مدیریت زمان را برای مامان ارتقا یافته: رادیو-کمک به همه دستاوردهای

ظاهر نوزاد در خانه - این یک آزمون بزرگ برای همه ساکنان آن است. و اگر مداخله پدر است تا حد زیادی به "مشهد" دوستانه محدود، خوب، در موارد شدید، با حمام کردن، و سپس در شانه مادر من استوار تقریبا تمام بار مسئولیت. پارادوکس است، اما سخت برای آن دسته از زنان که از طبیعت کوشا و اقتصادی هستند. پس از همه، آنها به دست آوردید که همه آنها همیشه در جهت. در حال حاضر آن را در همان سطح نگه بعید است به موفقیت، و شام زیبا، بیش از حد، زمان نمی طبخ می شود. آن را به نگرانی جلو برای خرده می آید. و اگر چه حضور یا مانیتور کودک بچه مانیتور اغلب کمک می کند تا، هنوز هم آن احساس می کند مانند زمان پرواز به طور اجتنابناپذیری. یک مدیریت زمان برای تازه مادران وجود دارد، برای کمک به آنها همگام با تمام است که برنامه ریزی شده، در حالی که نه بیش از حد عصبی و پرکار.

اول از همه، شما باید یک نوت بوک را به ثبت تمام موارد که برای یک روز خاص برنامه ریزی شده است. باید این توصیه را با شک و تردید درمان نمی کنند. شاید فقط امتحان کنید؟ بهترین گزینه - به تقسیم کاغذ را به سه ستون. اولین خواهد بود تنها مهم ترین چیز برای انجام: پیاده روی، تمیز کردن، پخت و پز، از رفتن به دکتر. در ستون دوم باید چیزهای مهم را اگر آنها واقعا خاموش برای فردا قرار داده است: برای خرید محصولات آن به پایان برسد، رفتن به مهمانان است. بخش سوم - فرقی نمیکند: پرده شستشو، خشک شویی است. این تقسیم کار کمک خواهد کرد که شما را تا به انجام کارهای توجه به اهمیت آنها. اما بیش از حد از خودتان می کنید که می خواهید به کار زیاد شما را به هر چیزی.

توصیه ی دوم - عوارض تنبلی. بسیاری از مادران به خوبی آگاه است که هیچ چیز را هم تنها به خاطر عشق خود به شبکه های اجتماعی و یا تلویزیون داشته باشند. اگر شما واقعا می خواهید برای حفظ نظم در خانه، روز 24 ساعت - بیش از اندازه کافی برای یک نتیجه خوب، حتی زمان در سمت چپ.

برخی از ترفندهای، دانش کمک خواهد کرد که زنان برای مقابله با تکالیف سریعتر وجود دارد. در مرحله اول، آن است که لازم نیست به طبخ هر روز. این باید یک بار برای چند روز انجام می شود. کلید موفقیت در این مورد - یخچال و فریزر خوب است. دوم، لازم نیست صاف کوه لباس. آیا شما فکر می کنم که کشتن میکروبها؟ نه در همه، فقط آن را زیبایی می دهد. دانشمندان از مدت ها ثابت کرد که. حالا شما می توانید یک ماشین لباسشویی، که دارای یک otglazhivaniya تابع را خریداری کنید. گاهی اوقات بهتر است که به یک مقدار مشخصی از پول برای صرفه جویی در قدرت و سلامت خود.

سوم، آنها در حال تبدیل شدن به طور فزاینده مردمی خرید در فروشگاه های آنلاین. بنابراین، مادر جوان می تواند به خانه لغزنده جدید برای خرده، مانیتور عزیزم، حتی محصولات دست آوردن هر چیزی.

اگر کودک شما به مدت شش ماه، و شما هنوز آب جوش برای حمام کردن، پس از آن بلافاصله جلوگیری از انجام آن پزشکان مجاز به انجام این کار از دو هفته از خرده سن. فقط آب جوشانده بابونه و یا راه حل منگنز اضافه کنید.

نوسانات، تسمه، مانیتور عزیزم، در حال توسعه تشک، آرنا، واکر و دیگران: البته، آن را به ارزش فکر کردن در مورد امکان خرید انواع ابزار مفید است.

هرگز شرمنده به کمک از بستگان و یا شوهر بپرسید باشد. پس از همه، شما آهن نیست، شما - و نه یک ربات، که می تواند در اطراف ساعت خانه پیچ خورده (اغلب یک pipsqueak کند در شب خواب نیست). باید آن را در مورد خود به یاد و زمان اختصاص به استراحت مناسب.