روی Picolinate: راهنمای و بررسی

برای توسعه کامل و عملکرد بدن انسان نیاز به یک تعداد از شرایط. یکی از آنها در دسترس بودن تمام ویتامین ها و مواد معدنی ضروری است. در صورت عدم وجود یک مورد خاص، معمولا ممکن است به تدریج با تغییر در رژیم غذایی خود را که شامل مواد غذایی و ساختار آن به حداکثر تعداد محصولاتی که حاوی این ویتامین از دست رفته و یا ردیابی عنصر را جبران کند.

اما، متاسفانه، چنین راه حلی ساده است مناسب در موارد نه وقتی که می آید به کمبود روی در بدن است. از ویژگی های این کامپوننت و اثر آن بر روی بدن انسان خواهد شد در زیر در نظر گرفته، و همچنین به عنوان "پیکولینات روی" - یک مکمل غذایی محبوب.

چگونه به را تشکیل می دهند برای کمبود روی در بدن؟

متاسفانه، اگر بدن از کمبود روی رنج می برند، تغییر در رژیم غذایی این مشکل را حل نمی کند. مشکل در این واقعیت است که در طبیعت بسیار کمی گیاهان قادر به جمع آوری مقدار کافی روی در وجود دارد نهفته است. به عنوان مثال، برخی از انواع گل بنفشه در ترکیب آن حاوی مقدار زیادی از روی، اما رژیم غذایی آنها است، متاسفانه، تنوع.

مقدار کافی از روی موجود در دانه حبوبات و صدف. اما صدف تازه را به عنوان یک مکمل غذایی روزانه ممکن است در دسترس به همه، و حبوبات و دانه ها باید در مقادیر بسیار بزرگ خورده، به کمبود روی در بدن پر شده بود. به همین دلیل، مناسب ترین راه حل است برای دریافت ویتامین ها و مکمل های غذایی حاوی این بخش. پیکولینیک اسید کمک می کند تا روی است بهتر توسط بدن جذب می شود، و در نتیجه آن را بخشی از تقریبا هر BUD با این عنصر است. با تشکر از دو جزء اصلی در ترکیب آنها، از مواد مخدر است به نام "پیکولینات روی است."

برای هر گونه عملکرد بدن مربوط به روی؟

نفع "روی Picolinate" دستورالعمل آماده سازی برای استفاده خواهد شد که توسط ما در نظر گرفته بیشتر، آن را بسیار دشوار به دست بالا گرفتن است. عنصر تماس مشاهده شده است در تقریبا تمام فرآیندهای متابولیک در بدن نقش دارد. با عدم را قبول "ویتامین روی Picolinate واقعا مورد نیاز است.

روی در هر سلول انسان است و برای عملکرد مناسب بدن است. این عنصر انجام عملکرد نظارت بر تقسیم سلولی مناسب، و همچنین درگیر در فرآیندهای مهم مانند:

• تولید پروتئین؛
• حفظ ایمنی؛
• سنتز DNA؛
• بهبود زخم.
• تولید هورمون، از جمله انسولین است.

مقدار کافی از روی لازم برای کامل و بو است. در صورت کمبود از جزء یک فرد ممکن است طعم و مزه کامل از غذا احساس نمی کند، و همچنین به تمایز بین مختلف بوی بد.

از آنجا که روی مهم است برای حفظ هورمونی و برای عمل طبیعی سیستم غدد درون ریز است، آن را نیز برای رشد طبیعی از ارگانیسم. در برخی از کشورهای خاورمیانه است که در آن کمبود مواد غذایی حاوی روی و جمعیت انبوه وجود دارد از عدم آن، اغلب موارد کوتولگی ثابت هستند رنج می برد.

عواقب و علل احتمالی از کمبود روی در خون

مطالعات نشان داده اند که عوامل متعددی که می تواند منجر به کاهش سطح روی در بدن تحریک وجود دارد. در میان آنها:

• پذیرش طولانی از برخی از قرص های ضد بارداری؛
• مصرف طولانی مدت از مواد غذایی بیش از حد شور و شیرین در مقادیر زیاد.
• درمان فشرده با کورتیزون؛
• افزایش مصرف مواد رادیو اکتیو؛
• مصرف الکل (آزمایش ها روی موش نشان داد که پس از مصرف دوز کمی از الکل در جوندگان مشاهده شد سطح روی رها در خون و عضلات، به خصوص در کبد).

