Lipofreniya - آنچه در آن است؟ چگونه به مقابله با آن؟

در طول زندگی یک فرد به صورت دوره احساس می کند چیزی جدید، تجربه حوادث، یک به یک، گاهی اوقات کشف احساسات جدید، که نمی تواند با آنچه در حال حاضر شناخته شده مقایسه کرد. و، البته، آن را مانند یک اسفنج، بسیاری از بد، غیرمعمول و نهادینه جذب می کند. وقایع مثبت متناوب با بسیار شاد نیست، که همان نفوذ در شخصیت شکل دادن به جهان بینی او، حل و فصل در ذهن است. متصل منفی، اجازه نمی دهد که برای استراحت، naveivaet افکار پاچه شده است. و اگر مثبت است که معمولا بر روی سطح، بدترین در اعماق آگاهی هضم، پنهان، به دست آوردن قدرت خود را به بدترین لحظه ممکن است به پشت سر هم، به سرکوب، تضعیف طعمه خود را.

Lipofreniya - آنچه در آن است؟

شما غمگین، غم، و هیچ دلیلی وجود دارد؟ به احتمال زیاد شما در غلبه بر lipofreniya ... چه آن را به شما می گوید هر بازدید کننده از شبکه های اجتماعی، ترجیح می دهند برای توصیف وضعیت داخلی خود را از طریق وضعیت زیبا. این اصطلاح معمولا به معنی یک احساس غم بدون هیچ دلیل روشنی.

آن متصل می شود یک مرد آن girds، به عنوان اگر گفتن "نه طرد، شما می بی ارزش و هیچ کس نیاز دارد." آن طول می کشد این حالت برای مدت کوتاهی، از چند ساعت تا چند روز. اگر شما به طور منظم تجربه این احساس، یک فرصت است که lipofreniya به افسردگی تمام عیار رشد وجود دارد.

Lipofreniya: علل

معمولا به علت از دست دادن احساسات مثبت، حضور کم و یا هیچ نبود اشتغال است. دلایل دیگر ممکن است شامل:

• صرف وقت اولیه شخصی به تنهایی.
• حضور خطا در نوع خود از فعالیت و دردناک به آنها.
• درگیری ها در محل کار و یا در مدرسه است.
• اعتماد به نفس پایین.

کلیت این مثال ها، غلبه یک شخص خاص می تواند یک lipofreniyu رانندگی کنید. تغذیه نامناسب، خواب ناسالم، و محدود کردن خودمان را در هر نیاز دیگر فرد انسانی در خطر ابتلا به این افزایش بیماری های روانی.

درمان

این مهم است که برای جلوگیری از بیماری توصیف می کند: سعی کنید به به قلب نیست چیزهای منفی است. اختصاص وقت کافی با دوستان و خانواده. اگر شما دریابید که lipofreniya حال حاضر رخ داده، برای باز کردن، بیرون رفتن و دیدار با دوستان لازم است. آنها قطعا بالا بردن ارواح، و غم و اندوه خواهد توسط ایستگاه فرعی بروید، جای خود را به جای او از احساسات مثبت است. اگر دوستان مشغول هستند، شما می توانید برنامه های سرگرمی، مجموعه تلویزیونی مورد علاقه تماشا کنید. فیلم های خنده دار و سرگرم کننده مواد از هر نوع، عکس، مقالات، و مانند آن. شما می توانید استراحت، سعی کنید به خواب - پس از یک خواب کامل همیشه آسانتر می شود. نکته اصلی این است برای متوقف کردن فکر کردن در مورد چیزهای ناخوشایند، به مشکل خرده و نالایق از حتی کوچکترین توجه است. Lipofreniya که درمان در هر صورت باید با تاخیر نیست، می توانید در هر کسی رخ می دهد، اما بسیار سریع تر به مقابله با آن کسانی که امور را به دست خود و اجازه ندهید که آن را طی کند.

اگر شما مایل به برداشتن گام های برای غلبه بر معضل طور کامل وجود ندارد، شما می توانید انواع مختلفی از داروها استفاده کنید. قرص ها، از بین می برد احساس غم، وجود ندارد، اما داروهای ضد اضطراب است که می تواند از یورش روانی را کاهش دهد. چگونه شما می دانید که شما lipofreniya غلبه؟ آن چیست؟ این وضعیت مشابه به برخی از علائم افسردگی است. بنابراین، "بد" ممکن است داروهای مفید با آرام بخش و اثر آرامش بخش.

نتیجه

اگر شما، خواننده، برای ایجاد حس این مقاله، شما می دانید که شما را لمس lipofreniya که این دولت اجازه نمی دهد که شما را به طور کامل زندگی می کنند و لذت بردن از زندگی و نه به دور از مانیتور کامپیوتر شما! تماس با یک دوست، رفتن برای پیاده روی، خرید، سالن هاکی روی یخ - هر کجا! فقط در خانه نشستن نیست به تنهایی!

و به یاد داشته باشید که شما تنها نیستید با این مشکل، lipofrenii دوره ای به تقریبا هر ساکن سیاره ما قرار می گیرد. اما، خوشبختانه، این دولت فرد برای مدت زمان طولانی را دنبال نمی کند، آن است که اغلب گذرا و ناپدید می شوند فقط به عنوان به طور ناگهانی به نظر می رسد. چیز اصلی - فراموش نکنید که زندگی زیبا است! و شما، خواننده، منحصر به فرد، منحصر به فرد، و شایسته همه بهترین هستند!