حفاظت روانی و انواع آن

حفاظت روانی اشاره به یک سیستم نظارتی ویژه ثبات فردی با هدف به حداقل رساندن اثرات احساسات منفی. عملکرد آن است به آگاهی حصار از تجارب منفی آسیب زا است. مکانیسم های حفاظتی از روح و روان در حذف کامل یا جزئی از هدف احساس اضطراب، ناشی از یک درگیری که به خطر می اندازد تمامیت شخصی.

انواع روانی دفاع

واکنش روانی معمولا فرد از مشکل آزاد نیست، اما تنها به طور موقت آن محافظت، کمک به "زنده ماندن" در یک وضعیت بحران است. روانشناسی حفاظت تنها "حفاظت شده"، و مشکل باقی می ماند و منتقل به همه دوستان نزدیک و اعضای خانواده. مرد در زندگی عادی zakompleksovannym عجیب و غریب و ناکافی است.

واکنش وارونه - آن دولت که در آن یکی از جنبه های عاطفی از وضعیت به منظور سرکوب احساسات مخالف اغراق آمیز است. به عنوان مثال، حداکثر دقت، برای از بین بردن تمایل به مستقل و آزاد.

سرکوب - تحت فشار قرار دادند از آگاهی خاطرات دردناک و احساسات، انگیزه. یک فرد به سادگی، "فراموش"، "زمان ندارد" "من این کار را نکرد."

زهد - رد از لذت های یک افتخار و اعتماد به نفس.

فاضلاب تجاوز به دیگران آشکار در نهان احساس گناه.

حس صحبت - تغییر مسیر حرکت یا شخص دیگری، تبدیل رفتار خود را از فعال به غیر فعال (سادیسم وارد algophilia یا برعکس).

تصعید - تبدیل انرژی، تجاوز - در فعالیت های سیاسی و جنسی - در خلاقیت است.

نفی - عمدا نادیده گرفتن واقعیت های که باعث درد به عنوان اگر آنها "شنیده" نیست، "نمی بینم" و بیشتر؛ نادیده گرفتن سیگنال محرک آشکار است.

انتقال (حرکت، انتقال) - تغییر از جسم است که باعث احساسات. واکنش انتقال آشکار به هدف واقعی و خطرناک در نسبتا امن (کودکان و یا افراد دیگر).

خرد کن - جدایی از مثبت و منفی در تصاویر از اشیاء و "من"، یعنی ارزیابی تغییرات خود و دیگران، ارزیابی نادرست است.

ترس - محدودیت اعمال و افکار به منظور جلوگیری از این، که می تواند اضطراب ایجاد کند، ترس است.

شناسایی با متجاوز - تقلید از رفتار یا شیوه ای تهاجمی اقتدار خارجی.

به عقلگرایی، توجیه - راه تجربه از جنگ، از یک بحث طولانی، «عقلانی» توضیح آنچه اتفاق افتاده است (در واقع - یک توضیح نادرست).

جداسازی تاثیر می گذارد - سرکوب تجلی احساسات مرتبط با افکار منفی است.

رگرسیون - بازگشت به سنین (درماندگی، الکل، سیگار کشیدن و واکنش های دیگر).

کاهش ارزش - به حداقل رساندن از چیزی مهم و انکار آن است.

آرمان بدوی به عنوان اغراق از قدر و منزلت و قدرت فرد دیگری به نظر می رسد.

سرکوب سرکوب تمایلات آشکار می شود.

فرار از واقعیات - اجتناب از هدف نهایی از این وضعیت است. شما از لحاظ فیزیکی یا غیر مستقیم می تواند به محافظت از خود از ارتباطات خاص.

اوتیسم آشکار خود را در اعماق خود.

تعصب - دفاع روانی، که در آن خیالی ادغام با آرمان و واقعیت است.

حفاظت روانی بدون کمک رفتاری و روانی

اگر یک فرد به تنهایی نمی تواند مقابله با این مشکل، اما به کمک یک متخصص می کند دفاعی روانی نمی توانید به این واقعیت است که دایره ارتباطات خود در حال کاهش است منجر شود. او مجبور است برای محدود کردن شیوه زندگی و آن را بسیار خاص است. ناسازگاری بعد به تدریج افزایش می دهد. گاهی اوقات وجود بیماریهای روان را افزایش می دهد تنش های داخلی و اضطراب است. شیوه زندگی حفاظتی فرم همیشگی از زندگی، که ممکن است به اختلالات روانی بیشتر از درجات مختلف منجر شود.