کشیدگی عضلات در دوران بارداری زمان - چگونه به مبارزه با آنها

تجربه شادی بارداری داده شده است، متاسفانه، هر زن است. اما اگر شما صاحب دو نوار در آزمون، شما نیاز به فکر می کنم پیش در مورد چنین لحظه ای به عنوان کشش در دوران بارداری. گاهی اوقات آنها دولت خوشحال از مادر باردار ظاهر غیر منتظره او را تحت الشعاع قرار. ظاهر خود را به افزایش قابل توجهی در شکم، افزایش وزن بیش از حد و تغییرات هورمونی کمک می کند. در مورد دوم، بدن میزان کلاژن تولید، پس از پوست ریز شکستگی به راحتی تشکیل کاهش می یابد - علائم کشش در دوران بارداری، این ادعا حضور خود را توسط خطوط قرمز است.

آیا ناراحت نمی شود و نگرانی - کسانی که نوار تند و زننده در نهایت روشن و تبدیل به چشم بیگانه تقریبا نامرئی. علاوه بر این، در حال حاضر ابزار های بسیاری برای کمک به جلوگیری از وقوع مشکلات مانند علائم کشش در دوران بارداری وجود دارد. و نه لزوما کمک به رسیدن به این کرم های گران قیمت، روش های طب سنتی نیز بسیار موثر است. با استفاده از روش های گوناگون برای مقابله با علائم کشش، شما نیاز به توجه به واکنش پوست، چرا که در طول بارداری بدن می تواند به غیر معمول، محصولات مراقبت از جدید واکنش نشان می دهند.

پس چه هستند درمان برای علائم کشش در دوران بارداری انتخاب می کنید؟

بهترین دوستان کرم ها و لوسیون های حاوی ویتامین E، روغن های طبیعی و موادی که ترویج تولید از پوست کلاژن است. ویتامین E همچنین می توانید خورده شود، مقدار زیادی از آن در میوه ها و سبزیجات، و همچنین در روغن استخراج مستقیم. خوب با نام تجاری "Vichi"، "لیراک"، و همچنین تولید کنندگان روسی تاسیس صندوق های ویژه - "من و مادرم"

چگونه برای جلوگیری از علائم کشش در دوران بارداری؟

در در دوران بارداری به کشش است با ظاهر خود ناراحت نیست، شما باید حق غذا خوردن. سبزیجات، میوه، ویتامین C، مواد غذایی با مقدار زیادی پروتئین همیشه باید در رژیم غذایی یک زن باردار است. شیرین نیست می تواند درگیر، آن را تنها به افزایش وزن سریع کمک می کند، در نتیجه خطر ابتلا به علائم کشش افزایش است.

ماساژ شکم و همچنین تدابیر پوست، پاک کردن آن از علائم کشش. هر روز قبل از رفتن به رختخواب می خواهید نتایج خود را 15 دقیقه. اما به یاد داشته باشید که در قسمت تحتانی شکم، بالاتر از موهای ناحیه تناسلی، ماساژ پوست نمی شود! این اقدامات ممکن است شروع زایمان یا سقط جنین را آغاز کند. می توانید سلامت نوزاد در معرض خطر نیست!

به منظور مبارزه با علائم کشش نتایج حال، شما باید قوانین زیر را مراعات کنند:

1. پوست باید مرطوب نگه داشته شود. بلافاصله بعد از حمام با حوله نیاز به یک بدن مرطوب کمی و اعمال یک کرم مغذی.
2. مراقبت سیستماتیک. استفاده تصادفی از تجهیزات ویژه معنا ندارد. ما باید برای مراقبت از پوست به صورت روزانه، به خصوص در سه ماهه آخر بارداری.
3. اگر علائم کشش در دوران بارداری ظاهر برای کمک به صبر و عسل. نگاهی عسل و آلوئه آب، 100 گرم آلوئه یک روز قبل از پخت و پز مخلوط را در فریزر. عسل ذوب به یک ثبات و آلوئه ریز ریز مایع و فشار آب از طریق تور. همه مخلوط، و هر روز پس از دوش گرفتن مخلوطی مالش به پوست است. ذخیره این راه حل معجزه آسا نیاز در یخچال و در یک ظرف شیشه ای.

البته، تمام انواع obnadezhivaniya که شما می توانید از هر علائم کشش خلاص، هیچ مادران آینده آرامش نیست، اما این چیز کمی نگران نباشید و فکر می کنم برای چند روز در پایان در مورد آنچه که به اطمینان حاصل شود که آنها به نظر نمی رسد. آن را آسان و لذت بردن از وضعیت فعلی خود، برقراری ارتباط با کودک در حال رشد درون شما، و مراقبت از بدن می شود. حتی اگر علائم کشش به نظر می رسد، آنها باید یک منبع افتخار برای این واقعیت است که شما قادر به ایجاد شد و کمک کرد تا به این مرد کوچک مدتها در انتظار به دنیا شود! فکر می کنم بیشتر در مورد خوب و لبخند! آرام بارداری و تولد نور!