اسکواش - آنچه در آن است: یک ورزش یا تفریح؟

بسیاری از بازی های ورزشی وجود دارد. و هر یک از آنها تاریخ خود را دارد. اسکواش یک استثنا نیست. او دارای یک منبع خاص. در قرن 19 مدرسه نخبگان انگلیس برای پسران با یکی از افراد اجباری تنیس بود. اما به دلیل عدم وجود فضای کافی برای این ورزش دانش آموزان مهارت های بازی انجام می شود، کمی تغییر قوانین است. حملات راکت است در چنین راهی که توپ بازدید از دیوار ساخته شده است. پس از آن، یک سرگرمی ساده است را به یک بازی ورزشی افزایش یافته است.

سوال مطرح می شود: "اسکواش - آنچه در آن است؟" اول از همه، آن را یک مسابقه هیجان انگیز و پویا است. از سرگرم کننده زیبا نخبگان کدو را به یک بازی کامل با قوانین خاص تبدیل شده است. بسیاری آن را به عنوان تنیس. اسکواش بدون شک شبیه به آن است، از آن است که به علت تاریخ وقوع آن است. تمرینات ساده را به یک ورزش مستقل تبدیل شد. اما بحث در مورد اسکواش، تنیس آن را نمی باید.

محبوبیت این بازی با توپ و راکت در حال رشد است هر سال است. آن را به مردم عادی که علاقه ورزش می باشد در دسترس است. وضعیت از بازی معروف کدو است. چه معتبر است و در همان زمان به شکل مقرون به صرفه از رقابت، آن را نشان دهنده وجود باشگاه ها و مراکز تناسب اندام، که در آن شما می توانید آموزش داده شوند و لذت بردن از یک مبارزه سرگرم کننده است. اسکواش نیاز بارهای قابل توجه است. این بازی توسعه انعطاف پذیری بدن است. درگیر در این ورزش افراد قوی و چالاک می شود، خوب هماهنگی حرکات. شما می توانید با اعتماد به نفس در مورد اسکواش صحبت می کنند، آن را یک ورزش پیچیده، با هدف بهبود فرد به عنوان یک کل است. به خصوص مفید ورزش برای نسل جوان است. کلاس های معمولی تاثیر مثبت بر روی ارگانیسم در حال توسعه.

استاد بازی اسکواش بسیار سریع تر و راحت تر از تنیس. برای آن را تجهیزات ورزشی خاص و مناطق مجهز است. راکت تولید برای هر دو مواد طبیعی و مصنوعی. توپ اسکواش دو قطعه لاستیک که با هم چسب به طوری که یک حفره در داخل تشکیل شده است. آنها نشانه گذاری خاص نشان می دهد پریدن اعمال می شود. خرید تجهیزات ورزشی برای این رقابت می تواند در فروشگاه های تخصصی است. شما همچنین می توانید باشگاه که در آن چیزهایی که لازم است را می توان اجاره مراجعه کنید.

ما باید در مورد لباس ورزشی برای بازی را فراموش نکنید. باید آن را آسان و راحت است، آزادی حرکت. این بسیار مفید است به عینک های مخصوص که قادر به محافظت بازیکنان از به طور تصادفی ضربه سر و صدا خواهد بود.

اسکواش فراهم می کند برای حضور دو یا چهار شرکت کنندگان است. تک آهنگ و یا بازی دو نفره در مناطق ویژه مجهز سازمان یافته است. رقابت می گیرد در یک دیوار دادگاه محدود است. فضای بازی دارای یک طرح خاص است. قسمت بالایی محدود شده توسط یک خط، و پایین - پانل آکوستیک.

تحسین می گویند این بازی اسکواش، این بازی بسیار ساده است. قانون اساسی از رقابت است به توپ پس از برخورد راکت لمس دیوار. بازیکنان به نوبت به ترتیب اولویت. دست زدن به توپ را به دیوار مطابق با قوانین مشخص شده در بازی. همه حرکات و اقدامات از شرکت کنندگان در رقابت یک مقدار مشخص. هر ضربه توپ می تواند موثر باشد. در پایان این رقابت ها برنده تعیین می شود.

اسکواش - یک بازی محبوب است. شرکت در این ورزش می تواند هر دو حرفه ای و آماتور. به حفظ خوب کدو شکل فیزیکی غیر قابل تعویض. یاد بگیرید چگونه به بازی آن را در باشگاه های اسکواش موجود و یا مراکز تناسب اندام امکان پذیر است.