دست انداز بر روی پاشنه - از درمان؟

در ارتباط با یک سبک زندگی فعال در جهان مدرن، پای مردم به فشار زیادی را در معرض. اغلب علت مشکلات مختلف کفش های ناراحت کننده است. شایع ترین مشکل در چنین شرایطی - یک دست انداز بر روی پاشنه پا، پا بر روی تجمع و یا تجمع در پاشنه پا.

در برخی موارد، افراد در صبح درد شدید در پاشنه پا. این ممکن است به دلیل نتیجه به هر دلیلی، ولی آسیب خسته شده اید، رخ دهند. در این مواقع، شما باید اثر پماد، ضد التهاب و ضد درد استفاده کنید.

در موارد دیگر، برجستگی ممکن است کفش پاشنه کمی بالاتر به نظر می رسد - آنها را با راه رفتن تداخل، باعث درد شدید. در این مواقع، آن را به یک است خار پاشنه، که رشد در استخوان شکل خار. برای بیانیه ای از تشخیص را به یک مجهول است.

را تسکین می طب عامیانه قابل توجهی، غنی با دستور العمل های از انواع سینی به بسته های ویژه. علاوه بر این، ماساژ درمانی می تواند بسیار موثر باشد.

در زمانی که یک دست انداز بر روی پاشنه نیاز به درمان در این روش برای مراقبت از پا مطمئن شوید که شامل استفاده از کمپرس و نگه داشتن حمام نمک. برای انجام چنین حمام درمان به یک نمک معمولی (حدود سه قاشق غذاخوری) و حل آن را در یک لیتر آب گرم لازم است. سپس به محل است که در آن دست انداز بر روی پاشنه پا، سیب زمینی خام و یا گوجه فرنگی وجود دارد وصل کنید. قرار دادن پا در بسته بندی های پلاستیکی قرار داده و در جوراب گرم. پای شب هم برای گرفتن تمام درمان لازم به او را - این روش قبل از رفتن به رختخواب توصیه می شود.

راهنمایی عمومی برای پیشگیری و درمان بیماری

• برای جلوگیری از ساخت تا ظاهر شده بر روی پاشنه پا، شما نیاز به پوشیدن کفش راحت اندازه مناسب. در بیشتر موارد، یک دست انداز بر روی پاشنه نتیجه پوشیدن کفش های بسیار تنگ و یا خیلی کوچک است.
• هر روز انجام تمام مراحل بهداشتی مناسب برای مراقبت از پای خود، نگه داشتن آنها استفاده تمیز و کامل از کرم های مغذی.
• شما باید به طور منظم انجام انواع حمام و کمپرس. شایان بسیاری از صبر است، به عنوان ساخت تا در پا، به خصوص مزمن - فقط نمی آیند.

آن را در این مسئله بسیار موثر است - به حمام با نشاسته. برای آماده سازی آنها، آن دو قاشق غذاخوری نشاسته اضافه شده به یک لیتر آب را می گیرد. نگه دارید پا در چنین راه حلی برای حدود 20 دقیقه، سپس آنها را با حوله کاملا خشک خشک. سپس ضربه پماد سالیسیلیک روان.

• بسیار دستیار خوب می توانید یک ضماد ساخته شده از ریشه های desyasila شود. علاوه بر این، ممکن است برای شب به قرار دادن برگ کلم تازه، و در صبح را به استفاده از هر مرطوب کننده.
• یک گزینه عالی - استفاده از تکنیک های مدرن است که می تواند یک سالن زیبایی حرفه ای ارائه می دهد. برای مثال، یک وسیله ای بسیار موثر برای حل این مشکل می تواند درمان اولتراسوند. با تشکر از او، بازیابی جریان خون به منطقه آسیب دیده، که منجر به تجدید و پوست بهبود تدریجی. فراموش نکنید که این روش نیز باید مدتی طول بکشد.
• و، البته، نیاز به مراجعه به دکتر - متخصص غدد و متخصص پوست. اگر برجستگی بر روی پا شروع به بر روی یک فرم به خصوص دردناک - به شدت پوست کنده، چرک و ترک تحت پوشش - آن را به وضوح نشان می دهد هر گونه شکست در بدن است. به عنوان یک قاعده، عدم هورمون ها، کمبود ویتامین، دیابت و غیره.

در مواردی که همه از پیشنهادات بالا کمک نمی (از جمله مشاوره با یک متخصص پوست و غدد)، شما باید به جراح یا پزشک به نظر می رسد. پزشکان ممکن است یک دوره تزریق داروهایی که ملتهب و یا فیزیوتراپی حذف خواهد تعیین کند.