خواب

در جهان امروز بسیاری از مردم به طور مداوم مصرف مواد مخدر متفاوت است. برخی بدون آنها نمی تواند بخوابد، شرکت در اشتغال، برقراری ارتباط با افرادی که احساس اضطراب مداوم در حال رشد.

قرص های خواب آور استفاده می شود برای بی خوابی هستند. بی خوابی - یک بیماری همراه با اختلالات خواب. افراد مبتلا به بی خوابی، سطح خواب، خشن، اغلب از خواب بیدار در وسط شب و نمی تواند دوباره به خواب

قرص های خواب آور - مواد مخدر است که القاء خواب، و برای اطمینان از کیفیت و طول مدت آن است. در برخی موارد، قرص های خواب آور به عنوان داروی بیهوشی استفاده می شود.

قرص های خواب آور باید تنها در توصیه از یک حرفه ای واجد شرایط صورت گرفته است، چرا که همه داروهای از این نوع تاثیر قوی است. فقط یک دکتر می تواند تعیین کند که چه دارویی و چه مقدار باید انجام شود به طور موثر درمان یک مرد است. داروهای اشتباه و دوز آن می توانید آسیب قابل توجهی به بدن انسان شود.

پزشکی مدرن ارائه می دهد طیف گسترده ای از قرص های خواب آور. آرام بخش - راه حل است هر دو مصنوعی و طبیعی است که دارای اثر آرام بخش، آن را آسان تر به خواب رفتن و خواب عمیق تر. باربیتورات ها - مواد مخدر است، افسرده سیستم عصبی است. آنها یک اثر مواد مخدر، به طوری که می تواند اعتیاد آور. آنها همچنین بنزودیازپین ها استفاده می شود - داروهای ضد افسردگی است، آنها قادر به مهار عملکرد سیستم عصبی، باعث فیزیکی و در موارد شدید، و اعتیاد به مواد مخدر. از این گروه از رایج ترین داروهای تجویز: فلورازپام - با بیداری شبانه مکرر، مشکلات به خواب رفتن، تمازپام - اختلالات خواب و بی خوابی، آزول - آرام بخش و اثر آرام بخش.

اگر چه قرص خواب گاهی اوقات واقعا لازم، آن را باید در نظر داشت که می توان آنها را به زندگی و سلامت خطرناک است. هنوز قرص های خواب آور در مشاوره از دوستان و آشنایان را ندارد، به عنوان هر یک بدن انسان است در طبیعت آن منحصر به فرد، و به درستی به مواد مخدر انتخاب شده ممکن است به عواقب مرگبار شود.

قرص های خواب آور یک دکتر منصوب، دوز است که معمولا بیش از 1/2 قرص قبل از خواب. دوره درمان می تواند از 1 روز تا چند هفته طول بکشد. خواب آور به ندرت برای مدت زمان طولانی منصوب، از آنجا که ممکن است ظهور وابستگی.

یک جایگزین برای قرص های خواب آور اولیه شیمیایی ممکن است خواب چمن. آنها را به استفاده بیش از قرص، و طبیعی، تقریبا هیچ عوارض جانبی، اعتیاد آور نیست، حتی زمانی که بیش از یک مقدار طولانی از زمان استفاده می شود.

اختلالات خواب، توسط اختلالات عصبی و تجارب ایجاد می شود، چای بسیار خوب از ریشه سنبل الطیب است. اما به خاطر داشته باشید که این گیاه دارای بوی خاص، بنابراین باید در قایق محکم بسته نگهداری شود، به تنهایی.

زیبا گل سنبل بنفش بخشی جدایی ناپذیر از آرامش بخش مواد افزودنی حمام، و چای، که در گل سنبل، بسیار خوب برای اضطراب، بی خوابی، اصرار دارند.

ماده موجود در برگ ملیسا، آرام، اعمال یک اثر خواب آور. اما اثرات بادرنجبویه به عنوان قوی به عنوان سنبل الطیب نیست، بنابراین توصیه می شود به استفاده از برگ های این گیاه همراه با دیگر گونه های چمن.

اغلب در اختلالات خواب خفیف و گل نگرانی شور استفاده می شود.

قبل از رفتن به رختخواب می تواند انجام شود قاشق مربا خوری عسل، به دلیل آن است که کاملا با بدن جذب می شود، او به سرعت می رود به جریان خون دارای اثرات خواب آور و. این بسیار مفید است به یک تزریق تاپ افسنطین از عادی، و اغلب با استفاده از تزریق دانه نیلوفرهای یا کپسول تخم مرغ زرد است.