اگر هم با توجه به کمبود روی پرداخت نمی کند، و نه به شروع مصرف "پیکولینات روی" در قالب ویتامین ها و مکمل، به صورت منفی خواهد شد دولت از کل ارگانیسم اثر می گذارد. چه ممکن است عواقب:

• ریزش مو؛
• تاری دید.
• خستگی ثابت، بی حالی، خستگی،
• وقوع مشکلات را با پوست ؛
• اختلال حافظه؛
• از دست دادن وزن، زوال اشتها.
• کاهش ایمنی (سرماخوردگیهای مکرر)؛
• وقوع واکنش های آلرژیک؛
• بهبود آهسته از آسیب های مختلف، بهبود بسیار کند از زخم ها و بریدگی.

روی و سلامت مردان

کمبود روی به شدت می تواند در توسعه جنسی از پسران تحت تاثیر قرار دهد. از آنجا که این بخش سطوح هورمون تستوسترون توسط کمبود آن را افزایش می دهد رشد جنسی کند خواهد شد.
در بزرگسالان، کمبود روی می تواند ناتوانی جنسی، از دست دادن فعالیت اسپرم شود، در ناتوانی خود را به بارور کردن تخم مرغ می شود.

بررسی تأثیر روی بر سلامت مادران باردار

برای زنان برنامه ریزی بارداری، کمبود روی می تواند سقط جنین، تولد میوه های ضعیف با وزن کم هنگام تولد، تولد نوزاد نارس شود.

کمبود روی در کودکان: علائم اصلی

متاسفانه، کمبود روی ممکن است نه تنها در بزرگسالان مشاهده می شود. عدم وجود این عنصر کمیاب در میان بیماران جوان شایع است. علائم، که ممکن است کمبود روی در بدن کودک نشان می دهد، عبارتند از:

• تمایل کودک به لیسیدن اشیاء فلزی؛
• رشد مو کند؛
• رشد سوز؛
• بی اشتهایی و یا فقدان کامل آن است.

البته، همه از علائم بالا ممکن است وجود مشکلات دیگر نشان می دهد، اما اگر پدر و مادر به طور سیستماتیک تظاهرات شان مشاهده کنند، باید در اسرع وقت، با یک پزشک مشورت کنید. اگر کودک مصرف روی توصیه می شود، با دستیابی به ویتامین ها یا مواد افزودنی خاص لازم است به دریغ نکنید.

موارد مصرف و ویتامین نفوذ در ارگانیسم با روی

دستورالعمل رسمی به "پیکولینات روی" (تولید کنندگان مختلف) به عنوان نشانه ای برای استفاده از آن نشان می دهد در بر داشت زیر مشکلات سلامتی و بیماری:

• کاهش عملکرد حفاظتی از ارگانیسم و کمبود ایمنی؛
• بیماری های چشم؛
• بیماری پانکراس؛
• عملکرد کبد اختلال؛
• پیش دیابت دولت، اختلال تحمل گلوکز، دیابت، سابقه؛
• ناباروری (هر دو زن و مرد)؛
• کم خونی؛
• درماتیت و مشکلات پوستی لوازم آرایشی و بهداشتی.
• افزایش ریزش مو و ناخن پوست.

استفاده از "روی Picolinate" تحت مشکلات زیر مناسب باشد:

1. بی اشتهایی، است که توسط یک بی میلی مشخص را به مواد غذایی، به رغم نیاز بدن است. علل این بیماری پیچیده می تواند بسیار متنوع - از افسردگی به اختلالات هورمونی است. مکمل با "پیکولینات روی" در این مورد، کمک به بهبود اشتها می شود.
2. پوکی استخوان، علل آن هنوز کاملا مشخص نشده است، منجر به افزایش شکنندگی استخوان و اغلب در زنان مسن تر رخ می دهد. برای پیشگیری از آن، همراه با کلسیم، منگنز و مس اغلب مکمل با روی تجویز کند. اعتقاد بر این است که آن را قادر به جلوگیری از اختلال متابولیک در استخوان و در نتیجه کاهش خطر ابتلا به بیماری است.
3. کودکان مبتلا به اختلال نقص توجه و اغلب hyperresponsiveness همزمان در بیماران جوان مبتلا به کمبود روی در بدن رخ می دهد. ویتامین ها و مکمل به این عنصر نیاز است که توسط کودکان به صورت موازی با درمان اولیه منصوب کرد.
4. ایستاده از عمل جراحی گاهی اوقات نیاز به مکمل روی، از این بخش را تسریع فرایند متابولیک بدن که در بدن، کمک به بهبود سریع زخم ها و بهبود کلی بیمار بعد از عمل جراحی.

