اعتصاب - نشاط بخشی نوشیدنی. چه کاری انجام دهید که از خواب بیدار

به دلایل مختلف بسیاری از مردم تا به حال به نوشیدن نوشیدنی های انرژی است. نوشیدن آنها را جوانان، حتی دانش آموزان، اما اغلب می توانید از ردبول و یا عجله آدرنالین در دست بزرگسالان است. این تن، «الهام بخشی"، باعث می شود که مغز به کار فعال تر، بلکه موجب آریتمی، بی خوابی، تهوع و بیشتر. عجیب است، اما در نهایت خطرات مطلق قدرت هیچ کس تا کنون است. برای اولین بار در فروش این نوشیدنی که ما در آغاز قرن گذشته است. اگرچه چگونگی ساخت یک نوشیدنی انرژی زا شناخته شده از هزاران سال پیش.

تا همین چندی پیش که معروف شد به استفاده از نوشابه های انرژی زا که حاوی الکل است. دیسکو، احزاب، باشگاه ها و حتی مدارس لذت بردن از محبوبیت قابل توجهی جگوار و یا اعتصاب (دانش آموزان دبیرستانی می نوشند). عمل این انرژی در یک بسیار عجیب و غریب. او به سرعت انرژی زا، افزایش خلق و خو، و حتی سریع تر و حتی این انرژی بیشتری، در نتیجه باعث نیاز به پذیرش مجدد از نوشیدنی. مردم به صورت تصاعدی را در بدن به خستگی. اما چند می دانم که این عوامل به صورت یک وابستگی نسبتا قوی در قدرت دریافت. این که آیا شما در حال نوشیدن آدرنالین گران قیمت و یا اعتصاب های موجود، نوشیدنی را می توان نام هر چیزی، و اثرات متفاوت است، اما اثرات مصرف منظم خود را از بسیار همان - اسفناک است. آیا می خواهید به "قرار" قلب؟ یک روش کمتر سریع را انتخاب کنید.

اعتصاب - یک نوشیدنی که جوانان خوراکی در یک نرخ فوق العاده است. کل 35-60 روبل به شما خرید 50 گرم ودکا و 4 فنجان قهوه قوی، همه در یک شیشه. مزایای؟ خب، اگر شما در بقیه ترکیب نیست. "جعبه پاندورا"، چه می توانم بگویم. اما تفکر سریعتر می سازد در حال حرکت دیگر خسته کمتر، خلق و خوی بالابر، و این چیزی است که باعث می شود انرژی زا بدون الکل چنان محبوب است. اعتصاب در چند تغییرات (قوطی رنگ) در دسترس است. آبی و سیاه اعتصاب - یک نوشیدنی که مانند اکثر مصرف کنندگان، به عنوان مضر ترین شناخته شده است. این به خاطر این واقعیت است که انرژی یک اثر منفی بر روی سیستم قلبی و عروقی از فرد بود. در نتیجه، مصرف طولانی مدت و کاهش قدرت، به عنوان یک حداقل، تضمین بی خوابی است. خوردن نوشیدنی از این نوع، لازم است به رسیدن به این ایده که در صبح میگرن می شود به امری عادی استفاده می شود.

در بسیاری از کشورهای اروپایی، نوشیدنی های انرژی نه تنها ممنوع را، اما حتی توزیع کنید. اگر شما را دوست ندارند آنچه ارائه شده است، و شما تصمیم به یادگیری نحوه ی به یک نوشیدنی انرژی زا، شما باید برای از تعداد قابل توجهی از گزینه های را انتخاب نمایید. شایع ترین قهوه است که کافئین است. این آسان است به خرید در داروخانه سدیم بنزوات کافئین است. چنین یک پنی محصول، زمانی که اعمال مورد استفاده قرار pohlesche هر پشتهای وجود دارد نوشیدنی مقوی. خواب آلودگی - اما از آن با توجه به ارزش این واقعیت است که مصرف دوز زیادی کافئین دارای اثر مخالف است. به طور کلی، آن را بهتر به آزمایش با سلامت است. بدن خود را دشمن نمی باشد، و زمانی که او نیاز به خواب، آن این است که در هر راه "گزارش".

همانطور که برای "هزینه" قدرت، و سپس روشن است. چه باید بکنید اگر شما در مکان مناسب و معقول در یک مهمانی بزرگ، که در آن همه بقیه، نوشیدنی و رقص، و هنگامی که شما تمام طول روز برای سه کارمند کار کرده اند و به معنای واقعی کلمه می valites فوت است. چیزی است که شما را به زندگی - یک Sambuca به آب نارگیل. نوشیدنی نسبتا به سرعت خود را به عنوان کامل "مهمان" از هر طرف است. با پخت و پز مختلف آن را قادر به هر دو پی و استراحت است. به منظور به "از دست دادن چهره"، سفارش "Sambuca به با مگس." برای تلفن های موبایل unappetizing؟ همه چیز خوب خواهد شد! در این مورد، Sambuca به - یک نوشیدنی است که خون پراکنده، و مگس - دانه های قهوه که در شیشه ای خود را شناور. آنها نوشید، خوردند. این دقیقا همان الهام بخش.

آرامش ذهن. مراقبت از سلامت خود و فراموش نکنید که که مغز شما نیز نیاز به به خواب.