اسکواش (کدو تنبل) - کدو تنبل خوشمزه ترین: کشت. چگونه مفید کدو تنبل برای بدن

کدو تنبل - یکی از هدایای با ارزش ترین از طبیعت است، آن سبزی مفید و بی تکلف است که قادر به انجام معجزه است. با تشکر از پوسته جامد می توان آن را تا بهار ذخیره می شود. گونه آن بسیار زیاد است، بنابراین حتی اگر شما به طور منظم رشد این سبزی در سایت باغ خود را، شما هنوز هم از این مقاله بسیار جالب جمع آوری کنید. امروز ما می خواهیم در مورد این گونه صحبت کنید، مانند کدو. کدو تنبل در روسیه بسیار محبوب است، اگر چه آن را در بیهوده است.

بومی به شمال امریکا

این بود از به ما اسکواش (کدو تنبل) آمد وجود دارد. امروز، بسیاری از ما فقط با این سبزی فوق العاده آغاز شده، در حالی که سرخپوستان آن را به عنوان غذا از زمان بسیار قدیم استفاده می شود. با این حال، آنها در قالب وحشی رو به رشد مورد نظر و دانه های آن، نه گوشت جمع آوری شده. قبایل وحشی به خوبی در آنچه که مفید است و چه چیزی نیست متبحر است. اسکواش - کدو تنبل، که است که یک منبع فوق العاده از ویتامین ها و مواد معدنی، فیبر، و همچنین دارای طعم بسیار عالی است.

یک نام آشنا

آیا عجله به می گویند که او هرگز چنین گیاهی شنیده بود. شما احتمالا آن را در فروش فقط یک نام روی برچسب قیمت دیده می شود اغلب چند نفر دیگر می باشد. اسکواش (کدو تنبل) - همان است که کدو ماکارونی است. یک میوه منحصر به فرد است که چیزی از بین یک کدو تنبل و کدو سبز است، اما طعم متفاوت است، و از آن، و از سوی دیگر است. این است که پخته و مورد استفاده برای ساخت سالاد، آب پز و سرخ شده در روغن است.

ظاهر و طعم

اسکواش - گیاهی خاص، که در نگاه اول بر روی کدو تنبل است که بسیار دوست ندارد. آن را تا به شکل تخم مرغی شکل دراز و به طور کلی هیچ شباهتی به همتایان خود. پوست نازک آن است که اغلب سفید، اما هر سال گونه های جدید وجود دارد، و امروز شما می توانید میوه های رنگارنگ پیدا

اما جالب ترین چیز برای لذیذ - این است که، البته، طعم و مزه. اسکواش - سبزیجات با رمز و راز. در خام خمیر فرم به نظر می رسد انتگرال، و هنگامی که حرارت داده طبقهای به الیاف ترد. گوشت تقریبا برف سفید، کاملا شبیه به یک است که از ویژگی های آشنا برای ما گیاهی است. و علاوه بر این، شما را با تلاش برای اسکواش شگفت زده می شود. این است که واقعا کدو تنبل خوشمزه ترین!

گوشت بسیار حساس به لمس است، آن است که خوش یادآور بحران و دانه. کدو تنبل معمول و عطر و طعم خربزه طور کامل وجود ندارد. همچنین برجسته از میوه ها را از داده است. گوشت بوی وانیل و آجیل، زیرا ممکن است برای آماده سازی یک دسر نفیس.

چگونه مفید کدو تنبل برای بدن

اولین از او به یاد داشته باشید زن که در یک رژیم غذایی. فیبر خوشمزه، شیرین و ترد حاوی حداقل کالری و مقدار کمی شکر. این یک نامزد ایده آل برای گنجاندن در یک برنامه کاهش وزن است. جایگزین ماکارونی رشته فرنگی گیاهی سنتی و سس مایونز - آب لیمو، و سپس به سرعت از زمین.

ولی خوردن آن است نه تنها به از دست دادن وزن توصیه می شود. با توجه به محتوای پتاسیم، این نوع از کدو تنبل برای فعالیت قلب مفید است، و علاوه بر این، کمک می کند تا از تورم خلاص شوید.

بهره وری انرژی

ورزشکاران به آنچه کدو مفید برای بدن است، آگاه هستند. اسکواش می توان تقریبا در تمام دستور العمل های اختصاص داده شده به بهبودی پیدا شده است. برای مردی که زمان زیادی را در ورزشگاه خرج می کند، آن را به همراه بزرگ است. جای تعجب نیست هر متخصص تغذیه و تناسب اندام حرفه ای مربی مورد نیاز است برای توصیه مشتریان خود را به آن ترکیب را به رژیم غذایی روزانه خود را. این انواع از کدو تنبل غنی از ساختار آب، فیبر، ویتامین B است و C است و برای دسر شیرین، و غذاهای جانبی بزرگ را به انواع ظروف استفاده می شود. برای این کار، میوه به سادگی آب پز (پوست کنده) یا پخت در فر حدود 20-30 دقیقه.

