می خواهم به پیشنهاد یکی از شیر دستور لرزش در مخلوط کن. پس از همه، در یک مخلوط کن ساده ترین و لذت بخش ترین آن را طبخ "درمان آسمانی." بنابراین، لرزش شیر دستور غذا را در یک مخلوط کن "تمشک بهشت": یک لیوان تمشک در تابه بریزید، نم نم با شکر، جرم به دست آمده به جوش آورده. پاک کردن انواع توت ها از طریق یک غربال و سرد. پور 300 میلی لیتر است. شیر و 200 گرم بستنی. بلندر، ضرب و شتم چند دقیقه.

یکی دیگر از دستور برای یک لرزش شیر در مخلوط کن "milksheyk موز" - ظرافت های مورد علاقه بسیاری از کودکان! پس از همه، "میمون کوچک" ما به ویژه می خواهم به افراط bananchiki .Berom یک موز و شکستن به قطعات. اضافه کردن 100 گرم بستنی و 150 میلی لیتر. شیر. ضرب و شتم در یک مخلوط کن! شکلات - شیرینی مورد علاقه بسیاری از. اگر آن را به دستور ما اضافه برای یک لرزش شیر در مخلوط کن "milksheyk موز" تبدیل خواهد شد بسیار خوشمزه است! اما شما باید بدانید که لازم نیست به ذوب شدن شکلات، و سپس آن را به شیر اضافه کنید. از آنجا که شکلات است که به سادگی به قطعات جامد پس از خنک کننده تبدیل شده است. بهتر است آن را مالش در پنجره اهنی خوب، پس از آن قطعه را دریافت نخواهد کرد در لوله گیر و از بین بردن این دیدگاه است. همه ما عاشق یک وعده غذایی خوشمزه، و به مواد غذایی و مفید تر - این عالی است!

من می خواهم به شما یک milksheyk خوشمزه با هویج را ارائه دهد. من به شما اطمینان می دهم که آن را به هم بزرگسالان و بچه ها تجدید نظر! اما هویج چگونه مفید! دستور میلک شیک را در مخلوط کن "آلیس در سرزمین عجایب" - در مخلوط کن قرار 300 گرم هویج، قبل از رنده شده را در پنجره اهنی خوب، 250G. متعارف پوره میوه جات کودک (با سلیقه شما)، 200 میلی لیتر. شیر و 50G. قند. خوبی ماهوت پاک کن زدن. دستور مخلوط کن میلک شیک ما در "آلیس در سرزمین عجایب" آماده برای استفاده است!

برای دوستداران وانیل! نفیس لرزش شیر دستور غذا را در یک مخلوط کن "وانیلی داستان" برای gurmanov.3 مالش زرده را با شکر. اضافه کردن 400 میلی لیتر است. شیر گرم است. مخلوط به دست آمده را در یک حمام آب گرم شده بود تا زمانی که مخلوط غلیظ. نگاهی چوب وانیل، قطع، حذف دانه ها. در توده ضخیم اضافه وانیل. مخلوط با خامه ضخیم (500G) با استفاده از یک مخلوط کن. حالا اجازه دهید در مورد مزایای شیر می لرزد برای زنان باردار صحبت کنید.

اگر هر روز صبح مادران آینده milksheyk را، که آنها خود و نوزاد خود را خوشحال خواهد شد. علاوه بر این، میلک شیک برای یک بارداری خوب کمک می کند. بنابراین ارسال. میلک شیک دستور غذا را در یک مخلوط کن "شادی مادر" - یک لیوان شیر گرم حل 1 قاشق چای خوری کره و 1 قاشق چای خوری از عسل. هنگامی که مخلوط کمی سرد، اضافه کردن 1 horoshenechko تخم مرغ و مخلوط را در یک مخلوط کن. نوش جان!

و در نهایت من می خواهم به شما بگویم چه milksheyki خیلی خوب برای از دست دادن وزن است؟ به نظر می رسد که این یک نوشیدنی پرکالری است. اما نه! آنها باید به عنوان یک غذای مغذی جداگانه استفاده می شود، سرشار از ویتامین ها و عناصر، و نه به عنوان یک میان وعده. استفاده در چنین کوکتل شیر و ماست بدون چربی. و، البته، قند استفاده کنید! میوه به اندازه کافی! از دست دادن وزن و خوردن با لذت! همه اشتهای خوب و خلق و خوی خوب!