در برخی از موارد، دولت و پیشگیری کننده از روی توصیه می شود؟

برای جلوگیری از وقوع کمبود روی در بدن، مصرف مکمل های غذایی و ویتامین ها با محتوای آن برای شرایط زیر توصیه می شود:

• شرایط بعد از عمل و مدت زمان بهبودی بعد از آسیب های جدی؛
• بی نظمی در دستگاه گوارش؛
• مزمن کبدی و بیماری کلیوی.
• رژیم غذایی معیوب، از جمله گیاه خواری است.

تولید کنندگان محبوب ترین از ویتامین ها و روی، و میانگین هزینه مواد مخدر

در واقع، هر تولید کننده عمده تولید دارویی محصولات بازارهای حاوی روی. (با محتوا روی به عنوان یکی از اجزاء) و monopreparations مولتی ویتامین: مرسوم، می توان آنها را به دو دسته اصلی تقسیم می شوند.

Monopreparations در ترکیب آن شامل اصل تنها روی. آنها در مورد که در آن بیمار باید به سرعت در حال افزایش غلظت این عنصر خاصی در بدن منصوب کرد. به طور کلی، یک قرص حاوی monopreparation حداقل دوز روزانه از روی و یا کمی آن را بیش از. Monopreparations روی منصوب که نارسایی مزمن است. ارزش آنها می تواند متفاوت باشد. همه چیز بستگی به تخفیف که ارائه خرید آنلاین، از حاشیه های داروخانه فروش این داروها از تولید کننده و تعداد قرص در هر بسته.

تولید کنندگان محبوب ترین مواد افزودنی از جمله شرکت های عبارتند از:

• دهید مواد غذایی (250 قرص از 500 تا 800 روبل است.)؛
• راه طبیعت (60 آب نبات به ارزش متوسط 250-350 مالش می باشد.)؛
• جاررو فرمول (100 کپسول، 450-700 روبل.)؛
• بهترین دکتر است (120 کپسول هزینه از 1500 به 2000 روبل متفاوت است.).

با قضاوت بر اساس بررسی ها و نظرات متعدد، محبوب ترین در میان خریداران تک درمانی با مقدار روی، است که توسط "Solgar" تولید لذت می برد. "پیکولینات روی" (دستورالعمل برای استفاده که نشان می دهد خواص مفید همان و نشانه برای استفاده، و تولید کنندگان دیگر) در دسترس به شکل قرص است (100 عدد در یک ویال). میانگین هزینه دارو در حدود 750-900 روبل است. اما اگر شما به دنبال تخفیف در مغازه ها است، که یک توزیع کننده مواد مخدر، "پیکولینات روی" از "Solgar" (بررسی خلاصه خواهد شد توسط ما بیشتر در نظر گرفته) را می توان خرید بسیار ارزانتر است.

نظرات مشتریان در مورد مواد مخدر

بررسی بیشتر از تهیه این تولید کننده مثبت هستند. بیماران می گویند که پس از مصرف بهبود قابل توجه در وضعیت پوست (عبور جوش و دانه های سرسیاه)، به طور قابل توجهی کاهش می یابد ریزش مو. بسیاری از بهبود روشن در شرایط ناخن اشاره کرده اند.

هدف از این دارو به کودکان در واقع بهبود می بخشد اشتها. همچنین، پدر و مادر توجه داشته باشید که قرص از تولید کننده می کند بوی خارجی ندارد، بنابراین کار وادار کردن کودک به نوشیدن دارو هیچ پیچیده تر است. والدین کودکانی که مستعد ابتلا به آلرژی هستند، آنها می گویند که در "روی Picolinate" دارو هیچ مواد افزودنی اضافی، که خطر ابتلا به آلرژی در حال توسعه کاهش می دهد.

Solgar، «روی Picolinate": مشتریان ناراضی بررسی

عدم تک درمانی با روی از "Solgar" - هزینه نسبتا بالا است. شما می توانید بررسی از افرادی که پس از مصرف این دارو بهبود آشکار را نمی بینم و نه برای حل مشکلات خود را پیدا اما به عنوان یک قاعده، این افراد تصمیم گیری خود را به خرید این دارو به عنوان بد. قبل از شروع مصرف دارو، با دکتر خود مشورت کنید و مطمئن شوید که علائم شما با داشتن واقعا سیگنال کمبود روی در بدن، به جای حضور بیماری های جدی تر.