میوه

ما قبلا ذکر است که آنها ظرافت های مورد علاقه اقوام باستانی هند است. اما حتی امروز، تعداد بسیار کمی از مردم حاضر یک دسر فوق العاده که ما را با کدو کدو تنبل. دانه های او یک وانیل غنی و عطر و طعم دیوانه. اگر شما به یک رژیم غذایی سخت می چسبد و می توانید شیرینی خوردن، سپس آنها را جایگزین خوبی است. دانه های خوشمزه و سالم حاوی ویتامین ها و مواد معدنی، پروتئین، و چربی ها. آنها را می توان به عنوان یک میان وعده بین وعده های غذایی استفاده می شود.

مینی کدو تنبل (اسکواش)

در واقع، این خانواده به اندازه کافی بزرگ است، آن را نه تنها شامل شده توسط ما در نظر گرفته. گردوی سفید کدو تنبل (کدو، "روغن گردو") رشد صورتی روشن، گلابی شکل، کمی دراز. گوشت نارنجی او، مناقصه و بسیار شیرین، روغنی، طعم دیوانه. ایده آل برای هوا مثل آتش است یک کل. آماده پوره - نتیجه یک پوسته نرم، اما در داخل است.

گردوی سفید Valthaym - اصلاح بعد از انواع مشابه. کارشناسان رسیدن پیش از آن. میوه ها کشیده، رنگ نور قهوه ای. گوشت عطر و طعم عالی، با مزه. انواع فوق العاده، در فصل گذشته تازگی، که در حال حاضر به دست آورد عشق و به رسمیت شناختن.

آبی هوبارد - تنوع خیره کننده دیگری است که به تازگی گرفته شده است. میوه رنگ مایل به آبی-سفید می تواند تا 10 کیلوگرم اما با برداشت به طور منظم به طور کلی نیست. گوشت نارنجی روشن، ملایم و بسیار شیرین است. این گونه می توان خام مصرف شوند. خوب طعم سبزیجات اجازه می دهد آن را به یک موقعیت پیشرو در رژیم غذایی است. به خصوص در فصل زمستان و بهار، زمانی که بسیاری از میوه های تازه در حال حاضر از دست دادن برخی از خواص مفید خود را.

کدو تنبل در حال رشد

اسکواش کاملا بی تکلف. به راحتی می توانید در هر سایت رشد، چه کلبه و یا باغ از خانه. این تنوع کدو بی سر و صدا تحمل کمبود رطوبت و خواستار نیست که برای گرم. بنابراین، بدون توجه به آنچه شرایط آب و هوایی زندگی می کنید، شما می توانید مقدار کافی از برداشت محصول برای زمستان در طول فصل تابستان رشد می کنند.

در خوبی کشت داده شدند و 2-3 دانه آبیاری با محلول پرمنگنات پتاسیم است. برای سرعت بخشیدن به ظهور میوه، خوبی فیلم بسته شده است. کمپوست بسیار مفید و بارور شدن گیاهان، ساخت آلی و پتاسیم است. شکوفه های اسکواش به طور مداوم و به شکل یک بسیاری از تخمدان در شاخه، انگور. اگر آنها خرج کردن نیست، پس از آن پوند میوه را می توان تقریبا هر روز جمع آوری شده. در طول فصل آنها خواهد بود علاوه بر زیبا به رژیم غذایی روزانه خود را. این میوه ها که در حال برنامه ریزی برای ذخیره، را می توان در بوته کمی طولانی تر است.

به جای یک نتیجه گیری

همانطور که شما می توانید، کدو کدو تنبل را ببینید - نماینده تمام خانواده، که شامل تعدادی از گونه هایی که در طعم و مزه مشابه می باشد. با این حال، رهبر در میان آنها "کدو تنبل ماکارونی" است. ساختار منحصر به فرد از گوشت آن با تنها در به دست آوردن محبوبیت هر سال است. هنگامی که یک مرد فقط آن را امتحان کنید در یک مهمانی، و او نمی خواهد استراحت تا زمانی که رشد سبزیجات در طرح خود را دارند. خوشمزه، مناقصه و فوق العاده مفید، "کدو تنبل ماکارونی" مطمئن برای تبدیل شدن درمان های مورد علاقه بر روی میز خود است. از آن شما می توانید ناهار و شام، تنقلات جشن و گزینه های سالم، و همچنین به عنوان بسیاری از دسر آماده کند.