سوتلانا والنوا: بازیگر، مدل، شیرین سکولار. بیوگرافی سوتلانا والنوا

رکورد این بازیگر فقط شامل سه تصویر است. تا یک لحظه خاص، او یکی از کسانی بود که به شدت به دنبال ارتقاء حرفه ای بودند، و بعد از آن به عنوان یکی از محبوب ترین روزنامه نگاران تبدیل شد که موقعیت او را حتی بالاتر می برد. سوتلانا والنوا به چنین افزایش شدید چه می شود؟ بیوگرافی تلویزیونی ارائه دهنده، مدل و فقط یک مرد عامیانه دیدنی و جذاب به این سوال پاسخ می دهد.

معمولا مثل همه افراد دیگر

سوتلانا، مانند هر شخص عمومی، معروف به عجله است. اما این برای زمان حال بیشتر قابل اجرا است و از دوران کودکی فکر نکرد که موضوع توجه دقیق باشد. هیچ چیز در ابتدا تصور نمی کرد که دختر اول به سکو می افتد و سپس به روی صفحه نمایش. سوتلانا والنوا در سال 1969 در سنت پترزبورگ در خانواده کارگران عادی به دنیا آمد. در سال های مدرسه، همکلاسی ها در حال حاضر زیبایی خود را حسادت کرده اند، و دختر خودش به یک برنامه نویس وارد شده است. با این حال، او مجبور به کار در تخصص نیست - او ملاقات کرد یک نظامی، به اوکراین نقل مکان کرد، ازدواج کرد، تولد یک دختر و تبدیل به یک زن خانه دار معمولی است. زمان نشان داده است: "معمولی" نور نمی خواست، روح او خواستار دستیابی به خلاقیت خلاق بود.

خود را در دست بگیرید و عمل کنید

در اواسط دهه 90، والنوا سوتلانا شوهرش را از هم جدا کرد و، برای دخترش خود را ترک کرد، برای پول زیادی، یک آپارتمان را در مرکز کیف اجاره کرد. آنچه که او در آن زمان می توانست از زیبایی و چهره ی باریک او برخوردار باشد، پس از زایمان بازگشت. با توجه به خاطرات دختر، او با کارهای کوچک متوقف شد، اما او قصد بازگشت به خانه سنت پترزبورگ را نداشت. زمان دشواری یک دلیل خوب برای تسمه کمربند بود و برای خودتان آماده می شد. آژانس مدل اوکراین ارائه قرارداد آزاد. برای تقریبا ده سال، او یک مدل مردمی باقی مانده بود که به نوبه خود اجازه داد تا به نقاط مختلف جهان سفر کند. یکی از دست آوردهای که سوتلانا به دست آورده است، او یک پنت هاوس را در طبقه 30 قرار می دهد، جایی که او اغلب متوقف می شود و وارد میامی می شود.

مسیر پیچیده پیچیده

سوئیتلانا والنوا، بینالملل کار حرفه ای، با مجله Viva America شروع به کار کرد و در سال 2001 عکسهایش را منتشر کرد. بعدا جلسه عکس توسط سالن انتشار بازپرداخت شد. سوتلانا خودش عاشق تیراندازی شد. او موفق به جذب بسیاری از شخصیت های معروف برای آثار او: نویسنده یوری Andrukhovich، آهنگ ساز ایگور Vdovin، خواننده اپرا Olga Mikitenko. برای چندین سال، Volnova تبدیل به یک متخصص مد بوده است. در سال 2002، او را دعوت کرد تا در انتقال «مرکز مد» تلویزیون اوکراین شرکت کند.

ساعت ستاره سوتلانا در سال 2004 بود. در خانه هنرمند، نمایشگاه شخصی شخصی خود "Thanka" برگزار شد. منتقدان نظریات متداول دریافت کرده اند، بی معنی بودن آثار اشاره شده است. بعدها آن را کارت تلفنی خود Volnova تبدیل خواهد شد. در همان سال او کتاب خود را "مدیریت هنر" منتشر کرد، که در آن سوتلانا اسرار یک عکاس حرفه ای را به اشتراک می گذارد.

به تدریج، نام او به طور فزاینده ای در حوادث مختلف شنیده می شود، او تبدیل به یک اجتماع عجیب و غریب می شود. سوتلانا والنوا در سال 2008 اولین سینما را به خود اختصاص می دهد. نقاشی های منتشر شده "Casting" و "Oper Hook" به رسمیت نمی شناسند. در سال 2011، بازیگر سعی می کند یک تلاش دیگر، با ملودرام "الهه" بازی کند و بر این تصمیم می گیرد که جهت سینما را ترک کند.

برای مسیر طولانی و سرسختش، سوتلانا در بسیاری از نقاط شهر مشهور است. موفقیت اصلی آن، شایستگی های کسب و کار مدل سازی است. امروز دختران جوان برابر با او هستند، و در حال خواب رفتن به عنوان یک اعتماد به نفس و دشوار به عنوان Volnova یک بار بود. دخترش Annette در انگلستان زندگی می کند. پس از فارغ التحصیلی از کالج، او مطالعات ادبیات و عکاسی را بررسی می کند، اما در تلاش برای نشان دادن صفحات مجلات نیست. پیاده روی رویاهای تپه ای از سوتلانا، که هنوز هم می تواند برای هر مدل تازه کار شادی ایجاد کند.

شادی را با دیگران به اشتراک بگذارید!

احساس تنهایی از کلاس های یوگا مورد علاقه خود را. خود سوتلانا معتقد است که با پرتاب خودش، یک زن جذاب طبیعی خود را از دست می دهد. برای بازگشت آن به یک دوره ی ساده کمک می کند که توسط خودش طراحی شده است. تمرینات سوتلانا والنوا به اندازه کافی ساده هستند و تمرینات جسمانی را با آرامش روانی ترکیب می کنند. آنها، به گفته نویسنده، به بازسازی جنسیت کمک می کنند و همچنین با بدن شما هماهنگ می شوند. ما ساده ترین ورزش هایی را که زنان می توانند در خانه انجام بدهند را ارائه می دهیم: دروغ گفتن در معده، چانه های خود را روی زمین بگذارید. زانوهای خود را تا آنجا که پاشنه خود را در برابر باسن فشار دهید. به آرامی عقب بکشید، مچ پا را با دستان خود ببرید. هر زن مبتدی این تمرین قادر نخواهد بود. آموزش پیش از توصیه، که بسیار ساده است: دروغ گفتن بر روی شکم، بالشتک و سینه خود را به حداکثر برسانید، بنابراین کف را لمس نکنید. شما می توانید تمرین را 2-3 بار تکرار کنید. نگه داشتن بدن در موقعیت دلخواه برای 10-20 ثانیه.

تکنیک سوتلانا والنوا از کاربران اینترنت که از وبلاگهای سوتلانا، که چند سال پیش در آن شرکت کرده بود، محبوب است.