بارداری منع مصرف

بسیار ویژه، دولت جادویی از بدن زن - بارداری - نیاز به انطباق با قوانین مهمی از زندگی روزانه. در حال حاضر ممنوع است بسیاری از مسائل، چرا که اگر قبل از شما می تواند، برای مثال، دود سیگار شما به خوبی میدانید که تنها آسیب بدن خود را، اما به انتخاب آگاهانه است. و در حال حاضر یک زندگی شکننده کوچک در داخل سخت باعث می شود در مورد هر مرحله فکر می کنم، انجام هر چیزی که کمی با یک چشم به نوزاد آینده است. لازم است به مجموعه ای از اولویت ها، و یکی از اصلی است که باید، البته، نوزاد آینده است. به نظر می رسد بسیاری از موارد منع مصرف در حاملگی وجود دارد، و نمی تواند فرار - باید به اصول پیروی کنند. برخی مادران باردار اغلب آنها را نادیده گرفت، به این باور بقایای جدی نیست از گذشته است. در همین حال، حتی اگر بلافاصله پس از تولد هر تابوها، موقعیت زنان را نقض می کند، نوزاد تاثیر نمی گذارد، می تواند مشکلات بعد سبقت بگیرد و پس از آن زن از اشتباهات ما آگاه است، اما اصلاح آنها دشوار خواهد بود.

ما به شما یک منع مشترک برای زنان باردار.

الکل - مهمتر از همه، این ممنوعیت سخت برای زنان باردار باید اعمال شود. هنوز به entreaties دوستان و آشنایان maloosvedomlonnyh گوش دادن نیست. سندرم جنین سوء مصرف الکل - حتی یک لیوان کوچک آب جو و شراب ممکن است اختلالات شود. به ویژه به دلیل دوز که منجر به این، دانشمندان هنوز مشخص نشده است. آیا سلامت کودک آینده معرض خطر نیست.

نیازی به گفتن نیست، که آن ممنوع است و هر گونه مواد مخدر و مواد. این نیز به ساده ترین اعمال می شود - مانند، برای مثال، کنف. حتی اگر زن، که در موقعیت "تنها یک بار،" به استفاده از مواد مخدر، آن را می توانید از ابتلا به بیماری های مختلف در کودک تازه متولد شده شود. داروهای مشابه قوی منجر به سقط جنین و یا موجب اختلالات عصبی در کودکان است.

موارد منع مصرف مداوم در دوران بارداری مصرف دخانیات است. این امر باعث تیز باریک شدن رگهای خونی. از این مادر باردار باعث افزایش فشار، و کودک است اکسیژن کافی نیست.

ورزش، به خصوص در سه ماهه اول، مجاز است در صورتی که به توسط دکتر ممنوع نشده است. بار باید بیشتر محدود شود. با توجه به تولید در دوران بارداری هورمون عضله تنبل و شکننده شده، بنابراین در حال حاضر خیلی بیشتر احتمال دارد به سقوط و شکستن یک دست یا پا. ما غواصی، غواصی، غواصی زیر آب توصیه نمی شود. در همان زمان، راه رفتن و فقط شناور بسیار مفید خواهد بود. ورزش بزرگ، که برای شما بوده است کاملا قادر به قبل از بارداری، در حال حاضر گاهی اوقات به مشکلات جدی منجر شود: خونریزی و یا حتی سقط جنین شود.

آفتاب نیز در دوران بارداری منع مصرف دارد. پزشکان به شدت توصیه می شود در مقابل نور خورشید کوچکتر، در آب باز شنا. تغییر در درجه حرارت به خوبی برای یک زن باردار جواب نمی دهد.

سعی کنید به خوردن غذاهای شور کمتر، اجازه دهید مواد غذایی خود را بهتر کمی شور کافی باشد. نمک منجر به احتباس مایعات در بدن، به دلیل آنچه ممکن است ادم به نظر می رسد، و باردار و بدون که مستعد ابتلا به آن هستند.

موارد منع مصرف در حاملگی هر چیزی را که حتی می تواند باعث بیماری های ریوی. این - نوشیدنی بیش از حد سرد، پیش نویس، سبزیجات و میوه جات شسته نشده. داروها اغلب تاثیر منفی بر رشد جنین داشته باشد.

روابط جنسی باید بیشتر مراقب باشید، حداقل - در طول سه ماه اول. در این زمان میوه گرفتن به اندازه کافی در دیواره رحم نمی کند، و لازم نیست که او را مزاحم یک بار دیگر - دکتر حتی ممکن است پرهیز توصیه برای چند هفته. علاوه بر این، اگر دکتر است ممنوع نیست، شما می توانید زندگی جنسی از سر گرفت.

برای بعضی از انواع ماساژ، دوش آب سرد، الکتروفورز، سفر به یک حمام یا سونا توصیه نمی شود.

همه این موارد منع مصرف در دوران بارداری در طبیعت و در مورد محدودیت های فردی خود را بعد از آزمایش به متخصص زنان خود صحبت کنید به طور کلی. به یاد داشته باشید که در برخی از راه انکار خودتان، به شما نشان دهد عشق و نگرانی برای نوزاد آینده است.

اگر بسیاری از بالا - آن را بخشی از زندگی خود را، که بدون آن شما می توانید خود تصور نیست، به یاد داشته باشید این - منع مصرف برای بارداری، و تصمیم به تبدیل شدن به یک مادر، شما باید به طور کامل آماده سازی و ایجاد تفاوت در زندگی خود.