چگونه برای صرفه جویی در تغذیه

نه هر کسی می داند که چگونه می تواند صرفه جویی کند و پول را به طور منطقی صرف کند. مشکل کمبود پول برای تقریبا همه افراد آشناست و در بسیاری از خانواده ها بدون در نظر گرفتن درآمد خانواده، این سوال مطرح می شود که چگونه پول صرفه جویی شود. همانطور که آن را آشنا - مانند و درآمد قابل توجه، و پول برگ، به عنوان آب در شن و ماسه! هزینه های غیرقابل پیش بینی، خرید غیر برنامه ریزی شده، میل به "زندگی کردن نه بدتر از دیگران" به جای زندگی کردن به معنای خود، اغلب به یک بحران مالی فرو می ریزند. افسوس، بودجه خانواده در تمام جهات در حال انفجار است.

چه در این وضعیت باید انجام دهید؟ تنها راه خروج، نگرش عقلانی به پول است. برای خانواده متوسط به طور متوسط، راه های صرفه جویی نیز بر مورد هزینه، مانند مواد غذایی تاثیر می گذارند، زیرا در فروشگاه های مواد غذایی و سوپرمارکت بیش از نیمی از بودجه خانواده وجود دارد. به نظر می رسد، چگونه می توانید بر روی غذا صرفه جویی کنید؟ اما برای یادگیری یک رژیم غذایی سالم و سالم و در عین حال صرفه جویی تا 30٪ از خانواده در هر ماه - کاملا واقعی است.

چگونه برای صرفه جویی در غذا؟

1 چه کسی از ما نتوانست به فروشگاه محصولات خاصی برود، یک کوه "یومیه" خرید، در حالی که فراموش کردن در مورد ضروری است؟ اغلب این اتفاق می افتد که فرد گرسنه باشد، بنابراین در معده خالی خرید نکنید. توصیه نمی شود که با یک کارت اعتباری پرداخت شود، زیرا کنترل هزینه های صرف شده برای محصولات سخت تر است. بهتر است یک مقدار محدود پول نقد داشته باشید، که شما مجبور خواهید بود بدون صرف هزینه زیاد هزینه کنید.

2. خرید نیمه تمام محصولات نه تنها سودمند است، بلکه برای سلامت مضر است. اغلب آنها در مغازه های خود را از محصولات تازه تازه پخته شده اند. شما می توانید نیمه تمام محصولات را برای یک هفته و در منزل آماده کنید، و برای این وقت کمی در یک روز اختصاص دهید. شما برای تهیه پنیرهای روغنی، کتلت ها، دمبلینگ و انجماد آن، می توانید از آماده سازی سریع شام در روزهای کاری اطمینان حاصل کنید و پول در سوسیس ها و محصولات آرایشی را صرف نکنید.

3. صرفه جویی در بودجه خانواده می تواند به طور چشمگیری افزایش می یابد اگر منو را برای یک هفته برنامه ریزی کنید و به شدت با توجه به لیست محصولات خریداری کنید. در این مورد، از همه آنها به راحتی استفاده می شود، هیچ چیز بدون برنامه ناپدید می شود. به هر حال، در مورد باقی مانده است - شما باید یاد بگیرند که چگونه آنها را بازیافت. آسان است برای پیدا کردن بسیاری از دستور العمل ها در اینترنت و یا مجلات، به عنوان مثال، از بقایای شام برای آماده شدن برای صبح ظرف جدید، چگونه به استفاده از نان خشک و یا یک نوشیدنی فوق العاده از ماکارونی خسته کننده.

4. مراقبت از چگونگی صرفه جویی در پول، شما نمی توانید فکر کنید در مورد برداشت برای زمستان. هنگامی که در بازار بسیاری از میوه ها و سبزیجات ارزان است، شما می توانید مجیک را بخورید، سبزیجات را حفظ کنید، سوخت سوپ برای استفاده در آینده - خوب برای سلامت، و برای یک کیف پول سودآور است. در مورد این روش نگهداری سبزیجات، انواع توت ها و میوه ها، مانند سرما، فراموش نکنید.

5. اقتصاد خوب با خرید عمده سیب زمینی، غلات، شکر، آرد و سایر محصولات تهیه می شود. در تامین کنندگان عمده فروشی، این همه می تواند بسیار ارزان تر خریداری شود. علاوه بر این، در دسترس بودن سهام تعداد دفعات سفر به فروشگاه را کاهش می دهد، و از این رو احتمال از دست رفتن به وسوسه خرید چیزی اضافی.

6. بازتاب در مورد چگونگی صرفه جویی در پول منجر به نتیجه گیری می شود که خرید معمولی در فروشگاه هایی که قیمت های پایین دارند، سودمند تر است، حتی اگر آن را به عنوان نزدیک به عنوان مورد نظر قرار ندهید. با این وجود، رقبا با قیمت های بالاتر فروش و سهام دارند، که با استفاده از آن می توانید بودجه خود را با پس انداز خوب تسویه کنید.

7. در هر فروشگاهی، در میان محصولات، شما تقریبا همیشه می توانید جایگزین را با قیمت پایین تر پیدا کنید. معمولا این کالا ها در قفسه های پایین تر هستند و در سطح چشم، فروشندگان گران قیمت محصولات گران قیمت ترین را به خود جلب می کنند.

امروزه افراد زیادی وجود ندارد که بتوانند پول را هدر دهند. بسیاری مجبورند در مورد چگونگی صرفه جویی در هزینه، اجتناب از هزینه های غیر ضروری و منافع آنها تجدید نظر کنند. اگر شما سعی می کنید، مطمئنا خواهید توانست از لحاظ اقتصادی و با لذت بزرگ زندگی کنید.