ورزش و تناسب اندامتجهیزات

چگونه به تجهیزات ورزشی برای باغ کودکان با دست خود

ورزشی - این زندگی است. بدون آن، در جهان امروز به هیچ وجه. القای عشق به ورزش، بازی های ورزشی و مسابقات دیگری نیاز از دوران کودکی. مهد کودک - یک محل مناسب برای شروع آموزش نسل جدید به این ورزش است. این همه را دارد: بسیاری از کودکان با آنها جالب برای بازی، منطقه خوب، حصار از بقیه خواهد بود، و مقدار زیادی از زمان. تنها چیزی که، آن را گاهی اوقات موجودی کافی نیست. اما مهم نیست، چرا که شما می توانید تجهیزات ورزشی برای باغ کودکان با دست خود را.

چه نوع از تجهیزات

هر چیزی که کمک می کند تا مدیرهمدردی به زندگی کم تحرک - آن تجهیزات ورزشی است. برای کودکان باغ با دست خود ، شما می توانید بسیاری از کارهای مختلف. فقط نیاز به زمان کمی و برخی از مواد که در حال دروغ گفتن در دست است. انجام تجهیزات ورزشی برای باغ کودکان با دست خود، شما می توانید تخیل خود استفاده کنید.

ما دمبل

این تجهیزات را می توان مورد استفاده قرار گیرد به عنوان شما می خواهید. و از همه مهمتر - آن را بسیار آسان برای انجام. برای اینکه یک دمبل، آن را تنها یک زن و شوهر از بطری های پلاستیکی، قطعه دور از چوب، نوار و برخی از پرکننده (نخود، شن و ماسه و یا شن ریز) را.

ما قطع گردن بطری و صفحه قاب یا نگهدار. چه این آیتم ها بیشتر خواهد شد، سخت تر از آن را تبدیل به یک دمبل. قطعات برش به یکدیگر را با نوار چسب چسب. سپس در هر نیمه با پرکننده و کلاه پیچ پر شده است. پس از آن، در هر طرف از نیمه از دمبل متصل به یک دسته چوبی دوباره با نوار چسب. این را می توان در چند دقیقه انجام می شود. نکته اصلی این است که مواد. با این تمرینات دمبل می توان هر روز انجام شده است.

تجهیزات ورزشی و تجهیزات را با دست خود: کیسه های برای پرتاب

کیف برای پرتاب - مهم بازی در فضای باز elment و برخی از مشق شب. آنها از پارچه های معمولی (ترجیحا یک متراکم تر) و شن و ماسه ساخته شده است. از همان ابتدا آن را به الگوی پارچه لازم است. اندازه کیسه بدون توجه به آنچه دیگر اثر ندارد. پس از آن، شما فقط دوختن سمت و پر کردن به شن و ماسه. به غیر از hoops در مکان های مختلف زمین بازی، شما می توانید بازی بازی: که به کیسه تمام حلقه می شود، او به دست آورد. همچنین، کیسه به بهبود وضعیت استفاده می شود. در طول درس آنها را روی سر خود قرار داده است. که آنها لغزش، او را عقب نگه میدارد یکنواخت. این تجهیزات ورزشی برای باغ کودکان با دست خود است بسیار آسان برای انجام، و بازی شما می توانید آن را به آمد تا با انواع زیادی استفاده کنید.

چگونه به جعبه

تجهیزات ورزشی را با دست خود برای مهد کودک در قالب پرچم های سیگنال برای انجام هر گونه رقابت مفید است. آنها را به آسانی به عنوان هر چیز دیگری. برای ایجاد آنها با توجه به یک قطعه روشن از پارچه و چوب چوبی کوچک (سیخ کباب را می توان برای یک وعده غذایی جایگزین). آنها مستطیل شکل هستند. این به اندازه کافی برای قطع یک قطعه از پارچه و احاطه شده با دست در سه طرف است. با پایان آخرین به انجام یک حلقه در تمام طول از چوب. پس از آن میله وارد می شود. پرچم آماده است! آنها در دو طرف از آج در ادامه روند یا چرخش مرتب شده اند. آنها در همه جا بسیار کاربردی است، بسیار مفید می باشد.

تجهیزات ورزشی برای باغ کودکان با دست خود: bilboquet

این اسباب بازی بسیار محبوب در میان کودکان است، آسان است را به و از همه. این بطری های پلاستیکی، نخ برای بافندگی و کلاه دیگر نیاز داشته باشد. برای اینکه این تجهیزات ورزشی با دست خود برای مهد کودک، ما برای اولین بار نیاز به قطع بطری های پلاستیکی در نیم. سپس شما نیاز به قطع یک موضوع برای بافندگی سی سانتی متر. یک سر به گردن بطری (فقط باز کردن درب و پس از آن تماس پیچ) متصل است، و از سوی دیگر به پوشش دوم متصل (برای این منظور لازم است به ایجاد یک سوراخ در آن). آماده Bilboquet.

این تونل از پارچه

تجهیزات ورزشی نسبتا شایع است. و آن را نیز بسیار آسان برای انجام. برای ایجاد آن را به یک حلقه پلاستیکی و یک تکه پارچه نیاز دارند. محاسبه لازم به طوری که قطر حلقه نزدیک به قطر از ورود به تونل. نخست به پایان می رسد از بوم استاپلر - پس از آن معلوم راهرو فقط تخت می باشد. سپس بسته بندی های پلاستیکی دوخته شده است. در حال حاضر آن را بیشتر شبیه به یک تونل جادویی از یک افسانه است. ورود می توان همراه با بارش باران سال نو و یا روبان های رنگی تزئین شده است. کودکان در یک ستون ایستاده و یک پاس از طریق سوراخ. به عنوان یک قاعده، آن باعث بسیاری از احساسات مثبت است. این بازی کمک می کند تا کودکان به یادگیری هماهنگی حرکات خود و نه ترس از فضای بسته.

مطلع در یک ابر

بسیار ساده است، اما جالب "سوار." آن را، شما لازم نیست زیاد: فقط باید یک مقاله نقشه کشی و قیچی. کاغذ برش دادن یک ابر بزرگ. آن انجام شده است یک سوراخ بزرگ و شسته و رفته. چنین یک ابر از سقف در خط ماهیگیری آویزان و یا بدون چربی بر روی چیزی سخت است. هدف این است که برای قرار دادن کیسه های برای کودکان و یا توپ پرتاب تنیس در سوراخ. این یک رقابت جالب برای کمک به توسعه چابکی و تیراندازی کودکان است.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fa.delachieve.com. Theme powered by WordPress.