اسنوبورد - آموزش تجهیزات 3 روز

در اسنوبورد، مزیت های زیادی وجود دارد که یکی از آنها این است که آنها می توانید تقریبا همه کارشناسی ارشد. نکته اصلی، به آنها می گویند، تمایل و زمان، و استقامت در رسیدن به این هدف. در این مورد، اسنوبورد ممکن است برای شما این است که فقط یک سرگرمی نیست، بلکه یک ضرورت است. پس اول از همه، باید آگاه باشند از و آماده شدن برای این واقعیت است که بدون ضربه و کبودی در اینجا نمی تواند انجام دهد. بنابراین، مهم است که از طریق این دوره با عزت بروید، به مشکلات جزئی می تواند شما را به این ورزش جالب دلسرد نشد.

به استاد کل هیئت مدیره از تکنیک های مدیریت با توجه به دستورالعمل طول می کشد به طور متوسط حدود 3 روز، که هر کدام لازم است برای تمرین تکنیک های خاص،. روز اول آموزش اسکی حرفه ای به نام "قورباغه والس". اسنوبورد در روز است کار کردن رک و برد کنترل تجهیزات هر دو را در سایت و در حرکت است. برای این کار، پیدا کردن یک تپه کوچک با طول نزول 4/5 متر و عرض 2 متر. توجه داشته باشید که برف در این محل باید به اندازه کافی سخت بود، چرا که از این نیز در موفقیت خود را در این روز بستگی دارد. در اینجا شما نیاز به یادگیری یک حس لبه، این است که، توانایی به انجام اقدامات توافق خاص و احساس بدن و پاها خود را. به یاد داشته باشید که بهتر است به تحت هدایت یک مربی که در ابتدا به شما تمام حرکات حق تدریس یاد بگیرید.

در روز دوم به نام "نژادها لاک پشت." شعار اصلی این دوره باید به نام "برنده آهسته و پیوسته - در رفتن" به دلیل، داشتن موفقیت در اولین روز به دست آورد، شما می توانید به اشتباه شوید که شما در حال حاضر همه چیز را می دانم. این نکته مهم را به حساب گرفته شود، و در هر صورت از دست دادن کنترل از بدن او نیست. اسنوبورد که روز نزول صاف در جاده ها، بیش از 20-25 متر بدون، با تجهیزات ورزش پیچ و ترمز است. در حالت دوم، اتفاقا، مهم ترین، از اشتباه ترمز، شما به سادگی می تواند پرواز کردن تخته و سر بیش از پاشنه رول پایین. بنابراین، در هر صورت بسیار پراکنده نیست و آوردن تکنولوژی بهتر و مهارت های عملی به خودکاری.

روز سوم به نام "هنر برش برف." حالا وقت آن است این روش را انتخاب به لغزش و اقدام به رویداد بزرگ در آن است. فراموش نکنید که به قبل از گرم کردن، ایجاد حرکات دایره ای با نیم تنه، بازوها و پاها. تا به دنبال از بالا، به آرامی پایین اسلاید، تلاش به طور مداوم نگاه به آینده، کنترل سرعت خود را. اسنوبورد باید سرگرم کننده باشد، تا هموار با تبدیل و ترمز به کم کردن سرعت در زمان قبل از مناطق خطرناک ساخته شده است. به یاد داشته باشید که هنگامی که شما در برف هستند باید دنباله صاف و تمیز باشد. هنگامی که شما یک کوه صعود، ارزیابی می کنید پیشرفت خود را در طول دنباله، و اگر مکان های عمومی آن ناهموار است، پس از آن از آنچه که می تواند به این دلیل فکر می کنم.

امروز، اسنوبورد تبدیل به یک نوع بسیار محبوب ورزش آماتور است که هر سال می یابد طرفداران بیشتر و بیشتر. در استراحتگاه های معروف زمستان در کشور و خارج از کشور، به طور فزاینده ای همراه با اسکی بازان و اسکی، که پایین تر از اولین بار در توانایی به راحتی و به سرعت به پایین کوه دیده نمی شود. معمولا هر رفت و آمد مکرر زمستان جایگاه ویژه ای که در آن مدرسان ارائه آموزش اسنوبورد در تمام قوانین وجود دارد. در هیچ موردی این قوانین غفلت نیست، به دلیل تاثیر آن نه تنها ایمنی خود را، بلکه زندگی دیگران. پس از همه، جدا از شما، در دامنه سوار تعداد زیادی از مردم است.

در نتیجه، باید گفت که اسنوبورد یک ابزار عالی برای کیفیت و یک استراحت خوب، به عنوان یک نتیجه از آن شما همچنین می توانید تا حد زیادی افزایش قدرت و استقامت است. مبانی اسنوبورد خواهد شما را احساس همه زیبایی از جهان اطراف شما، و احساس پرواز با یک فرود سریع. بود برف سالم و نرم شما!